Almora

Apprendre à connaître ses émotions, à les reconnaître, à les apprivoiser, c'est apprendre à vivre mieux : avec soi-même, avec les autres et avec le monde.Et si nos émotions n'étaient pas des obstacles à dépasser, mais des chemins à explorer ? Colère, joie, peur, émerveillement, tristesse, gratitude... Nos vies sont traversées, parfois bousculées, par une multitude d'émotions. Elles orientent nos choix, colorent nos relations, façonnent nos engagements -; et pourtant, nous peinons souvent à les comprendre, à les accueillir, ou simplement à les nommer.Voyage au coeur des émotions est une invitation à ralentir et à écouter ces mouvements intérieurs qui nous mettent en marche. À la croisée des neurosciences, de la psychologie, de la philosophie, de l'écologie et des sagesses contemplatives comme le bouddhisme, cet ouvrage collectif propose une traversée sensible et éclairante du monde émotionnel. Matthieu Ricard, Alexandre Jollien, Ilios Kotsou, Caroline Lesire, Emmanuelle Pouydebat , Christophe Massin, Héloïse Junier, Bernard Rimé, Alexandre Heeren, Claire Oppert nous montrent comment les émotions peuvent devenir des alliées précieuses -; des boussoles vers ce qui compte vraiment.

Texte majeur de la sagesse indienne, la Bhagavad Gītā est l'un des livres spirituels les plus lus au monde. Sur le champ de bataille, avant de se lancer dans le combat, le guerrier Arjuna est saisi par le doute : comment agir sans trahir ce qu'il sent juste ? Son conducteur de char, Kṛṣṇa, lui dévoile alors un enseignement essentiel sur la nature du Soi, l'action juste, la liberté intérieure et la fin de la souffrance. Dans cette nouvelle traduction complète directement réalisée à partir du sanskrit, Jean Bouchart d'Orval restitue la profondeur philosophique et spirituelle de ce texte intemporel. Son commentaire met en lumière la perspective non dualiste des Upaniṣad : identité de l'Ātman et du Brahman, illusion de l'ego séparé, connaissance libératrice de notre vraie nature. La Bhagavad Gītā apparaît ainsi comme un texte d'éveil, un enseignement intemporel sur la sortie de la peur, du doute et de la souffrance, par la compréhension directe de notre vraie nature.

Pourquoi le temps semble-t-il parfois s'accélérer, et parfois se dilater jusqu'à l'infini ? Pourquoi, dans un accident ou une expérience de mort imminente, quelques secondes paraissent durer des minutes ? Que nous révèlent ces moments où le temps s'arrête ? Psychologue et écrivain reconnu, Steve Taylor explore ici un phénomène universel : les expériences de dilatation du temps. À partir de centaines de témoignages et d'études scientifiques, il montre que dans certaines circonstances -; accidents, sports intenses, méditation, usage de psychédéliques, éveil spirituel ou expériences de mort imminente -; la conscience humaine entre dans un autre rapport au temps, plus lent, plus vaste, parfois hors du temps. Dans une langue claire et captivante, Steve Taylor conjugue psychologie expérimentale, neurosciences, physique moderne et spiritualité pour proposer une compréhension nouvelle du temps : le temps n'est pas un flux objectif, mais une création de la conscience ordinaire. Dans certains états de conscience, le temps ralentit, s'étire, ou disparaît tout simplement.Un livre passionnant.

​Les enseignements essentiels d'un grand maître spirituel du XXe siècle, auteur du classique .

Alexandre Jollien est philosophe. Il se passionne depuis toujours pour la philosophie et la spiritualité comme arts de vivre, comme exercices spirituels. Laurent Jouvet est un ancien moine, un mystique, passionné de spiritualité, traducteur de maître Eckhart (1260-1328). Tous deux étaient destinés à se rencontrer et à devenir amis. Ces dialogues, fruits de leur complicité, abordent ce qui les rassemble le plus : la spiritualité. Quelles différences entre religion et spiritualité ? Entre l'éveil, l'illumination, la libération ou l'union à Dieu ? Y a-t-il plusieurs spiritualités ? Comment cheminer concrètement sur une voie spirituelle ? Quel lien avec la psychologie ? La spiritualité peut-elle nous aider au quotidien ? Spiritualité et sexualité sont-elles incompatibles ? Comment incarner la spiritualité dans notre vie ? Quelles pratiques suivre ? Pleine d'humour, de légèreté et aussi de profondeur, cette conversation à bâtons rompus où se rencontrent Chgyam Trungpa, Nietzsche, Spinoza et maître Eckhart nous donne des clés universelles pour se tenir en joie et rencontrer l'essentiel en soi-même.

Pendant trente-cinq ans, Frédéric Théry a travaillé le bois. Dans son atelier d'ébéniste, il a appris la patience, la précision du geste, l'écoute de la matière, le respect des veines, des noeuds et des fêlures. Puis un jour, la vie l'a conduit à fermer cet atelier. Mais un autre atelier s'est alors ouvert : l'atelier intérieur.Frédéric Théry fait de son expérience d'artisan une métaphore lumineuse du chemin méditatif. Comme le bois, l'être humain porte ses marques, ses tensions, ses blessures, ses résistances. Et comme l'artisan, nous pouvons apprendre à ne plus les rejeter, mais à les accueillir, les écouter, les transformer.Méditer, ici, ce n'est pas se contrôler ni devenir parfait. C'est se déposer. C'est cesser de lutter contre ce qui est, ouvrir l'armure, reconnaître la peur, laisser revenir la douceur, le souffle, la confiance. Chapitre après chapitre, à travers une écriture simple, directe et incarnée, l'auteur propose des petites pratiques pour retrouver une présence plus vaste, plus vulnérable, plus aimante.Ni traité abstrait ni méthode rigide, L'atelier intérieur est un compagnon de route pour tous ceux qui cherchent une spiritualité vivante, ancrée dans le quotidien, attentive au corps, à l'émotion, à la relation et au silence.

Jalal al-Din Rûmî (1207-1273) est un poète et mystique persan, considéré comme un des plus grands maîtres spirituels soufis ; il est en particulier à l'origine de l'ordre des derviches tourneurs. Les poèmes de Rûmî abordent ici des thèmes comme l'amour divin, la spiritualité, l'extase mystique, la recherche de la vérité, la nature de l'âme, le rôle du maître et la relation entre l'homme et Dieu. Ce qui rend Rûmî si touchant, c'est qu'il sait créer des métaphores et des images superbes pour exprimer les concepts spirituels les plus profonds. Ses poèmes célèbrent l'amour universel et invitent les lecteurs à rechercher une union intime avec le Divin. Il aborde également des sujets tels que la beauté, la musique, la danse et la joie comme moyens d'atteindre une plus grande conscience spirituelle. Grâce à ses magnifiques traductions, Coleman Barks a contribué à faire connaître cette littérature exquise au grand public, Rûmî devenant le poète le plus lu aux Etats-Unis.

Ludovic Fontaine nous invite ici à découvrir la vitalité du zen d'aujourd'hui à travers les voix de quatre pratiquants et maîtres aux trajectoires profondément personnelles. Dans les entretiens menés avec Pierre Taïgu Turlur, Dumè Antoni, Fabrizio Bajec et Clément Sans, émergent des approches contrastées et complémentaires : rigueur monastique japonaise, pratique radicale et libre, transmission rinzai des koans, ou encore expérience intime de l'éveil au coeur de la vie familiale. Loin des clichés, ces échanges révèlent un zen vivant, ancré dans l'expérience directe, qui traverse les traditions Sôtô et Rinzai pour s'ouvrir à une présence radicale et quotidienne et offrent au lecteur des clés concrètes pour aborder cette voie millénaire.

Voici les deux derniers tomes de l'ouvrage maintenant classique d'Arnaud Desjardins, À la recherche du Soi, publié en quatre volumes entre 1977 et 1979. Dans Au-delà du moi, l'auteur aborde une question décisive pour toute quête intérieure : qu'est-ce que l'ego, et comment s'en libérer ? Nourri par l'enseignement de Swâmi Prajñânpad, Arnaud Desjardins éclaire avec une rare simplicité les notions essentielles du Vedānta - ātman (le Soi), māyā (l'illusion), mokṣa (la libération) - en les reliant à nos difficultés les plus concrètes : émotions, peurs, désirs, attachements, sentiment d'être séparé. Avec Tu es Cela, Desjardins conduit le lecteur au coeur de la non-dualité. Reprenant la formule centrale des Upaniṣads, Tat tvam asi - " Tu es Cela " - il révèle l'évidence ultime de l'Advaita : le Soi que nous cherchons n'est autre que l'Absolu. Loin d'une spéculation intellectuelle, ce livre est une invitation à l'expérience directe : celle d'une conscience immuable, au-delà du temps, de l'espace et de la causalité.

Ludovic Fontaine s'entretient ici avec quatre enseignants contemporains - Colette Poggi, Swami Sarvapriyananda, Swami Dharmapriyananda Saraswati et Satyamuni - dont les parcours spirituels sont nourris par les grandes traditions de l'Inde. Du shivaïsme du Cachemire à l'Advaita Vedânta, en passant par le yoga et l'enseignement radical de Nisargadatta Maharaj, ces dialogues donnent à entendre une parole vivante, où la sagesse ancienne se conjugue avec les enjeux de notre temps. Chacun de ces entretiens offre un éclairage singulier sur la manière dont la pensée millénaire de l'Inde reste encore une force d'éveil au quotidien, capable d'accompagner l'homme moderne dans sa quête de sens et de vérité.

Une sélection de 13 sermons qui constituent un résumé essentiel de la mystique et de la pensée de Maître Eckhart (format poche) Maître Eckhart (1260-1326) est considéré comme l'une des plus grandes figures spirituelles du christianisme et comme un des plus grands génies de la spiritualité. Laurent Jouvet, qui a traduit la totalité des 180 sermons d'Eckhart, en propose ici une sélection qui constitue un résumé essentiel de sa mystique et de sa pensée. Cette traduction moderne, nouvelle, est faite au plus près du sens du texte, dans le langage de notre époque, afin de permettre à toute personne de toucher concrètement l'expérience à laquelle nous invite Maître Eckhart. Chaque sermon est de plus précédé d'un résumé spirituel et suivi d'une analyse limpide. Comme le dit Alexandre Jollien dans sa préface : " Je forme tous mes voeux pour que L'essentiel de Maître Eckhart vous conduise sans détour à la joie imprenable, la vôtre, la nôtre, celle de l'union qui est là, toujours, au fond du fond et qu'Eckhart inspire des amies et des amis de Dieu pour bâtir une société plus éveillée, plus libre, plus solidaire. "

Jalal al-Din Rûmî (1207-1273) est l'un des poètes mystiques les plus lus dans le monde. Les traductions de ses poèmes touchent un public très large : sa spiritualité est universelle et s'adresse à tous. Rûmî est le poète de l'amour par excellence : amour de son maitre Shams de Tabriz, amour de la vie, amour de Dieu, amour de l'absolu. Près de quatre cents poèmes ont été ici sélectionnés et rassemblés autour du thème central de l'univers de Rûmî : la religion de l'amour. Toutes les formes d'amour sont célébrées : compagnonnage, amitié, amour, sexualité comprise et tout le vocabulaire amoureux : ami, amour, amoureux, bien-aimé, caresse, baiser, étreinte, chambre, lit... et la rose, et le vin... ! Point de tabou ! Rûmî ne propose pas une doctrine mais un chemin spirituel qui permette au croyant (l'amoureux) de satisfaire son aspiration vers Dieu. à déguster sans modération pour devenir un parfait amoureux de la vie, car comme le dit Rûmî: " Soyez amoureux à la folie, parce que l'amour est la seule chose qui soit. "

" Rien, c'est encore trop "... Par cette formule provocante, Marc Marciszewer résume l'essence de la non-dualité : tout effort spirituel, toute méthode, tout chemin pour " atteindre l'éveil " est déjà une forme de trop-plein.L'auteur affirme qu'il n'y a rien à chercher, rien à atteindre, car ce que nous sommes vraiment - l'espace infiniment ouvert, la conscience silencieuse - est déjà là, présent à chaque instant. Vouloir s'en approcher, c'est s'en éloigner. Marc Marciszewer nous propose des exercices simples et concrets, des moyens habiles pour reconnaître cette évidence : suivre la respiration, sentir le corps, écouter le monde, se laisser traverser par la vie sans effort. Ces pratiques ne conduisent nulle part - mais elles révèlent ce qui a toujours été là.Loin des discours solennels, Rien, c'est encore trop est un hymne à la simplicité, à la transparence, à la joie d'être.

Dans Z en sans frontières, Dumè Antoni ne décrit pas le Zen : il le vit depuis l'intérieur, à partir de kenshō, l'éveil à notre vraie nature. Il s'agit ici d'une rencontre directe avec la vacuité, le non-né, la présence silencieuse qui se tient au coeur de toute expérience. À la croisée du témoignage, de la méditation et de l'enseignement, l'auteur revisite les thèmes essentiels du Zen - la vacuité, l'ignorance, les kôans, la place du corps, la coproduction conditionnée - en s'appuyant sur les grands maîtres (Bouddha, Huineng, Dôgen, Lin-Tsi, Bankei), sans jamais perdre de vue l'essentiel : l'expérience vivante, ici et maintenant. Libre, accessible, inspirant, Zen sans frontières ouvre un chemin de pratique dépouillé des dogmes qui pointe vers l'éveil.

Spinoza est peut-être le plus grand philosophe de l′Occident, mais il est si difficile à lire que très peu arrivent à le comprendre. Voici son Éthique rendue enfin accessible à tous dans une version simplifiée et modernisée enrichie de précieuses explications et de nombreux exemples. Reformulant l′Éthique dans le sens des sagesses non-duelles, Bruno Giuliani met en lumière l′intuition la plus révolutionnaire de l′oeuvre, souvent incomprise de ses lecteurs, à savoir que le véritable sens de Dieu - c′est-à-dire la nature - est en réalité la Vie. Accompagnant le lecteur tout au long de l′ascension spirituelle qui va de la souffrance de l′ignorant à la liberté du sage, il montre comment se libérer des illusions de la morale et s′éveiller à la grâce de l′amour par la seule compréhension de la vérité. L′Éthique apparaît alors clairement pour ce qu′elle est : une extraordinaire pédagogie du bonheur dont la méthode est la thérapie de l′affectivité par l′éveil de notre intuition. Plus nous comprenons nos affects comme des expressions nécessaires de la Vie, plus nos passions se transforment en vertus et plus nous devenons libres, aimants et heureux, jusqu′à la plus haute béatitude. Une invitation magistrale à éveiller notre coeur à l′unique source du bonheur - et au sens même de l′existence : la culture de la joie. Pour lire les premières pages : cliquez ici

Figure majeure de la mystique chrétienne, Thérèse d'Avila (1515-1582) a légué à la spiritualité occidentale l'un de ses plus grands chefs-d'oeuvre : Le Château intérieur. Dans ce texte inspiré et profondément humain, elle décrit les étapes de l'âme en quête de Dieu, à travers les " demeures " qui mènent jusqu'au centre de notre être, là où réside la Présence divine. Avec clarté et respect, Laurent Jouvet nous guide dans cette oeuvre lumineuse. Il en propose une relecture fidèle, mais traduite dans un langage accessible à l'homme et à la femme d'aujourd'hui. Son commentaire, à la fois spirituel et psychologique, fait résonner avec justesse l'expérience mystique de Thérèse, loin des clichés d'extases spectaculaires. Lucide, sobre, pragmatique, Thérèse offre un véritable manuel de vie intérieure, universel et toujours actuel étonnamment proche de la mystique de Maître Eckhart. Ce livre n'est pas réservé aux seuls croyants ou aux religieux : il s'adresse à tous ceux qui cherchent, avec sincérité, un chemin vers l'essentiel. À travers la sagesse de Thérèse et la voix contemporaine de Laurent Jouvet, c'est toute la richesse d'un itinéraire spirituel qui se révèle être encore pour nous au XXIe siècle un chemin vers le centre, vers l'union, vers Dieu.

Elias Amidon nous invite à reconnaître, dans l'instant même, l'Ouverture silencieuse qui précède tout ce que nous croyons être. Héritier de la Voie Soufie mais libre de toute appartenance religieuse, Elias Amidon montre que cette expérience d'Ouverture est universelle, disponible ici et maintenant, dans la fraîcheur du moment présent. Lorsque nous nous identifions à notre petite histoire, à nos pensées et à nos blessures, nous nous sentons séparés, rétrécis. Dans l'Ouverture, au contraire, nous retrouvons notre nature profonde : un espace de liberté, de simplicité et de joie. Avec une parole dépouillée, directe, Elias Amidon nous guide vers cet accueil inconditionnel de ce qui est, au coeur de toutes les traditions spirituelles. Au fil de courts textes clairs et vibrants, chaque page devient une respiration, une pause qui révèle le silence vivant du réel. Elles réveillent en nous un savoir intime et oublié : celui de l'Ouverture que nous sommes déjà.

Un guide brillant et original qui unit la pleine conscience non duelle, les neurosciences et la psychothérapie. Et si vous pouviez vous ouvrir, à tout moment, à un flot naturel de sagesse, de compassion et de joie ? Selon Loch Kelly, cette possibilité est bien plus proche que vous ne l'imaginez. Loch Kelly enseigne la " pleine conscience sans effort ", une forme de méditation avancée mais ouverte à tous qui permet de se libérer des souffrances les plus profondes. Clair et inspirant, ce guide contient de nombreuses pratiques novatrices destinées à vous faire expérimenter, ici et maintenant, votre nature éveillée. La voie de la pleine conscience sans effort démontre que l'éveil n'est pas seulement possible : il est déjà à portée de main, au coeur de votre vie quotidienne. " J'adore ce livre car il est résolument pratique. Il contient une mine d'exercices simples et efficaces qui nous aident à réaliser notre véritable nature. Loch Kelly nous montre que l'illumination n'est ni ésotérique ni insaisissable, mais toujours à notre portée, et toujours accessible. " Steve Taylor, auteur de Science et spiritualité. " Loch Kelly est l'une des expressions de liberté et d'amour authentique et éveillé les plus claires que je connaisse. La voie de la pleine conscience sans effort est un ouvrage spirituel profond et pratique. Si vous êtes vraiment prêt à vous éveiller complètement, lisez ce livre, mettez-le en pratique, et il transformera votre vie. " Adyashanti

Deux philosophes dialoguent autour des thèmes fondamentaux de la spiritualité.À rebours d'une tendance fréquente dans la spiritualité contemporaine qui dévalorise la pensée au profit du seul ressenti, David Dubois et José Le Roy affirment qu'il est possible -; et même nécessaire -; d'unir rigueur de la raison et ouverture du coeur. Au fil de ces entretiens, ces deux philosophes français, amis de longue date et passionnés de spiritualité, croisent leurs voix dans un dialogue vivant et stimulant. S'appuyant sur leur vaste connaissance des traditions orientales et occidentales, ils explorent treize grandes questions qui traversent aujourd'hui le champ spirituel : qu'est-ce que l'éveil ? La non-dualité ? Le moi est-il une illusion ? Avons-nous un libre-arbitre ? Sommes-nous le corps ? Faut-il un maître ou une tradition ? La non-dualité rend-elle moral ? Met-elle fin à la souffrance ? Parfois d'accord, parfois en désaccord, ils confrontent leurs points de vue avec clarté et simplicité, sans jargon ni technicité, tout en gardant le souci de la dimension concrète et pédagogique de l'éveil. Un livre pour tous ceux qui veulent questionner leurs croyances, avec audace et lucidité, et avancer vers la découverte d'une transcendance en eux.

Dans cet ouvrage, Ludovic Fontaine donne la parole à trois figures contemporaines de la non-dualité - Suyin Lamour, Judith Blackstone et Kamala Phonphibsvads - dont les chemins spirituels singuliers s'enracinent dans le corps, la relation et la présence vivante. À travers leurs témoignages, se dessine une approche incarnée de l'éveil, où la conscience non duelle se révèle dans l'écoute fine du ressenti, l'intimité du coeur et l'accueil inconditionnel de l'instant. Ces entretiens offrent bien plus que des idées : ce sont des invitations à une spiritualité pleinement vécue, intégrée au quotidien, où la réalisation n'est plus un ailleurs mystique, mais l'union intime avec chaque moment de notre vie humaine.

Arnaud Desjardins a été l'un des plus grands maîtres spirituels en France dans la seconde moitié du xxe siècle. En transmettant en Europe et Outre-Atlantique la sagesse millénaire de l'Inde et de l'Asie dans un langage adapté au monde contemporain, il a influencé des milliers de chercheurs spirituels. Voici les deux premiers tomes de son ouvrage fondamental, A la recherche du Soi, publié en quatre volumes entre 1977 et 1979. Adhyatma Yoga et Le Vedanta et l'inconscient présentent un chemin vers l'union avec notre Être essentiel, appelé le Soi ou Atman. En nous libérant de nos pensées compulsives, de l'agitation de notre mental, et des mécanismes souvent inconscients de notre égoïsme, Arnaud Desjardins nous montre comment atteindre un état de paix et de liberté. Ces deux ouvrages exposent avec clarté les fondements d'une sagesse en vérité universelle, la connaissance et la maîtrise de soi, l'effacement progressif du sens de l'ego séparé et séparateur. Les idées exprimées ici sont transmises depuis plus de trois mille ans et nous guident vers une vie plus éveillée. Cette oeuvre magistrale est devenue un classique de la spiritualité.

Pour enfin comprendre ce que signifie l'Eveil dans le bouddhisme. L'objectif de ce livre est de donner des points de repères clairs, avec un format court, pour comprendre l'unité des différents courants du bouddhisme. Il va donc à l'essentiel avec l'éveil comme fil conducteur. Qu'est-ce que l'éveil dans le bouddhisme ? Qu'est-ce qui distingue cet éveil des autres réalisations spirituelles ? Qu'est-ce que le nirvâna ? Le fait d'utiliser les termes " non-né ", " non-devenu ", " non-fait ", et " non-conditionné " pour décrire le nirvâna pourrait laisser penser qu'il s'agit d'un autre monde, mais est-ce le cas ? Y a-t-il une progression en étapes vers l'éveil ? Qu'est-ce qui distingue un Bouddha d'un arhat ? En s'appuyant sur sa grande connaissance des textes du bouddhisme, Sandy Hinzelin nous présente les principaux traits de l'éveil dans le bouddhisme. Elle rappelle le cadre théorique de l'éveil, puis nous montre l'évolution de cette notion dans le Theravâda et le Mahâyâna.

Ginette Forget, figure inspirante de la spiritualité vivante au Québec et en France, propose une approche simple et dépouillée de la non-dualité. Elle nomme la réalité ultime ÇA : ce qui Est, ce qui ne change pas et surtout ce qui Aime. Aimer, c'est embrasser la vie telle qu'elle se présente, sans condition. Non pas un effort à produire, mais une reconnaissance : ce que nous cherchons, nous le sommes déjà. L'attention se fait ici bienveillance radicale, douceur envers soi, ouverture au monde. Ginette nous invite à accueillir la vie, dire oui, se laisser traverser : l'éveil devient présence, amour et tendresse.

Dans ces pages empreintes de silence et de lumière, Antoine Marcel explore l'essence du bouddhisme avec la liberté du taoïsme et la sobriété du zen. Loin de tout dogmatisme, il nous convie à une méditation sur l'éveil, la vacuité, la nature -; autant de portes vers la conscience pure. Avec une écriture élégante et dépouillée, ces courts chapitres évoquent le clair de lune si cher à la poésie extrême-orientale : une image du calme esprit méditatif, capable de refléter toute chose sans s'y attacher. Le lecteur est invité à " oublier le moi ", à se reconnaître dans cette transparente lumière de l'esprit-bouddha, hors de toute individualité. Ni essai, ni traité, ce livre est une invitation à la saveur de l'éveil, transmise dans une forme libre, fragmentaire, à la manière d'une marche silencieuse au bord de l'être. Une oeuvre précieuse pour les méditants, les poètes et tous ceux que la lumière de la conscience attire.

Quel est le coeur de la spiritualité ? La joie. La joie d'être et d'aimer. La joie occupe une place centrale dans la quête de l'absolu qui sous-tend toute vie. Elle n'est comparable ni au plaisir, ni au bonheur qui sont dépendants d'un facteur extérieur et sont éphémères. La joie est au coeur de toute recherche en même temps qu'elle est la plus claire manifestation qu'un être humain a atteint l'harmonie à laquelle la philosophie ou la pratique spirituelle le faisait aspirer. Daniel Odier nous propose ici 19 méditations, 19 portes, pour retrouver notre joie innée, 19 pratiques pour nous reconnecter avec la spontanéité et l'allégresse de notre vraie nature. Des pratiques sur le corps, sur le silence intérieur, sur nos croyances limitantes, sur nos peurs qui nous bloquent, sur nos désirs, sur nos pensées, sur la joie de créer, sur la conscience éveillée... Un livre simple, concret pour entrer dans l'expérience spirituelle et dans la joie d'être.

Dôgen (1200-1253) est considéré comme l'un des plus grands penseurs du Japon et le fondateur de l'école Sôtô du bouddhisme zen. De 1231 à sa mort en 1253, le maître japonais a mis par écrit un ensemble d'enseignements, compilés en un recueil, Shôbôgenzô, La vraie Loi, Trésor de l'OEil. Le Shôbôgenzô est une oeuvre riche, profonde, poétique et incontournable pour tous ceux qui s'intéressent au bouddhisme zen et au-delà. Après avoir traduit en français l'intégralité du texte, Yoko Orimo a souhaité proposer aux lecteurs francophones une sélection des plus belles pages de ce monument littéraire et spirituel. Grâce à ses commentaires précieux, nous avons ainsi accès à l'essentiel de la pensée et de la spiritualité de Dôgen. Un chef-d'oeuvre de la littérature spirituelle universelle, à découvrir ou à redécouvrir.

La parole de Maître Eckhart : un patrimoine spirituel puissant pour le monde d'aujourd'huiMaître Eckhart (1260-1326), moine dominicain allemand, assura des fonctions très importantes dans son ordre et fut en même temps un infatigable prédicateur. Il est sans doute le plus grand mystique du christianisme, dont l'influence sur la spiritualité occidentale et la philosophie a été immense. D'une profondeur spirituelle incroyable et d'une audace géniale, il nous a légué un patrimoine important de sermons en langue allemande destinés à un public assoiffé de spiritualité dans des temps troublés. C'est surtout là, dans ses sermons en allemand, que se montre la puissance de sa parole et de son expérience. Laurent Jouvet, familier de longue date de ces textes, en donne ici une traduction en langage actuel et accessible, et restitue sa dimension à la fois poétique et spirituelle, loin des traductions au vocabulaire théologique médiéval difficile. Chaque sermon est accompagné d'un résumé et d'un commentaire qui nous en dévoile le sens de manière limpide. Une postface lumineuse nous présente l'essentiel de la spiritualité eckhartienne. Cette nouvelle traduction du maître de l'école dite Rhénane fera date pour tous ceux qui aiment Eckhart ou qui veulent le découvrir, donnant accès à l'expérience qu'il décrit sans cesse.

Le mouvement des béguines est un élan religieux chrétien essentiellement féminin qui apparait dès la fin du XIIe siècle en Europe et qui implique des femmes d'origines les plus diverses. Décidées à embrasser une vie évangélique, ces femmes, dont les plus connues sont Hadewijch (1200-1248), Mechthild de Magdeburg (1208-1282), Marguerite Porete (1250-1310), se consacrent à des oeuvres multiples, dont le soin des malades, à la prière et à la contemplation mystique mais sans passer par l'observance cléricale ou monastique. Pour la première fois dans l'histoire, des femmes peuvent socialement exister sans être ni épouses, ni moniales. Par leur caractère d'indépendance face à l'autorité masculine, il s'agirait du premier mouvement féministe. L'est-il vraiment ? Admiré à sa naissance, il finit par s'attirer les foudres de l'église. Pourtant, la grande richesse spirituelle surgie du courant béguinal a nourri les traités théologiques de noms célèbres, tels Maître Eckhart ou l'Admirable Ruysbroeck. Le but de cet ouvrage est de faire connaître et de réhabiliter ce mouvement fécond en oeuvres et riche en spiritualité et de nous donner à comprendre qui étaient ces femmes qui cherchèrent la " sanctification dans la liberté ". Elles inspirent aujourd'hui de nombreuses autres femmes dans le monde entier.

Eric Baret nous présente ici le yoga du shivaïsme tantrique cachemirien. Dans cette voie, le yoga est sans forme, et nous invite à nous rendre disponible à l'instant présent, avec gratuité et dans la joie, jamais dans l'effort égotique. C'est une approche extraordinaire du corps et du souffle, bien loin du volontarisme corporel appelé en Occident " yoga " ; ici, les âsanas et les prânâyâmas deviennent créativité, vacuité la plus concrète. Ni exotisme ni distraction, la force de cette vision se révèle sans limite : tous les aspects de notre existence en sont irradiés. Ici le yoga se fait art, art de la liberté, art de la joie, et de l'éveil. Il s'agit d'écouter son ressenti et laisser le corps se dissiper dans l'espace conscient et nous ramener à la tranquillité de notre nature profonde.

Ce livre est la première introduction complète à l'histoire du tantra et à sa philosophie destinée au grand public. C'est un voyage fascinant au coeur même du tantra, cette tradition sacrée qui a vu le jour il y a mille cinq cents ans, dans l'extrême nord de l'Inde : on y découvre ses enseignements clés, ses lignées fondatrices, ses maîtres et ses pratiques transformatrices. Depuis la découverte du tantra par l'Occident il y a cent ans, ce mouvement spirituel a fait l'objet d'une fascination considérable, de spéculations et de beaucoup de désinformations. L'objectif de ce livre est de répondre clairement et efficacement aux questions suivantes : qu'est-ce que le tantra ? Quelles sont ses idées spirituelles et philosophiques fondamentales ? Quelle est son histoire et qui en sont les principales figures ? Quelles sont ses pratiques fondamentales ? Quelle est l'influence du tantra dans l'histoire plus large du yoga indien ? Dans quelle mesure est-il possible d'intégrer les enseignements et les pratiques tantriques dans une pratique de yoga occidentale moderne ? Nul mieux que Christopher Wallis, grand connaisseur de cette tradition, ne pouvait embrasser dans un seul ouvrage tout le tantra ; il offre ainsi un regard authentique sur la pratique spirituelle, révélant la riche histoire et les puissants enseignements du tantra en s'appuyant sur ses propres traductions à partir des sources sanskrites originales. Un livre appelé à devenir un grand classique.

Ramakrishna (1836-1886) est l'un des plus grands sages de l'Inde. Né au Bengale, fils d'humbles brahmines, il connaîtra très tôt de puissantes expériences mystiques. Dévot de la déesse Kâlî et enseignant de l'advaita vedanta, ayant lui-même pratiqué les voies du christianisme et de l'islam, il affirmait que toutes les religions visent le même but et plaçait la spiritualité au-dessus de tout ritualisme. Il insista sur l'universalité de la voie de la bhakti (dévotion). Marc de Smedt nous présente ici la vie et la spiritualité de cet homme hors du commun. Il donne la parole à ceux qui l'ont connu, et nous offre une sélection des pensées de Ramakrishna. Nous pouvons ainsi entrer dans le coeur de la spiritualité immense de l'Inde. On y découvre aussi le portrait de son plus célèbre successeur, Vivekananda, qui allait diffuser la sagesse de son maître aux Etats-Unis en 1892. " L'ego est comme une cruche d'eau ; l'Absolu est l'océan sans rivage dans lequel on plonge la cruche. " Ramakrishna

Les postures de yoga nous ont été transmises par la tradition indienne. Leur nom sanskrit et leur représentation évoquent des images, des végétaux, des figures animales, humaines ou divines. S'y trouvent associés des couleurs, des légendes, des sons (mantras), porteurs d'une riche symbolique. Découvrez à travers un choix de postures l'imaginaire des asana. Entrainez-vous à la calligraphie des noms sanskrits, entrez dans l'univers magique des légendes indiennes, savourez les histoires des yogin, pratiquez en intériorisant toute connaissance. Avec Colette Poggi, une des meilleures spécialistes du yoga et de l'Inde, vous serez invités à vous promener dans ce livre en explorateurs, mais aussi en gourmets. Pour pénétrer la forêt des asana, laissez de côté habitudes et pensées machinales. Savourez leurs parfums uniques, en vous ouvrant au-dedans, en laissant vibrer librement votre conscience. Car on ne comprend bien cet univers du yoga et des asana qu'en les vivant de l'intérieur. Voilà le secret de la pratique.