Mama Editions

Découvrez La Naissance en BD - Tome I de Lucile Gomez, une bande dessinée unique qui redonne confiance aux femmes en leur corps et en leur capacité à accoucher naturellement.

Découvrez La Naissance en BD - Tome II de Lucile Gomez, un guide illustré et bienveillant pour vivre sereinement la grossesse et l'accouchement.

Découvrez La Naissance en BD - Tome III de Lucile Gomez : un guide illustré et rassurant pour vivre sereinement l'accouchement, déconstruire les peurs et redécouvrir la puissance naturelle du corps féminin.

Plongez dans Chroniques des oiseaux du jardin, un journal intime et poétique où Amy Tan transforme l'observation des oiseaux en une quête de sens et de sérénité.

Et si vos doutes vous donnaient l'occasion de mieux vous rencontrer ? Une parole simple et profonde pour apprendre à se relier à soi autrement en posant sur son vécu un regard davantage lucide et apaisé.   « Si cette information toute simple m'avait été livrée entre mes 19 et mes 29 ans, elle aurait changé ma vie. Cela aurait évité 95 % des troubles et bouleversements que j'ai pu connaître, sans compter la souffrance que j'ai fait endurer aux autres [...]. »Neale Donald Walsch, auteur du best-seller Conversations avec Dieu, vous offre ici le condensé de sa sagesse sous forme de 21 lettres inspirantes et intimes, toutes accompagnées d'un poème qui approfondit la réflexion.Sous le regard bienveillant de ce messager spirituel, ouvrez-vous à des prises de conscience et accueillez ces pensées comme un soutien intérieur qui vous accompagnera pas à pas vers plus de clarté, de confiance et de paix. Il n'est jamais trop tard pour s'éveiller et affûter la perception que l'on a de soi-même et du monde.Avec la contribution de la poétesse primée Em Claire

Qu'est-ce qu'être vraiment libre ? Shi Heng Yi, maître de Shaolin Kung-Fu, livre ici le récit d'une vie entière consacrée à ce questionnement. De l'enfant fasciné par les films de kung-fu au fondateur du Shaolin Temple Europe, découvrez le parcours hors norme de Shi Heng Yi, fait de discipline extrême, de doutes, de ruptures et de renaissances. Porté par le Zen, le taoïsme et la psychologie contemporaine, il élabore une pédagogie singulière où corps, émotions et esprit sont indissociables. Entre récit autobiographique, réflexion philosophique et exploration de soi, cet ouvrage propose une réflexion rare sur le pouvoir des habitudes mentales, le lâcherprise, le karma et la vacuité. Un texte puissant pour tous ceux qui pressentent que la véritable liberté ne se trouve ni dans la performance ni dans le retrait du monde, mais dans l'art d'habiter pleinement chaque instant. Ce livre contient des photographies de l'auteur et de sublimes calligraphies.

Dans un monde marqué par l'incertitude et la division, la ruche devient un modèle de solidarité et de résilience. Et si les abeilles pouvaient nous montrer le bon chemin ? Michelle Cassandra Johnson et Amy Burtaine nous invitent à repenser notre rapport à nous-même, aux autres et à la planète, à travers l'exemple inspirant des abeilles. Chaque chapitre, mêlant chamanisme, apiculture et spiritualité, nous guident à travers des témoignages personnels, des méditations et des exercices afin d'assimiler les leçons essentielles de la ruche : l'interdépendance, l'écoute de la nature, la coexistence avec l'ombre, et la force du collectif. Ce livre est une invitation à transformer notre façon d'être, à prendre soin de notre monde intérieur  et extérieur, et à bâtir ensemble un avenir où chacun peut s'épanouir librement. Un hymne à la solidarité, à la transformation et à la magie du vivant. Préface de Jacqueline Freeman

Au pays de Maboroshi, une jeune renarde, messagère des divinités, apprend à se défaire des apparences. Elle traverse des paysages empreints de mystère, chemine entre les mondes et se métamorphose page après page, dévoilant peu à peu sa véritable nature. Ce récit de transformation intérieure fait écho au cheminement du lecteur. Il trace un passage entre ombre et lumière, au fil duquel chacun est invité à franchir ses propres seuils et à renouer avec une part plus profonde de lui-même. Illustré par @kitsumi_arts sur Instagram

Lors de la première échographie, l'annonce de jumeaux suscite souvent surprise et appréhension. Pourtant, accueillir deux enfants est une expérience unique et précieuse. Ce livre s'impose comme la bible pour vivre sa grossesse gémellaire en conscience. Enrichi de témoignages éclairants et authentiques ainsi que de conseils de mamans, il accompagnera les futurs parents de jumeaux à chaque étape. Pensé pour offrir soutien et confiance, il guide pas à pas vers une parentalité gémellaire épanouie et pleinement vécue. Avant de refermer cet ouvrage, partagez-y votre propre histoire, de l'annonce jusqu'aux premiers mois de vie de vos bébés. Un guide indispensable pour vivre cette aventure exceptionnelle avec sérénité et joie.

Dans son premier livre très attendu, Son Éminence  le septième Dzogchen Rinpoché, Jigme Losel Wangpo,  partage l'essence d'une tradition tibétaine ancienne, parfaitement adaptée aux défis et au stress de la vie moderne. Le Dzogchen propose une voie simple, directe et accessible à tous, qui invite chacun à reconnaître le potentiel de sagesse déjà présent en soi, ici et maintenant. Grâce à des conseils pratiques, des méditations guidées et une approche claire, Dzogchen Rinpoché montre comment transformer chaque moment du quotidien en une opportunité de pratique spirituelle. En appliquant ces enseignements, il devient alors possible de calmer le tumulte intérieur, de réduire le stress, et de laisser émerger la véritable nature de notre esprit. Préface par Alak Zenkar Rinpoché et Dodrupchen Rinpoché

Embarquez pour un voyage transformateur à travers les mondes, avec, pour guides et enseignants, le Bouddha de la compassion, l'Aigle royal, l'archange Gabriel, et leurs invités surprises. Dans ce deuxième tome d'Amour, force & lumière, c'est au tour du bouddha de la compassion, Avalokitevara-Tchenrézi, de prendre la parole pour délivrer un enseignement magistral sur la Loi divine et ce que signifie « être spirituel ». Du Monde d'en haut aux espaces de Toute-Lumière, cette traversée aux confins des réalités offre un trésor d'anecdotes, de fulgurances et de prises de conscience. Le moment de la grande clarification de l'âme est arrivé, et les esprits alliés de l'humanité s'en donnent à coeur joie. Laurent Huguelit vient révolutionner notre compréhension de la vie, de la mort, du divin et de la spiritualité avec ce tour de force en deux tomes entièrement canalisés. Illustrations par Angéline Bichon

Laurent Huguelit fête son retour à l'écriture avec Amour, force & lumière, un tour de force en deux tomes entièrement canalisés qui vont révolutionner notre compréhension de la vie, de la mort, du chamanisme et de la spiritualité. Dans ce premier ouvrage, l'animal de pouvoir de l'auteur prend la parole et nous accompagne, à travers les réalités, dans une épopée pleine de fulgurances. Du Monde d'en bas au Monde d'en haut, en passant par la nature sauvage et les espaces intermédiaires, ce voyage extraordinaire offre un trésor de prises de conscience et de pratiques inédites : boussole chamanique, intention maîtresse, etc. Un grand changement est en cours sur la planète Terre, et les esprits alliés de l'humanité s'en donnent à coeur joie.

Accueillez chaque jour la canalisation qui vous conduira vers la paix intérieure.   En cette période terrestre très secouante, ce livre est un ami qui vous reconnectera à vous-même et vous guidera au quotidien. Posé à votre chevet ou glissé dans votre sac, il vous baignera d'une douce énergie empreinte d'Amour et de Lumière, et vous soutiendra sur votre chemin d'éveil. Pour chaque nouvelle journée qui commence, découvrez une guidance puissante, apaisante et concrète qui vous permettra de rester en votre centre, là où règne éternellement la paix et la sérénité.Les 365 pensées quotidiennes de Lena et de ses guides, Pastor et le Collectif, sont un grimoire à la fois sacré et magique. Vous pourrez compléter ces messages par ceux de L'Oracle de l'instant présent, pour une puissante guidance personnalisée.« [Ce livre] sème des graines de paix, de sérénité, de joie, d'Amour, de béatitude, de plénitude, d'harmonie... Il nous rappelle que l'abondance est là autour de nous et qu'il ne tient qu'à nous, individuellement et collectivement, d'avoir l'attitude juste pour y accéder. Il vous accompagne sur le chemin de votre puissance et de votre souveraineté retrouvée. »Extrait du livre

Un manuel innovant pour faire pousser de savoureuses plantes et fleurs chez soi toute l'année ! Léon-Hugo Bonte décrit avec pédagogie comment reprendre le pouvoir sur nos assiettes, avec des méthodes simples et efficaces pour cultiver dans toutes les pièces de la maison des végétaux d'un grand intérêt nutritionnel, aromatique ou médicinal, parfois peu connus du grand public comme la spiruline. Ce guide, enrichi de recettes délicieuses et faciles à réaliser pour profiter du fruit de sa récolte, permet d'avoir en toute saison des cultures saines, qui tiennent compte des relations de l'être humain avec le monde végétal. 44 fiches de plantes et un tableau complet des cultures correspondantes. L'Auteur Cultivateur en intérieur depuis 1996, Léon-Hugo Bonte ouvre deux ans plus tard l'un des premiers growshops français, dans l'Est parisien. Il exerce aujourd'hui en tant que consultant spécialisé dans l'accompagnement de la production de plantes médicinales en environnement contrôlé.

IL FAUT PARFOIS TOUT QUITTER POUR APPRENDRE À SE TROUVER Une jeune archère décide de vivre en considérant que chaque jour est une vie entière. À l'âge de quinze ans, Haru voit son monde bouleversé lors de la mort de sa mère. Envoyée loin de chez elle par un père distant, elle rejoint un temple où l'on enseigne le kyûdô, l'art martial du tir à l'arc. D'abord révoltée, elle découvre peu à peu que la discipline et la répétition du geste peuvent constituer un chemin pour trouver l'équilibre et se reconstruire. Dans la précision et la rigueur de l'entraînement, elle apprend à se confronter à elle-même. Au fil des saisons, entre doutes et rencontres décisives, Haru apprend à transformer l'échec en force et à écouter son intuition. Ce roman initiatique explore la quête de sens, la liberté de choisir sa voie et la capacité à se relever face à l'adversité.

Laissez le chant du tambour vous porter vers un retour aux sources régénératrices, là où vibre une spiritualité capable de soigner le vide de nos consciences modernes.    Des plaines sacrées lakotas jusqu'à l'agitation contemporaine, ce récit retrace le parcours de Frank Fools Crow, un homme-médecine sioux d'une lignée de guérisseurs et de chamans, qui a vu leurs terres confisquées, leurs rites interdits et les siens réduits au silence.Au coeur des bouleversements qui touchent son peuple, il choisit pourtant la voie de la transmission et consacre sa vie entière à l'enseignement et au soin. Porté par une vision prônant l'Amour, il partage sa sagesse reliant la Terre, les êtres et les esprits. À travers cet homme se tisse la mémoire d'une culture ancestrale, ainsi que la force d'une spiritualité ancrée dans le réel. Un récit vibrant sur la résilience d'un peuple, qui éclaire encore aujourd'hui tous ceux en quête d'une existence reconnectée aux hommes et au Sacré.

De l'Orient aux terres nordiques, des îles lointaines aux traditions africaines, la naissance demeure un mystère universel : incarnation de l'âme, passage entre les mondes, rencontre de la chair et de l'invisible... Il y a de multiples croyances concernant cet événement miraculeux. Ce livre explore les rituels de plusieurs cultures, ayant pour but de relier l'enfant à ses racines, la femme à sa puissance, le couple à la communauté, et bien d'autres choses. Porté par le souffle de l'océan, il invite à naviguer sur les eaux primordiales menant vers la célébration de la vie. Émaillé de contes, poèmes et citations, il invite à voir dans chaque mot une porte ouverte à la contemplation où chaque souffle porte la promesse d'un infini recommencement. Cette édition contient 10 illustrations en couleurs, réalisées par Clément Clausse.

Enceinte de son quatrième enfant, Chloé a choisi de vivre en famille une vie sans école. Ce livre raconte ce chemin, entre doutes et émerveillements, joies partagées et bouleversements intimes. Au fil des pages, elle explore les injonctions à la séparation, la pression sur les parents, la violence  ordinaire du système scolaire... et esquisse une autre voie : celle d'un quotidien réenchanté, fondé sur le lien, le respect des rythmes, la nature, et la liberté d'apprendre. Enrichi de plusieurs témoignages, ce livre est un plaidoyer sensible et éclairé pour une parentalité présente, pour une enfance respectée, et pour la diversité éducative, aujourd'hui plus que jamais menacée. Un livre pour tous ceux qui veulent ralentir, comprendre et choisir. Préface de François Bégaudeau, auteur du livre Entre les murs, vendu à plus de 200 000 exemplaires.

Maîtrisez l'art de la canalisation, déployez votre esprit et laissez briller votre propre lumière. À travers l'exploration des chakras et de vos capacités méditatives, initiez un premier contact avec votre équipe de guides, d'archanges et d'alliés spirituels, tout en améliorant vos facultés extrasensorielles. À partir de techniques concrètes et accessibles, vous progresserez de la lecture d'aura à l'écriture automatique, jusqu'à la canalisation vocale et bien d'autres formes de channeling. Cette méthode offre un parcours structuré pour élever votre fréquence vibratoire, stabiliser la connexion à votre Conseil de Lumière et vous aligner à ses messages. Transformez votre perception du monde et ouvrez la voie aux plans supérieurs grâce à ce livre-outil qui vous accompagnera dans la libération de vos blocages et l'établissement de limites saines. En développant vos facultés de guidance, préparez vous à enfin devenir un canal d'énergie et à incarner votre rôle de passeur de lumière pour l'humanité.

Ce livre n'est pas un traité philosophique mais une transmission claire et bienveillante visant à explorer la méditation dans toutes ses dimensions. Les différentes étapes du processus y sont transmises, ainsi que les notions essentielles de la mécanique de la vie, allant de bases solides jusqu'au coeur de l'expérience introspective. Grâce à son approche accessible, l'auteur éclaire la finesse des états d'être que l'on peut atteindre à travers la conscience des vents subtils et à la clarté de l'esprit. Ces précieux écrits vous invitent à parcourir, méthodiquement, votre chemin intérieur, à cultiver la simplicité et à goûter la joie profonde d'une présence authentique, disponible, au-delà des croyances et des traditions.

Touché en plein coeur : « Ce n'était pas une ogive faite de cuivre et de plomb mais une énergie faite d'amour et de bienveillance ». Né d'une mère catholique et d'un père agnostique, Jean-Luc Calyel intègre le GIGN à vingt-trois ans avec pour unique bagage les convictions patriarcales. Il en sort, quinze ans plus tard, chef de groupe opérationnel et Dieu chevillé au corps. Rien ne le prédestinait à vivre un parcours initiatique. Rien ne le destinait à s'ouvrir à la Foi. Rien, absolument rien, n'avait été semé en lui pour que Dieu prenne, un jour, Sa place. Après vingt-quatre années de réflexion et d'hésitation, Jean-Luc Calyel explique aujourd'hui comment la Foi a pris naissance en lui, pas-à-pas, jusqu'à expérimenter un jour à sa plus grande surprise : La Divine Connexion. « L'instant fut tout aussi extraordinaire qu'inattendu »

Grâce à une approche accessible et chaleureuse, ce livre met à votre disposition des outils concrets pour aborder les débuts de la parentalité avec sérénité, tout en renforçant la complicité et l'entraide au sein du couple. Apprenez à organiser les premiers jours avec votre nouveau-né, à instaurer une communication claire et respectueuse, à créer un réseau de soutien autour de vous, à transformer votre intérieur en un espace apaisant, et surtout, à reconnaître et répondre aux besoins fondamentaux de votre bébé (pleurs, sommeil, alimentation), avec confiance et douceur ! En explorant les aspects logistiques, pratiques et relationnels, ce guide vous accompagne pas à pas dans cette étape essentielle de votre vie familiale.

« Tsenek me regarde stupéfait. La foudre m'a frôlé, et il sait. L'orage est passé, mais le vent souffle encore sur la steppe illuminée par le retour du soleil. Un éclair a frappé. Tsenek sait ce que cela signifie. La désignation. La guérison.La charge aussi. Et parfois le fardeau. » Premier volet de la saga Shaman, La Quête est le récit d'un jeune Français parti s'initier au chamanisme en Mongolie. Une aventure spirituelle et amoureuse parsemée d'épreuves, à cheval entre deux mondes... pour que la flamme soit ravivée et le feu partagé. L'auteur Tigran est visité dès son enfance par des expériences extraordinaires. Rêves lucides, extases spontanées et clairaudience peuplent d'emblée ses jeunes années. Touché par les arts sacrés comme par les plantes enseignantes, il étudie le chant classique et l'ethnomusicologie avant de publier ses premiers livres et de partir à la découverte des cultures du monde. Après avoir oeuvré pendant vingt ans comme éditeur dans le champ de la nature et des spiritualités, il signe son retour aux plaisirs de la plume avec la saga Shaman. « Absolument fascinant ! »Amélie Nothomb« Cette trilogie nous emmène là où la lumière brille. Magique ! »Audrey Dana« Un récit d'une exceptionnelle sincérité. »Fabrice Midal

Pendant vingt ans, Frédéric Dehaeze, cartésien convaincu, mène une vie bien remplie. Il croit que tout s'explique par la logique. Jusqu'au jour où son corps dit stop : maladies rares, douleurs inexpliquées, fatigue écrasante... son pronostic vital est un temps engagé. À travers ce récit sincère, il partage comment, pas à pas, il a redécouvert une réalité plus vaste : celle de l'énergie, de l'intuition et des présences invisibles qui nous entourent. Refusant les dogmes et les croyances toutes faites, il livre un témoignage profondément humain, sincère et authentique. Un livre pour celles et ceux qui s'interrogent, ou qui traversent une crise intérieure.

Alors qu'il a vécu l'abandon, la misère et la douleur, Pierre Yonas porte depuis toujours un amour sincère pour les êtres vivants. Il livre ici comment son parcours, de l'enfance à l'âge adulte ainsi que les bouleversantes rencontres qu'il a faites, ont renforcé ce sentiment salvateur. Sa foi en la vie, inébranlable, lui a permis de continuer à avancer alors que les épreuves se succédaient. En retour, il s'est donné la mission d'accompagner les personnes qui souffrent, sur un chemin plus serein et apaisé. À travers ce témoignage sincère et inédit, Pierre Yonas nous montre qu'il y a toujours une lueur, même si notre chemin est obscurci. Un livre pour ceux qui sont tombés et qui se relèvent avec force et espoir.

À partir de récits de naissance qui transmettent un sentiment de joie et de confiance, et forte de quarante années d'expérience, Ina May Gaskin examine les pratiques d'obstétrique proposées aux femmes, pour les aider à choisir celles qui sont réellement à leur avantage. Cette bible de l'accouchement nous fait redécouvrir une sagesse oubliée : l'ouverture du corps est liée à l'ouverture de l'âme, ce qui donne à l'enfantement sa pleine dimension spirituelle. Enfin, secret bien gardé, l'accouchement est un acte de la vie sexuelle et certaines femmes le vivent comme une expérience orgasmique ou extatique. Un livre sans tabou, indispensable pour les futures mères comme pour les professionnels de santé, enrichi d'un annuaire international d'adresses utiles, le MamaScope.

Après le succès des  52 Paroles chamaniques  et leur portée mystique,  découvrez la grâce des  42 Oracles chamaniques. Leur dimension poétique,  à la fois humaine, animale et pratique relie le ciel au corps, au coeur et à  la Terre. Des petites lumières proverbiales, fruits d'une quête amoureuse  et métaphysique entre les mondes, y distillent une transmission  intemporelle. Ces mots et images de pouvoirs, à intégrer au cours du  temps, raviveront la flamme en vous pour éclairer votre voyage. 

Et si recouvrer l'attention commençait par accepter le silence ? Dans une société occidentale saturée d'informations et d'écrans, Cora Geyer nous fait éprouver une voie possible de réalignement à travers une immersion dans le quotidien du monastère bouddhiste zen Kanshoji, niché au coeur de la Dordogne. Découvrez le récit sensoriel et intime d'une femme sensible, qui partage, au fil de dix jours de retraite, l'éveil des sens, la beauté des instants simples et la force tranquille retrouvée, pas à pas, inspiration après expiration. Une expérience qui bouleverse et guérit. Pour prolonger le charme de ce voyage intérieur, le texte est illustré de douces aquarelles, réalisées par sa mère, Yamina Geyer. Une oeuvre à quatre mains, aussi bien visuelle que spirituelle, qui invite chacun à l'apaisement.

Sommes-nous prêts à écouter le vivant et à en révéler sa fréquence pure pour guérir notre monde ? Peggy Reboul nous partage ses échanges télépathiques auprès d'Eliot, un jeune cachalot avec lequel elle s'est connectée d'âme à âme pendant un an. Messager des océans, il vibre à l'unisson de la Terre et apporte un regard lucide sur l'état actuel du monde. Empreints d'optimisme et de compassion, ces conversations avec Eliot ont révélé la puissance du lien énergétique qui unit toute forme de vie. Porteurs de messages vibrants, il encourage chacun d'entre nous à cheminer sur la voie de l'unité et de la paix. Ce témoignage est une invitation à trouver dans la sagesse ancestrale des fonds marins une guidance possible vers l'harmonie et le respect du monde vivant. « En ces temps troublés, ce livre est une pépite. Il a le pouvoir de mettre du baume au coeur, de faire naître de la douceur et de la joie, et de redonner espoir dans la vie. » Anne Givaudan, autrice de la préface

Au coeur des vallées secrètes du Bhoutan, deux anthropologues partent à la rencontre de femmes puissantes, messagères et guérisseuses, qui consacrent leur vie à maintenir l'harmonie entre l'humain et le divin. À travers leurs sept témoignages sensibles, elles révèlent la tradition ancestrale des « delom », ces femmes chamanes qui se réincarnent de génération en génération. Récits de visions, voyages intérieurs et murmures des esprits s'entrelacent ici, à la croisée de l'enquête et du conte. Ce livre invite à franchir les seuils du réel et à écouter les voix tues d'un chamanisme authentiquement féminin, en rupture avec l'image masculine et mystérieuse que s'en fait l'Occident.

« Et si l'infiniment petit était plus riche que l'infiniment grand ? me demande la chamane. Après tout, ne s'agit-il pas de chercher ce qui est déjà au coeur, en soi plutôt qu'à l'extérieur ? Ce sont les derniers mots que prononce ce soir Otharjanat la guérisseuse, avant d'enfiler la coiffe rituelle que je viens de lui tendre. Puis elle commence à battre du tambour, prête à ouvrir la porte entre les mondes. » Deuxième volet de la saga Shaman, La Vision est la poursuite d'une transmission qui se déploie au coeur d'un récit mystique et passionné ponctué d'obstacles, à la lisière de l'invisible... pour que la connaissance soit sauvegardée et sa portée révélée. L'auteur Tigran est visité dès son enfance par des expériences extraordinaires. Rêves lucides, extases spontanées et clairaudience peuplent d'emblée ses jeunes années. Touché par les arts sacrés comme par les plantes enseignantes, il étudie le chant classique et l'ethnomusicologie avant de publier ses premiers livres et de partir à la découverte des cultures du monde. Après avoir oeuvré pendant vingt ans comme éditeur dans le champ de la nature et des spiritualités, il signe son retour aux plaisirs de la plume avec la saga Shaman. Préface de Laurent Huguelit « Un chemin lumineux vers notre guide intérieur. »Stéphane Allix« Magnifique, clair et pur comme un cristal. »Claire Barré « Sensuel, intelligent, inspirant et lumineux. »Aurélie Godefroy

Cet ouvrage, nourri des enseignements transmis par les Esprits de la Nature et la tradition du chamanisme celtique, éclaire les enjeux de notre société contemporaine. Il met en lumière l'importance de renouer avec la sagesse spirituelle de nos ancêtres celtes, en particulier pour les femmes d'aujourd'hui. Il dévoile des pratiques ancestrales de guérison, jusqu'ici jamais présentées dans un livre. Son objectif : aider à apaiser les blessures du coeur, libérer nos élans et avancer sur le chemin de la guérison, afin de contribuer au soin dont le vivant a tant besoin.