Chrysalide

À quoi peut penser une femme quand elle « fait une fausse couche » ? Que peut-il se cacher derrière sa souffrance et comment la dépasser ? En France, 15 % des grossesses s’arrêtent naturellement durant les trois premiers mois, soit 200 000 par an ! Beaucoup de femmes vivent cette expérience seules, sans que leurs souffrances soient entendues, soutenues et consolées. Par son témoignage, Julie Houriez vous accompagne à travers le tumulte des émotions tout au long du deuil. Elle partage avec vous, après trois ans d’écriture et de recherche, des pistes essentielles pour se (re)découvrir dans cette épreuve. Véritable guide de consolation, ce livre vous donne des clés pour dépasser la souffrance physique et psychique, accueillir votre vulnérabilité et vous réapproprier votre corps et sa sensibilité. Il s’adresse particulièrement aux femmes qui souffrent suite à une fausse couche et qui se sentent seules, à celles qui recherchent des informations sur la fausse couche et le sens de cette épreuve, et à toutes celles qui se questionnent sur la maternité.

Préparer et accompagner la ménopause par la naturopathie. Devenir actrice de sa santé et comprendre ce qui se passe dans le corps. Une femme sur deux déclare que la périménopause ou la ménopause a des impacts négatifs sur son quotidien. Que traverse-t-elle lors de ce passage sur les plans physique, mental, émotionnel, professionnel et sociétal ? Comment réconcilier son bien-être et son corps qui change ? Ce guide pratique fait fi des tabous et répond à un manque criant d’information et de sensibilisation sur le sujet pour proposer un accompagnement harmonieux et naturel aux femmes. La naturopathie est un excellent moyen de faire le pont entre le suivi médical conventionnel et l’écoute de son propre corps. Cet ouvrage propose des conseils et des outils pour : • améliorer son sommeil et sa digestion • délaisser le stress • découvrir les bienfaits des plantes • se reconnecter à son corps

Notre cerveau est une machine mystérieuse, merveilleuse et bien huilée. Mais parfois l’environnement le met en difficulté, sous contrainte, et vous êtes dans l’effort. Ce n’est pas une fatalité ! Vous apprendrez grâce à ce livre à connaître votre profil, ses forces et ses faiblesses, pour créer les conditions de votre succès ! Vous serez également capables de repérer la personnalité de vos interlocuteurs en les observant bouger, pour vous adapter et communiquer plus harmonieusement avec eux. Finis les questionnaires de personnalité ambigus, vous allez pouvoir laisser parler celui qui vous connaît le mieux : votre corps. Vous redécouvrirez les types psychologiques, en passant par les travaux de Jung, par le MBTI®, pour arriver aux approches les plus novatrices qui puisent leurs racines dans les neurosciences : l'approche ActionTypes® et la Neuro-harmonisation®. Vous pourrez alors influencer votre cerveau pour mieux gérer le stress et optimiser votre performance grâce à des exercices oculaires et des stimulations faciales ciblées.

À quel type de personnalité correspondez-vous ? Qu’est-ce qui vous motive, vous perturbe ou vous bloque ? Comment êtes-vous dans l’action, dans la relation aux autres ? Comment optimiser votre profil pour assurer votre sérénité, votre réussite et une bonne communication avec autrui ? Chaque être humain a des besoins innés, issus de ses dominances ou latéralisations cérébrales. Les connaître et les respecter sont des facilitateurs de bien-être et de réussite ! Frédéric Marquet nous propose une nouvelle façon de considérer les outils de personnalité en prenant conscience du fonctionnement de notre cerveau et des besoins profonds à satisfaire pour être épanoui et performant (environnement, langage, attitude, etc.). À partir de l'approche ActionTypes®, il reprend les profils selon les types psychologiques de Jung (MBTI®), les complétant par un profil de motivation issu d’une typologie japonaise. Des profils complets (ni simplistes ni manichéens) pour une compréhension des nombreux paradoxes propres à chaque personnalité.

Le récit émouvant d’une quête de la vie. Souffrant d’un eczéma sur tout son corps, puis agressée en pays Maya où elle mène ses études d’archéologie, Élise s’engage sur un chemin de guérison : celui de sa peau et de son cœur meurtri. Elle nous raconte comment, de Mexico à Paris, ses épreuves et rencontres l'ont amenée à se découvrir et à changer de vie. Sceptique au départ, elle va suivre un parcours initiatique qui la mènera à la résilience : mourir pour mieux renaître, plonger dans le monde du ressenti et de la sensation, pour commencer à arpenter le chemin de la guérison du cœur et du corps. Nous la suivons dans sa réconciliation avec son corps, dans sa rencontre avec elle-même et dans sa découverte des dimensions subtiles de la vie. Un livre passionnant, sensible et résolument positif.

L'approche de la mort et le deuil sont des questions souvent taboues dans notre société. Le Dr Constance Yver-Elleaume nous propose son regard de médecin exerçant en soins palliatifs. Dans ce témoignage, plus humain que médical, se dessine sa personnalité : son enfance, sa sensibilité particulière, ses difficultés à se positionner dans son propre parcours. Avec le temps, ces dernières se dissipent et laissent apparaître sa vocation profonde de devenir médecin en soins palliatifs. Après trente ans d'exercice auprès de personnes gravement malades et de leurs proches, elle offre au lecteur son regard apaisé sur la relation à la fin de vie et au deuil. Au fil des pages, des histoires, des anecdotes, sont abordés de nombreux thèmes : la maladie, la vieillesse, la mort, les présences subtiles qui nous accompagnent... mais surtout une vision sereine de ces différents aspects de la vie. Cet ouvrage est une invitation à les accueillir dans toute leur diversité. Tout est suggéré et chacun, à des moments difficiles de son existence, pourra y trouver une aide, un soutien, une énergie nouvelle.

L'irruption fulgurante, quoique sans trompette ni batterie, des musiques nouvelles sur la scène sonore en quelques années, appelle certaines questions, et en tout cas une meilleure connaissance de ce véritable phénomène de société. C'est ce que nous propose l'auteur, grâce à un minimum d'information et des exercices pratiques : en effet, loin des clichés et des rumeurs, il s'agit ici d'une approche consciente de ces musiques par l'expérience personnelle que chacun peut en faire ; le plaisir et le vécu priment sur l'analyse musicologique. Tout lecteur peut découvrir ces musiques et en retirer bien des avantages : expansion de la conscience, créativité accrue, guérison et finalement connaissance de son "cosmos intérieur". Aventure passionnante, et... si agréable ! C'est au Souffle d'Or, pionnier dans le domaine des nouvelles musiques en France, qu'il incombait naturellement de publier cet ouvrage d'introduction à un nouvel espace sonore et de conscience.

Nous vivons dans une société dont les individus se sentent de plus en plus seuls et insécurisés, souvent portés par un manque d'amour et une peur des autres comme d'eux-mêmes. À la suite de circonstances pénibles, combien de vies se bornent à tourner en rond dans une solitude subie, que l'auteur nomme la "seulitude" ? Comment sortir de cette seulitude et emprunter la voie qui mène à la consolation ?