les histoires qui font du bien

Tout est plus léger dès lors que tu es dans ton élémentEckart von Hirschhausen observe un manchot qu'il considère d'abord comme absolument mal conçu : un gros ventre, des ailes mais incapable de voler, et dépourvu de genoux, qui plus est ! Mais lorsqu'il regarde le manchot nager, il change de perspective sur la vie et sur la façon de composer avec nos propres lacunes. En plongeant dans l'eau, le manchot révèle ce qu'il est vraiment - dès lors qu'il est dans son élément. Une histoire pleine d'idées salutaires, illustrée par des images à couper le souffle, personnelle, touchante et drôle à la fois.

Et si comprendre vos vies passées était la clé pour débloquer votre vie présente ? Si cette personne que vous avez l'impression de connaître depuis toujours, ce lieu où vous vous sentez mystérieusement chez vous, cette fascination pour une époque ou une civilisation lointaine... étaient des empreintes de vies que vous avez déjà vécues ? Derrière chaque coïncidence, chaque rencontre, chaque frisson inexpliqué, votre âme vous tend la main. Dans ce livre, Sarah Diviné vous invite à partir à sa rencontre, à explorer son histoire, ses cycles de réincarnation et les messages qu'elle vous transmet depuis toujours. Vous découvrirez pourquoi certains talents vous habitent naturellement, d'où viennent vos peurs les plus profondes et comment apaiser des relations qui vous pèsent depuis longtemps. Grâce à des outils concrets, des témoignages authentiques et des exercices pratiques, vous apprendrez à dialoguer avec votre âme et à recevoir ses messages. Et si tomber sur ce livre était déjà un signe ? Si quelque chose en vous vibre en lisant ces mots, c'est votre âme qui vous dit : c'est le moment.Explorez vos vies passées. Transformez votre présent.Ce livre inclut 12 méditations guidées en hypnose régressive.

Et si un simple acte de gentillesse pouvait réellement changer le monde ? Bernadette Russell s'est lancé un défi : pratiquer un acte de gentillesse chaque jour pendant un an. Ce livre retrace son parcours, ses réflexions et les rencontres qui ont jalonné cette aventure. À travers des anecdotes, des témoignages et des idées concrètes, elle explore comment la gentillesse peut transformer nos vies, nos relations et notre société. Choisir la gentillesse au quotidien est à la fois un guide pratique, un récit personnel et un manifeste pour une révolution douce.

Et si la vraie magie de Noël était celle qui transforme les coeurs ? Clara a appris à se protéger. Après une blessure qui a bouleversé sa vie, elle a choisi la sécurité : peu d'amis, pas d'attache, une existence calme et prévisible. Mais le 1er décembre, en revenant chez sa grand-mère désormais installée en maison de retraite, elle découvre dans le grenier un calendrier de l'Avent pas comme les autres : une petite maison dont chaque fenêtre renferme un message et une mission à accomplir. Guidée par les mots de sa grand-mère, Clara rencontre Ben, Anna, Alba et la petite Maxine, qui ravive en elle l'enfant qu'elle était. Au fil des jours, dans le froid de l'hiver réchauffé par les lumières de Noël, les liens se tissent, les souvenirs refont surface. Clara comprend que se protéger peut empêcher de vivre... et qu'il suffit parfois d'ouvrir une porte pour retrouver le chemin de son coeur. Mais que se passera-t-il, le 24 décembre, quand il faudra repartir ?Un roman lumineux et réconfortant sur la transformation, la magie des rencontres et le courage de s'ouvrir à nouveau.

Nous sommes tous des créateurs. Mais au fil du temps, nous avons appris à douter, à nous conformer, à taire notre voix intérieure. Résultat : nous nous sentons souvent vides et déconnectés, en quête de sens.Dans ce livre, Joseph Nguyen vous invite à réveiller l'énergie créatrice qui sommeille en vous. Pas en apprenant à créer, mais en désapprenant tout ce qui vous en empêche : la peur, le perfectionnisme, les croyances limitantes. Vous n'avez pas besoin de talent exceptionnel. Vous n'avez pas besoin d'attendre le bon moment. Vous avez juste besoin de commencer. Ainsi, vous allez :Désapprendre les croyances qui vous empêchent de créer librement ;Activer votre créativité naturelle, même si vous pensez ne pas en avoir ;Transformer vos émotions en art puissant, guérisseur et profondément personnel ;Dépasser vos blocages : peur du jugement, perfectionnisme, syndrome de l'imposteur ;Suivre votre intuition et créer un espace de vérité et de liberté ;Partager votre art avec le monde, sans attendre la perfection.Créer, c'est guérir. Créer, c'est vivre. Créer, c'est se retrouver.

Quand la vie de Pierre Lapoujade, cadre dirigeant et créateur d'entreprise à la réussite éclatante, bascule dans la tourmente, il choisit de quitter tous ses repères pour suivre une intuition profonde. Ce voyage initiatique le mène du tumulte de Marseille aux sommets sacrés du Tibet, puis au coeur du Bhoutan, royaume mystérieux où le bonheur national brut prime sur la richesse matérielle. Guidé par Pema, un moine bouddhiste rencontré par « hasard », Pierre s'ouvre à une sagesse millénaire et à une transformation intérieure radicale. Entre rencontres bouleversantes, rituels secrets, méditations au pied de monastères perchés et immersion dans une nature préservée, ce récit authentique nous invite à explorer notre propre « Planète Intérieure ». À travers l'expérience sensorielle, la douceur et la présence, Pierre nous montre qu'une autre voie est possible : celle d'un bonheur durable, accessible à tous. Un voyage vibrant, inspirant, présente sous forme d'un dialogue interactif, où science et spiritualité se rejoignent pour éclairer notre quête de sens.   Inclus : un cahier photos couleur de 12 pages pour prolonger l'évasion.

Dans cet ouvrage unique, Lila Rhiyourhi, médium, guérisseuse et pionnière de l'alimentation spirituelle, partage plus de trente ans d'expérience au service de la guérison et de l'élévation des consciences. Bien au-delà des simples conseils nutritionnels, ce livre vous invite à explorer la dimension énergétique, émotionnelle et sacrée de chaque geste culinaire. Découvrez comment chaque aliment, chaque bouchée, peut élever vos vibrations, nourrir vos chakras et vous reconnecter à votre essence profonde. Vous trouverez dans ce guide pratique et essentiel des outils concrets :Des recettes vibratoires pour nourrir le corps et l'âme au quotidienDes protocoles énergétiques pour bénir, choisir et préparer vos alimentsDes prières inspirantes pour accompagner vos repas et vos coursesDes rituels simples pour réinstaurer le sacré dans votre cuisine et à votre tableDes conseils personnalisés selon votre groupe sanguin, votre tempérament ayurvédique et l'équilibre de vos chakras Des exercices de pleine conscience et de respiration pour transformer votre relation à la nourritureLila Rhiyourhi vous offre ici une synthèse inédite de traditions ancestrales, de recherches récentes et d'enseignements reçus en canalisation, pour replacer l'alimentation au coeur de votre évolution spirituelle. Que vous soyez en quête de bien-être, de guérison ou d'élévation spirituelle, ce livre vous offre une feuille de route lumineuse pour nourrir votre corps... et votre âme.

Chaque jour, des personnes ordinaires vivent des expériences extraordinairement étranges. Ce livre est l'une des enquêtes les plus approfondies et éclairantes jamais publiées sur le paranormal. Andy Thomas, chercheur reconnu à l'international, a recueilli des témoignages saisissants et présente des preuves inédites accompagnées d'une analyse rigoureuse. À travers des études de cas fascinantes, Étrange explore les : - RENCONTRES AVEC DES FANTÔMES : un mari hanté par le passé... Une visite d'outre-tombe ignorée... - APPARITIONS D'OVNIS : des lumières poursuivies par la police... Des engins surgissant des profondeurs marines... - PHÉNOMÈNES PSYCHIQUES : une sortie hors du corps qui sauve un soldat... Une prémonition qui évite un drame... - ÉVÉNEMENTS INEXPLICABLES : une voiture qui s'envole... Un camion projeté dans le passé... Grâce à des méthodes d'enquête innovantes, notamment l'intelligence artificielle, Andy Thomas propose une nouvelle manière d'aborder ces phénomènes et suggère qu'ils pourraient révolutionner notre compréhension du réel. Les sceptiques rejettent ces récits. Et s'ils se trompaient ?

Et si notre histoire était bien plus vaste que ce que l'on nous a enseigné ? À travers l'hypnose régressive assistée, Voyage au coeur de l'humanité vous invite à explorer les mystères de nos origines, la richesse des mondes invisibles et les défis de notre avenir collectif. Guidé par une méthode rigoureuse et des expériences fascinantes, Matthieu Monade dévoile une vision inédite de la Terre, de l'humanité et de notre place dans l'Univers. Entre révélations sur nos liens avec les civilisations galactiques, compréhension des forces qui influencent notre quotidien et clés pour retrouver notre souveraineté intérieure, ce livre propose un voyage unique, accessible à tous, entre science, spiritualité et introspection. Découvrez dans ce livre :Les secrets de la création de l'humanité par les Anunnakis et l'origine de l'Atlantide ;La réalité des dimensions invisibles et des influences galactiques sur la Terre ;Les mécanismes de la matrice artificielle et des forces involutives ;Le rôle des vagues de volontaires venus soutenir l'éveil collectif ;Des outils et conseils pour se reconnecter à sa multidimensionnalité et participer à l'ascension planétaire.  Prêt à ouvrir la porte vers une nouvelle compréhension de vous-même et du monde ?

Par l'auteur du best-seller Réfléchissez et devenez riche, vendu à plus de 60 millions d'exemplaires.   Napoleon Hill, auteur de nombreux best-sellers souvent désigné comme étant l'un des pionniers du développement personnel, a consacré sa vie à l'étude des facteurs de réussite, en s'intéressant aux trajectoires de grands hommes tels que Andrew Carnegie, Tom Ford et Thomas Edison. Son analyse des parcours brillants de plus de 500 grandes personnalités du XXe siècle lui a permis de définir les lignes de sa philosophie du succès. Longtemps tenus secrets, ses carnets de conférence sont aujourd'hui rendus publics, grâce à la Fondation Napoleon Hill. Retrouvez, dans cet ouvrage, les clés du succès et de l'épanouissement compilées en 17 principes fondateurs de sa célèbre philosophie.

Un voyage qui pourrait tout changer... Quand tout s`effondre, que reste-t-il ? Pour Eva, la réponse tient en quelques clés et un vieux combi Volkswagen. Après avoir perdu son travail, son compagnon et ses certitudes, elle décide de partir. Sans plan, sans destination... juste une carte oubliée et les routes d'Italie qui s'ouvrent devant elle. De villages pittoresques en paysages baignés de lumière, Eva s'aventure dans l'inconnu. Sur son chemin, des rencontres inattendues, des choix audacieux et des instants qui bousculent ses repères. Peu à peu, elle découvre qu'il faut parfois se perdre pour mieux se retrouver. Et que le bonheur n'est peut-être pas là où elle l'attendait. Un roman lumineux et inspirant, pour tous ceux qui rêvent d'un nouveau départ et d'un soupçon de dolce vita .

La confiance n'est pas innée, elle se construit. La confiance est la clé de tout. Pourtant, pour beaucoup, elle semble hors de portée. Dans ce guide pratique, Roxie Nafousi vous prouve que la confiance est une compétence que chacun peut développer. Avec des conseils et des outils concrets, elle vous accompagne pour transformer votre état d'esprit et incarner la version la plus confiante et authentique de vous-même. Au fil de 8 étapes puissantes, vous découvrirez comment : o Maîtriser vos pensées et faire taire le critique intérieur. o Agir avec intention pour créer une vie alignée à vos valeurs. o Cesser de vouloir plaire à tout le monde et vous libérer du regard des autres. o Briser le cycle de la comparaison et cultiver la gratitude. o Vous célébrer et reconnaître votre valeur. o Faire des choses difficiles pour renforcer votre résilience. o Servir les autres et donner du sens à votre vie. o Rayonner sous votre meilleur jour, en toute authenticité. Que vous traversiez une période de doute, que vous vous sentiez bloqué ou que vous soyez prêt à révéler votre potentiel, ce livre est votre feuille de route pour une confiance inébranlable.La confiance n'est pas un luxe : c'est la base d'une vie épanouie.

Quand avez-vous vécu pour la dernière fois une expérience vraiment unique ?Si vous cherchez la réponse, c'est que c'était il y a un moment. Peut-être des mois... ou des années. Vous souvenez-vous de la dernière fois où vous vous êtes dit : « J'aimerais tellement faire  ça  », avant de remettre à plus tard. À un jour. Hier  ? La semaine dernière ? Votre vie est sans doute bien remplie : un travail, une famille, des amis. Rien de  parfait, mais rien de dramatique non plus. Pourtant, au fond de vous, une petite voix murmure que la vie pourrait vous offrir davantage. Avec le temps, les routines s'installent. On gère, on assure, on reporte. Les envies attendront : après, plus tard, quand ce sera le bon moment. Mais les années passent... et ce un jour n'arrive jamais. Lorsqu'on sent le temps filer, ce désir revient. Il frappe à la porte.Ne l'ignorez plus. Votre nouvelle vie commence ici.

Dans Prendre soin de son énergie au quotidien, Florie Paul et Angèle Loison révèlent les secrets d'un équilibre profond, à la croisée de la science, des traditions et de leurs propres expériences. Leur approche accessible et pragmatique vous accompagne pas à pas pour mieux comprendre, ressentir et cultiver votre énergie jour après jour. Au fil des pages, vous découvrirez :les fondements de l'énergie à travers la physique quantique et les grandes traditions du monde ;les cinq piliers essentiels : hydratation, alimentation, sommeil, respiration et mouvement ;des exercices pratiques pour booster votre vitalité et votre bien-être (méditation, respiration consciente, alimentation énergétique, protection contre les pollutions invisibles et reconnexion à votre âme...) ;des outils concrets pour transformer vos pensées, protéger votre énergie et développer votre intuition.Grâce à cet ouvrage, apprenez à élever votre taux vibratoire, à vous reconnecter à vous-même et à rayonner une énergie positive autour de vous et laissez-vous guider vers une vie plus lumineuse et harmonieuse !

Oubliez les affirmations creuses et les promesses de miracles : ce livre est un antidote à la procrastination et au développement personnel passif. En 4 semaines et 22 actions quotidiennes simples, concrètes et validées par la science, Theresa Cheung vous guide pas à pas pour reprendre le contrôle de votre vie et créer un changement durable. Du réveil naturel à la respiration nasale, en passant par l'art d'accepter le rejet, chaque geste devient un levier puissant pour incarner vos valeurs, retrouver votre clarté et renforcer votre résilience. Fondé sur les dernières recherches en psychologie et en bien-être, ce programme progressif et structuré vous accompagne vers une transformation réelle et concrète. Le succès et le bonheur ne s'attendent pas. Ils se créent. Et tout commence par une seule décision : agir.

« Ce livre est profondément aidant. Il accompagne sans diriger, éclaire sans imposer, et laisse au lecteur la liberté de son rythme, de ses prises de conscience et de ses intégrations. » Matthieu Monade Et si le véritable sens de notre vie était simplement de nous révéler pleinement à nous-mêmes ? À partir d'une vision en cinq dimensions de l'être (physique, intellectuelle, émotionnelle, spirituelle et holistique), ce livre propose un cadre clair pour comprendre ce que vous traversez et avancer vers votre alignement intérieur. Vous y trouverez : o Une cartographie simple de votre chemin d'évolution. o Une réhabilitation du corps. o Un regard neuf sur le mental et les émotions. o Une spiritualité sans dogme. o Un parcours d'éveil à vous-même et à la vie. o Des guidances pour vous déployer dans vos 5 dimensions. Un ouvrage-compagnon pour celles et ceux qui souhaitent vivre en cohérence avec leur nature profonde et laisser rayonner, enfin, qui ils sont.

  « Quand on a trop perdu et qu'on est vide, certaines espérances sont tellement fortes qu'elles nous emplissent tout entier de promesses. » Les continents ont disparu, il n'y a plus de terres. Seuls le ciel et l'eau coexistent encore, formant un monde fluctuant aux perspectives infinies. Les dernières communautés survivent à bord de dirigeables ou de radeaux-villes, subissant les caprices des vents et de l'océan. Du passé, il ne reste que les histoires des Seigneurs, les élus de ce monde à la dérive, ceux qui portent la mémoire du Temps d'Avant. Regard est l'un de ces Seigneurs. Conteur émérite, il aspire à écrire l'ultime histoire, celle qui modèlera le monde à son image. Mais voilà que la tempête se lève et que sa barque est emportée par les flots noirs. Isolé au milieu de l'océan, furieux et impuissant, Regard attend la mort. Il fait alors une rencontre improbable : un radeau dirigé par deux enfants qui se sont enfuis à la recherche d'une île légendaire, la dernière terre émergée du monde...La Demeure des Mah-Haut-Rels.À la frontière du conte philosophique et du roman imaginaire, La Demeure des Mah-Haut-Rels est le récit poignant de trois personnages prêts à tous les sacrifices pour accomplir leur destinée.

Et si l'abondance était votre état naturel ? Bien plus qu'un livre sur l'argent, cet ouvrage propose un chemin de reconnexion à soi. En dépassant les croyances de manque et le doute de soi, vous découvrirez votre valeur intrinsèque, votre magnétisme naturel et l'abondance qui réside déjà en vous. À travers des réflexions inspirantes et des outils concrets, vous apprendrez à accueillir l'argent avec confiance et sérénité.Un guide bienveillant pour révéler votre richesse intérieure et créer une relation plus harmonieuse avec l'abondance.

Dans cet ouvrage résolument pratique et pragmatique, Philippe Beurdeley part du constat que les relations amoureuses ne fonctionnent pas comme elles le devraient actuellement, et invite à poser un autre regard sur le couple et les relations en général. Et si notre modèle relationnel était appelé à muter, à se transformer pour devenir une source profonde d'épanouissement, de liberté et de créativité ? Dans ce livre, vous trouverez :Une déconstruction des mythes romantiques et des modèles amoureux traditionnels ;Des clés pour passer de l'attachement à la gratitude et pour s'élever en amour ;Le concept novateur de "creationship" : transformer le couple en espace de croissance et de liberté ;Une approche holistique qui intègre sexualité consciente, dimension tantrique et développement spirituel ;Des outils concrets : miroir-thérapie, méditations, exercices pratiques ;Des cas cliniques authentiques illustrant les pièges et les solutions du quotidien amoureux ;Une question essentielle : que dit-on vraiment à quelqu'un lorsqu'on lui dit qu'on l'aime ?Un guide pour celles et ceux qui veulent aimer autrement, en conscience et construire des relations satisfaisantes et authentiques.   Un chemin vers l'Amour conscient.

« Décider de t'accorder de l'importance peut tout changer. Cela marque clairement le début d'une nouvelle vie, plus bienveillante et plus épanouie que jamais. Je suis heureuse de t'accompagner sur ce chemin. Tu es une personne magnifique et tu as mérité d'être heureux·se. Bien à toi, Katharina »

La psychologue et neuroscientifique Dr Brennan nous montre avec ce guide puissant qu'il n'est pas nécessaire d'avoir une foi aveugle ou de croire en des forces supérieures pour manifester votre plein potentiel. En rendant accessible une neuroscience souvent complexe à travers des stratégies simples et inspirantes, ce livre vous apprendra à :Clarifier ce que vous désirez vraimentCultiver davantage d'autocompassionVous reconnecter à votre être profondPasser à l'action de façon consciente pour amorcer le changement souhaitéCréer votre vie idéale grâce à des techniques efficaces et scientifiquement fondées

Plongez au coeur de votre arbre généalogique, et décryptez-le pour mieux comprendre ses implications sur votre vie.   Notre inconscient familial véhicule des idées et entretient des secrets, c'est un vecteur de transmissions invisibles. Mais, pas de fatalisme, tout peut se révéler ! Grâce à l'analyse des prénoms, des croyances, des comportements, il est possiblede se libérer des chaînes transgénérationnelles, d'apporter de la lumière dans l'arbre et ainsi d'en faire bénéficier vos descendants comme vos ascendants ! À travers 15 étapes accessibles à tous, vous serez initié à la Psychogénéalogie énergétique. Posez les bases d'une vie libérée des injonctions et des enfermements inconscients, afin de révéler l'énergie vitale de votre arbre intérieur !

Le célèbre écrivain et sorcier Mat Auryn vous révèle ses secrets pour perfectionner votre lecture des cartes et ainsi améliorer vos capacités divinatoires et psychiques. Grâce à 78 exercices et rituels, ce guide essentiel vous accompagne pas à pas vers une compréhension approfondie du tarot. Plus qu'un simple ouvrage pratique, il vous invite à explorer des thématiques telles que la médiumnité, la perception des auras, le travail énergétique, la radiesthésie, et bien d'autres encore, afin d'enrichir votre pratique. Que vous soyez novice ou expert, Le Pouvoir du tarot offre une approche spirituelle et énergétique inédite, redonnant toute sa profondeur à l'art ancestral du tarot.

DÉCOUVRE LA PUISSANCE DE TON ÂME !   L'âme est notre plus importante conseillère. En elle sommeillent des forces puissantes qui nous montrent la voie vers une vie épanouie. Cependant, nous nous laissons beaucoup trop souvent distraire par le bruit extérieur. Nous ne ressentons plus nos forces intérieures et nous étonnons que l'Univers oeuvre contre nous. Maxim Mankevich sait comment éveiller les forces originelles de l'âme et les harmoniser avec les lois du cosmos. Ainsi, dans ce guide singulier touchant tous les domaines de la vie, l'auteur nous permet d'accéder à sa connaissance la plus précieuse et à une vérité supérieure nous montrant comment nous pouvons atteindre la maîtrise personnelle dans toutes les sphères de l'existence. Nous le constatons : dès que nous libérons notre âme créatrice, l'Univers est à cent pour cent derrière nous !

Dans cet ouvrage éclairant, le psychologue et psychothérapeute Stephen Joseph dévoile les six prises de conscience fondamentales qui permettent de changer de perspective pour avancer vers une vie plus épanouie. Fort de trois décennies d'expérience, il met en lumière les mécanismes qui nous enferment dans le mal-être et les déclics qui permettent d'en sortir. À travers des réflexions profondes et des outils concrets, il nous guide sur le chemin d'une transformation authentique et durable. Un guide essentiel pour mieux se comprendre et vivre sereinement.

Le Docteur Galit Atlas met en lumière la façon dont les traumatismes générationnels affectent nos vies et nous éclaire sur la façon dont nous pouvons briser leurs cycles. Les personnes que nous aimons et celles qui nous ont élevés vivent en nous ; nous ressentons leur douleur émotionnelle, nous rêvons de leurs souvenirs et cela façonne nos vies d'une manière que nous ne reconnaissons pas toujours. Héritage émotionnel explore les secrets de famille qui nous empêchent de vivre pleinement notre potentiel, qui créent des écarts entre ce que nous voulons pour nous-mêmes et ce que nous sommes capables d'avoir et qui nous hantent comme des fantômes. Dans ce livre transformateur, le Docteur Galit Atlas entremêle les histoires de ses patients, son propre vécu et des décennies de recherches pour nous aider à identifier les liens entre les difficultés que nous rencontrons et « l'héritage émotionnel » que nous portons tous. Car ce n'est qu'en suivant les traces laissées par ces fantômes que nous pouvons véritablement changer notre destin. « Une exploration intime, nuancée et pleine de  compassion des traumatismes intergénérationnels, de la façon dont ils sont portés et transmis au sein des familles, et de comment ils peuvent être habilement invités, reconnus, atténués et peut-être résolus par la  relation thérapeutique. » Jon Kabat-Zinn, professeur de médecine, auteur et spécialiste de la pleine conscience.

Dans cet ouvrage, Tristan Balguerie nous invite à repenser notre rapport au temps, à l'existence et à nous-mêmes. À travers une exploration profonde des douze étapes fondamentales de la vie, il dévoile une vision holistique où chaque expérience - de la naissance à la retraite, de l'apprentissage à l'engagement social - s'inscrit dans un mouvement perpétuel d'évolution. S'appuyant sur des concepts astrologiques, des références scientifiques et des réflexions philosophiques, l'auteur nous guide dans une compréhension plus organique et intuitive de notre trajectoire. Il nous rappelle que chaque instant est une invitation à la transformation, et que la clé de l'épanouissement réside dans l'acceptation du changement et l'harmonisation avec les rythmes subtils de l'univers. Un voyage captivant au coeur de la conscience humaine, qui nous apprend à embrasser la vie comme une danse cosmique, en perpétuel renouvellement.  

Ce livre s'adresse à celles et ceux qui, aujourd'hui, n'arrivent pas à aimer ou être aimés et le désirent pourtant ardemment. Quand on veut et qu'on ne peut pas, on ressent de la tristesse et de la colère, à des degrés divers. Envers soi-même souvent. Contre le Monde aussi parfois. Ce livre permet de décoder notre système émotionnel invisible. Il décrit les épreuves que rencontre notre coeur au travers de nos relations et qui l'empêchent d'aimer sereinement. Il révèle 7 clés puissantes pour réparer son coeur en fonction des épreuves que nous traversons. Afin de le rendre libre et confiant en l'amour. Ce qui est merveilleux lorsqu'on répare son coeur, c'est que ce qui nous semblait impossible devient enfin accessible. Nous (re)trouvons l'accès à une myriade de couleurs. Et la vie, seul comme à deux, prend une tout autre saveur. Des clés à découvrir, puis à apprendre par coeur. Pour rejoindre, au plus vite, le Club fantastique des gens qui s'aiment avec bonheur.

Trouver des ressources dans son « chez soi », créer son espacepour s'y sentir bien, y puiser l'inspiration pour avancer sur son chemin de vie... Voilà quelques thèmes abordés dans ce livre, bien au-delà de la « déco », du Feng Shui ou du bien-être. Il s'agit de revenir aux fondamentaux de l'art d'Habiter pleinement chez soi. Dans cet ouvrage pratique, Isabelle Sengel, architecte d'intérieur et praticienne en Feng Shui et BaZi, vous invite à porter un regard neuf sur votre lieu de vie et à transformer votre relation avec votre habitat. Vous y apprendrez à vivre en osmose avec vos lieux, pour libérer pleinement leur potentiel... et le vôtre ! Découvrez comment dialoguer avec le gardien des lieux à travers les nombreuses clés et fiches pratiques. Apprenez à accueillir et dynamiser les énergies chez vous.

Que vous vous considériez comme un·e rebelle, un·e activiste, un·e protestataire ou simplement quelqu'un qui voit l'injustice et aimerait la combattre, vous avez accès à un pouvoir auquel vous n'avez peut-être pas pensé : l'énergie. Dans ce guide pratique, Briana Pegado vous montre comment exploiter les énergies de la disruption pour déclencher un changement concret dans votre propre vie et dans la société. Apprenez à : o Découvrir vos véritables valeurs et agir avec intégrité ; o Perturber le statu quo et provoquer des changements ; o Être un·e bon·ne leader, inspiré·e par des déesses et des reines guerrières ; o Vous équiper d'outils de self-care pour protéger votre énergie ; o Vous restructurer et vous reconstruire pour un avenir meilleur après le changement. Ce livre est destiné à quiconque ressent le besoin de rendre le monde meilleur, dans ses relations avec les autres, mais surtout dans sa relation à soi-même.

Et si le son pouvait vous aider à vaincre le stress et l'anxiété ?   Nous utilisons tous le son comme une forme de guérison au quotidien, qu'il s'agisse de s'apaiser avec de la musique ou de s'immerger dans les bruits de la nature pour favoriser le calme. Ce livre vous propose d'aller plus loin et d'explorer le potentiel thérapeutique des sons. Grâce à sa méthode fondée sur une approche scientifique qui explore les répercussions du son sur le corps et l'esprit, Farzana Ali, célèbre praticienne du son, livre un guide accessible sur son utilisation pour prendre soin de soi. Découvrez : o Les différents types de sons thérapeutiques (massage vibroacoustique, bain sonore). o Le rôle du son sur le cerveau. o Les bienfaits de la guérison par le son (de l'amélioration du sommeil à la gestion de la douleur et à la réduction de l'anxiété). o Le lien entre la guérison par le son et l'accès à la pleine conscience et à la connexion à la nature. o Des conseils pratiques à utiliser au quotidien, ainsi que des compléments pour amplifier sa guérison : l'écoute active, la thérapie par l'art, le travail sur la respiration...   Avec une méditation sonore pour profiter des bienfaits du son dès que vous en aurez besoin !

Quand le monde vous accable et que l'avenir semble sombre, ces mots vous apporteront du réconfort et vous guideront vers la lumière.   Avec Espoir Sauvage, Donna Ashworth souhaite nous aider à retrouver l'espoir, la paix, l'acceptation de soi et l'inspiration les jours où nous nous sentons épuisées, démunies ou tristes. Écrit avec amour et bienveillance, ce livre nous rappelle qu'au milieu de nos luttes quotidiennes et du flot incessant de mauvaises nouvelles, il y a encore tant de raisons d'espérer. Chacun de nous, à sa manière, peut contribuer à rendre le monde meilleur, que ce soit par de petits gestes ou de grandes actions. À travers des poèmes tels que « Entourée de trésors », « Le langage de l'amour » et « Tu es la poésie », elle nous invite à nous souvenir que chaque acte de gentillesse et d'amour, même modeste, participe à bâtir un avenir plus lumineux. L'espoir existe, même quand tout semble perdu.