50 Règles d'Or - Enfants
Comment développer une autorité sereine, sans crier ni surtout taper ? Grâce à ce mini Larousse très subtil dans l'analyse des comportements et des situations, vous apprendrez toutes les astuces pour éviter, anticiper ou déjouer les situations de crise avec votre enfant ou votre adolescent. Vous y trouverez les conseils pratiques d'un expert pédopsychiatre pour réussir à transmettre l'obéissance et à responsabiliser votre enfant, et des idées neuves chassant... les idées reçues !
Votre enfant devient de plus en plus dépendant des écrans et vous ne savez pas comment maîtriser et limiter ses temps de connexion ? Médecin de santé publique et thérapeute familiale, Corinne Roehrig vous donne les 50 règles d'or pour remédier aux problèmes de l'hyperconnexion et à son impact sur la santé et le bien-être de votre enfant. Vous apprendrez comment agir en évitant la sanction : ouvrir des dialogues instructifs, faire participer toute la famille... Vous découvrirez des activités à mettre en place pour remplacer les écrans et retrouver une vie équilibrée à la maison.
L'envie du meilleur pour nos enfants dans une société compétitive, la peur qu'ils n'y arrivent pas, nous poussent parfois à adopter des pratiques autoritaires, au risque de les décourager... Basé sur le renforcement des bons comportements par la communication, ce petit guide vous donne toutes les clés pour adopter une attitude d'autorité bienveillante qui permet d'avancer avec sérénité sur le chemin de la parentalité.
Aider votre enfant à surmonter sa colère tout en gardant votre calme ? Rester imperturbable face à l'agressivité de votre ado ? Garder une écoute bienveillante? Pas toujours évident ! « Tu es en colère, je le comprends » ; « STOP ! » ; « Je te parle avec respect et j'attends la même chose en retour » ; « Qu'est-ce qui t'agace le plus dans cette situation ? »... Ces 50 phrases fondées sur les principes de l'éducation positive vous permettront de désamorcer les crises et les caprices de votre enfant afin de sortir du conflit. En comprenant que la colère est une émotion comme une autre et que votre enfant doit apprendre à accepter ses emportements pour savoir s'apaiser, vous gagnerez en recul et en sérénité.
Vous souhaitez exercer votre autorité de façon ferme ET bienveillante, sans vous épuiser, sans cris ni fessée, sans punition ni sermon? Découvrez 50 règles d'or écrites par une experte en parentalité qui vous permettront de vous imposer de façon naturelle et implicite face à vos enfants et vos ados : gagnez en efficacité, déjouez l'agressivité de vos enfants, instaurez des règles cohérentes, favorisez la coopération, apprenez à dire NON et à sanctionner justement. Grâce à tous les conseils qui vous seront prodigués, vous reprendrez confiance dans votre rôle de parent.
Avec votre ado en pleine mutation, pas toujours facile de vous comprendre ! Remise en cause de l'autorité, émotions exacerbées, importance des amis, besoin d'avoir une vie privée... Grâce à ce guide, apprenez à décoder ses réactions pour maintenir une relation bienveillante mêlant patience et tolérance, mais également fermeté. Tous les thèmes sont abordés au travers d'exemples concrets : besoins fondamentaux, relations dans la famille, réseaux sociaux, sexualité, scolarité... y compris les comportements à risque. L'éducation positive, ça marche aussi avec les ados !
« Tu ne comprends rien ! ... » ; « Tu es vraiment comme ton père ... » ; « Et les autres, ils ont eu combien ? » Ces phrases qui nous échappent, nous les pensons anodines alors qu'elles sont en fait assassines et nous sous-estimons leur impact psychologique négatif. Autant de phrases analysées ici par deux psychologues qui nous conseillent sur le bon comportement et la formulation la plus appropriée. Verbalisez vos émotions et aidez votre enfant à exprimer les siennes dans la bienveillance, en lui proposant toujours une solution, une ouverture, un dialogue...
Votre enfant vous paraît trop sensible, et vous avez du mal à faire la part des choses face à ses réactions excessives ? Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous propose 50 règles d'or pour mieux comprendre les caractéristiques de l'hypersensibilité et aider votre enfant à grandir en confiance grâce à cette belle particularité. Vous apprendrez à adapter votre comportement à ses besoins spécifiques et des exercices appropriés : diminuer les stimulations, éviter la surprotection, reconnaître ses émotions... Vous ne douterez plus que l'hypersensibilité est une force !
Née il y a plus d'un siècle en Italie des observations et recherches d'une femme médecin anthropologue, la pédagogie Montessori ne cesse de susciter un engouement croissant de la part des parents et des enseignants. Grâce à ces 50 règles d'or claires et illustrées, écrites par une spécialiste, vous découvrirez les fondements et les principes de cette méthode d'éducation alternative qui replace l'enfant au coeur des apprentissages et veille à ce qu'il prenne plaisir à apprendre, à son propre rythme.
Votre enfant n'arrive pas à se concentrer plus de 2 minutes ? Il vous écoute, mais ne retient pas ce que vous lui dites ? Il est souvent agité ? Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous donne les 50 règles d'or pour venir à bout des problèmes de concentration de votre enfant et développer ses capacités. Découvrez tous les conseils et astuces pour favoriser une concentration optimum : limitez son stress et les écrans, ne le surchargez pas, favorisez les temps calmes et la détente du corps, la lecture... Établissez des rituels : la bulle de concentration, la routine des devoirs, les mandalas et les spirales pour se centrer, la Brain Gym... Enfin, offrez-lui votre amour et votre bienveillance !
La jalousie n'est pas un vilain défaut : c'est un sentiment naturel entre frères et soeurs, quelle que soit la place dans la fratrie. Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d'or utiles pour apaiser les tensions (pratiquer l'écoute bienveillante, l'humour...), réassurer chacun de votre amour inconditionnel (valoriser leurs qualités, les aider à trouver leur place) et renforcez les liens (jeux en famille, partage des tâches collectives...) Frères et soeurs, des liens pour la vie !
Votre enfant très turbulent a du mal à canaliser son énergie et vous ne savez pas comment l'apaiser ? Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous donne les 50 règles d'or pour mieux comprendre ce qu'est l'hyperactivité et comment identifier si votre enfant présente des troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Vous découvrirez des conseils et des exercices simples, ludiques pour des retours au calme : adaptez votre communication, limitez les écrans, ne le surchargez pas, améliorez son sommeil, favorisez la relaxation et la concentration avec la respiration de la paille...