Livres illustrés Jeunesse

Enquête sur l'émancipation vestimentaire des femmes.Le vêtement a-t-il libéré la femme ? Ou la femme s'est-elle libérée de ses vêtements ? S'agit-il bien d'une lutte ? Yvane Jacob revient sur l'histoire du vête- ment féminin, de la pudeur médiévale et la naissance de la différenciation sexuelle à la contrainte absolue de La Renaissance, pour arriver aux premiè

La lithothérapie, c'est quoi ? Les pierres ont des vertus uniques. Considérée aujourd'hui comme une médecine douce, La lithothérapie, est une pratique ancestrale utilisée comme moyen de guérison naturelle. Les minéraux sont, comme toutes choses, composés de matière et d'énergie. Ils ont la capacité d'agir sur l'homme grâce à leur rayonnement énergétique. Cette action agit sur nos corps subtils. Les énergies subtiles qui nous composent sont les manifestations de notre état d'être au niveau émotionnel, spirituel et physique. L'action des énergies des pierres permet d'apaiser le corps et l'esprit. Tel un code génétique, chaque pierre possède sa propre vibration énergétique et donc ses propres vertus. Les couleurs des pierres ont également une résonnance avec nos différents chakras ; ainsi, chacune d'elles contribuera à lacirculation de l'énergie en stimulant un ou plusieurs chakras. C'est une méthode de soin holistique car elle a une interaction à tous les niveaux de l'être. Un guide pratique et ultra-complet pour apprendre à se servir des pierres, connaître leurs propriétés, les utiliser au quotidien ou lors de séances de méditation spécifiques. Elles peuvent ainsi vous aider à vous reconnecter à vous-même, vous révéler et transformer votre vie. Une découverte toute en douceur à travers des exercices pratiques et rituels profiter pleinement de leurs multiples bienfaits. Toutes les vibrations bienfaitrices des cristaux agissent sur les émotions, l'esprit et le bien-être.

Suivi par une communauté de plusieurs millions de personnes, Jeremstar est un phénomène incontournable des réseaux sociaux, connu pour ses fameuses interviews de peoples réalisées dans sa baignoire. C'est en 2010 que Jeremstar imagine son personnage de parasite médiatique en créant le scandale sur les plateaux télé. Confident des peoples de téléréalité, il diffuse scoop sur scoop en direct de sa fameuse baignoire... Au-delà des starlettes qu'il peut interviewer, Jeremstar est le spécialiste de la téléréalité dans les médias (ITW France Inter, Le Supplément sur Canal +, etc.). Personnage haut en couleurs, il est adulé par les jeunes qui l'aiment pour son côté insolent et sans limites. Ses fans, les Jeremstarlettes, ne ratent aucune de ses apparitions You Tube, Twitter, Instagram, Facebook et Snapchat et le rencontrent aussi dans la vraie vie car il anime chaque weekend (aux quatre coins de la France) des après-midis casting et des soirées en boites de nuit. Pourquoi ce livre ? Pour répondre aux questions que lui posent chaque jour ses Jeremstarlettes. Comment intégrer un programme de téléréalité ? Quels sont les codes à maîtriser ? Quelles sont les stratégies médiatiques à adopter ? Vous y trouverez des leçons drôles et décalées, des exercices pratiques, des jeux...

Brise tes chaînes et deviens toiSes ancêtres ont traversé les mers glacées en pleine guerre, qu'on ne compte pas sur elle pour traîner le boulet de la souffrance. Lalaa Misaki nous raconte comment on se libère des traditions, des codes, des limites, et des normes. Elle nous donnera ses conseils, ses vérités, son expérience sur le corps, le mental, la vie, l'amour, pour dépasser ses limites, et devenir vraiment qui on veut. Hors Normes veut nous donner les moyens de réaliser notre vie, qu'on soit coincé chez ses parents, célibataire, mère de trois enfants, vieux, sans emploi, maigre, petit, gros ou dépressif. Il s'agit de refuser de nous éteindre, avec de maigres émotions, de petits objectifs, alors qu'on rêve de vie héroïque. Les chapitres seront comme des feux d'artifice, autant de pulsions du désir qui forment dans le ciel le motif de nos rêves inavoués. Nous commencerons par visualiser une image hors norme, un désir, puis nous reprendrons le chemin à l'envers, pour décomposer les étapes, soulever les noeuds, pour apprendre à mettre en oeuvre les moyens d'une vie intense, illimitée

Attention, énorme scoop : on peut être supporter inconditionnel de son club et manier joyeusement l'autodérision. PoF le prouve dans une BD décalée et hilarante qui montre un OM tel que vous ne l'avez jamais vu... et pourtant plus vrai que nature.Un trait très simple, mais qui fait mouche à chaque fois ; un sens de l'observation hors du commun ; un vrai talent pour la dérision et l'autodérision : PoF, c'est Marcel Gottlieb avec un maillot de l'OM. Amoureux de l'OM depuis l'enfance, autoproclamé supporter inconditionnel, le dessinateur raconte en 96 pages joyeuses et hilarantes le quotidien des supporters de l'OM et les coulisses du club : président, staff, joueurs, arbitres... tous passent sous son scalpel à la fois tendre et sans pitié. De même qu'«un supporter ne s'épanouit jamais autant que dans les râleries d'après-défaite», PoF n'est jamais meilleur que quand son club vacille. Mais quand il égratine, moque ou taquine, c'est toujours avec autant d'amour que de talent. Et du talent, il en faut pour être, comme lui, reconnu et plébiscité aussi bien par les ultras que par l'institution elle-même, pour laquelle il travaille régulièrement.

«Les athlètes qui se passent de viande peuvent performer au plus haut niveau et tirer le plus grand plaisir de leur alimentation.»Ed Ayres, fondateur du magazine running TimesVous avez envie de vous mettre à la course ou à un sport d'endurance sans savoir par où commencer ? Vous courez déjà et vous souhaitez améliorer vos entraînements ? Vous avez envie de changer vos habitudes alimentaires et d'être en bonne santé ? Ce livre montre que le régime végé et les activités sportives sont compatibles. Se nourrir de plantes permet de diversifier vos sources de nutriments, d'avoir un apport équilibré en vitamines et en minéraux, de soutenir des programmes d'entraînement intenses, d'améliorer le temps de récupération et de réduire les risques de blessures. En adoptant une diète végé simple et savoureuse, vous courrez plus, sur de plus longues distances, tout simplement mieux. Le Livre o 2 PARTIES : « MANGER VÉGÉ » / « COURIR VÉGÉ » o UNE MÉTHODE POUR CHANGER VOS HABITUDES ALIMENTAIRES o UN PROGRAMME DE NUTRITION RÉDIGÉ PAR UN SPÉCIALISTE o 60 RECETTES VÉGÉ FACILES ET ÉNERGISANTES o LES TÉMOIGNAGES DE NOMBREUX SPORTIFS VÉGÉ o DES ASTUCES POUR BIEN COURIR SANS RISQUE DE BLESSURE o DES PROGRAMMES POUR DES 5 KM, 10 KM ET SEMI- MARATHONS