Nous sommes tous des créateurs. Mais au fil du temps, nous avons appris à douter, à nous conformer, à taire notre voix intérieure. Résultat : nous nous sentons souvent vides et déconnectés, en quête de sens.Dans ce livre, Joseph Nguyen vous invite à réveiller l'énergie créatrice qui sommeille en vous. Pas en apprenant à créer, mais en désapprenant tout ce qui vous en empêche : la peur, le perfectionnisme, les croyances limitantes. Vous n'avez pas besoin de talent exceptionnel. Vous n'avez pas besoin d'attendre le bon moment. Vous avez juste besoin de commencer. Ainsi, vous allez :Désapprendre les croyances qui vous empêchent de créer librement ;Activer votre créativité naturelle, même si vous pensez ne pas en avoir ;Transformer vos émotions en art puissant, guérisseur et profondément personnel ;Dépasser vos blocages : peur du jugement, perfectionnisme, syndrome de l'imposteur ;Suivre votre intuition et créer un espace de vérité et de liberté ;Partager votre art avec le monde, sans attendre la perfection.Créer, c'est guérir. Créer, c'est vivre. Créer, c'est se retrouver.

Le phénomène mondial revient dans une édition enrichie !Découvrez de nouveaux chapitres et des exercices pratiques pour vous libérer enfin de l'anxiété et des pensées négatives... sans aucun effort de volonté.   Vous sentez-vous prisonnier de l'anxiété, du doute ou de l'auto-sabotage ? Vous n'êtes pas seul. Dans ce livre percutant, Joseph Nguyen révèle une vérité libératrice : si la douleur est inévitable, la souffrance psychologique, elle, est optionnelle. Elle commence et se termine avec vos propres pensées.Découvrez comment mettre fin à vos boucles de pensées négatives et comment retrouver une paix intérieure profonde, sans avoir besoin de mobiliser une volonté à toute épreuve.Dans cette nouvelle édition enrichie, profitez d'un accompagnement sur mesure pour passer à la pratique :o Des chapitres inédits pour aller plus loin dans la gestion de vos pensées. o Des exercices d'introspection pour lâcher prise au quotidien. o Des poèmes originaux pour vous inspirer et vous reconnecter à votre intuition.Reprenez le pouvoir sur votre esprit. Retrouvez la joie du moment présent, quelles que soient les circonstances.

Nouvelle parution de Joseph Nguyen, auteur de Ne croyez pas tout ce que vous pensez, vendu à plus de 4 500 exemplaires (GFK).   Dans son dernier livre, Joseph Nguyen nous révèle que notre souffrance émotionnelle provient non pas des événements eux-mêmes, mais de notre manière de réagir à ceux-ci. Il nous guide sur la façon d'établir des limites personnelles pour créer un espace intérieur propice à la paix et à la joie.   Vous apprendrez à dire «  non  » sans culpabilité, à communiquer vos limites de manière claire et respectueuse, à gérer la déception des autres, à prévenir l'épuisement et à trouver la paix, quelles que soient les circonstances.   Le livre explore également comment fixer des limites pour stopper les pensées négatives, identifier les limites essentielles dans différents aspects de notre vie, et éviter de retomber dans des comportements destructeurs.

Bien que la douleur soit inévitable, la souffrance est facultative. Apprenez à surmonter l'anxiété, le doute et l'autosabotage sans avoir besoin de votre motivation ou de votre volonté. Dans ce livre, vous découvrirez :La cause profonde de toutes les souffrances psychologiques et émotionnelles et comment y mettre fin ;Comment ne plus être affectée.e par les pensées et les sentiments négatifs ;Comment faire l'expérience de l'amour inconditionnel, de la paix et de la joie dans le présent, quelles que soient les circonstances extérieures ;Comment créer instantanément une nouvelle expérience de vie si vous n'aimez pas celle que vous vivez actuellement ;Comment se libérer d'une boucle de pensées négatives ;Comment se débarrasser de l'anxiété, du doute, de l'autosabotage et de toute habitude autodestructrice ;Comment créer sans effort à partir d'un état d'abondance, de lucidité et de facilité ;Comment développer le super-pouvoir d'accepter de ne pas savoir et d'être incertain.e ;Comment accéder à votre intuition et  à votre sagesse intérieure. Peu importe ce qui vous est arrivé, d'où vous venez ou ce que vous avez fait, vous pouvez toujours trouver la paix totale, l'amour inconditionnel, l'épanouissement complet et l'abondance.

Bien que la douleur soit inévitable, la souffrance est facultative.   Apprenez à surmonter l'anxiété, le doute et l'autosabotage sans avoir besoin de votre motivation ou de votre volonté.   Dans ce livre, vous découvrirez : o La cause profonde de toutes les souffrances psychologiques et émotionnelles et comment y mettre fin ; o Comment ne plus être affecté.e par les pensées et les sentiments négatifs ; o Comment faire l'expérience de l'amour inconditionnel, de la paix et de la joie dans le présent, quelles que soient les circonstances extérieures ; o Comment créer instantanément une nouvelle expérience de vie si vous n'aimez pas celle que vous vivez actuellement ; o Comment se libérer d'une boucle de pensées négatives ; o Comment se débarrasser de l'anxiété, du doute, de l'autosabotage et de toute habitude autodestructrice ; o Comment créer sans effort à partir d'un état d'abondance, de fluidité et de facilité ; o Comment développer le super-pouvoir d'accepter de ne pas savoir et d'être incertain.e ; o Comment accéder à votre intuition et à votre sagesse intérieure ;   Peu importe ce qui vous est arrivé, d'où vous venez ou ce que vous avez fait, vous pouvez toujours trouver la paix totale, l'amour inconditionnel, l'épanouissement complet et l'abondance. Durée : 02H55