Journal

Conçues et testées par Christine Zalejski, jeune maman et auteure du blog Cubes et petits pois, ces 365 recettes sont idéales pour les parents désireux de cuisiner des petits plats « faits maison » au quotidien. Les recettes  sont classées : -par saison pour cuisiner toute l'année avec des produits frais : printemps (flan aux asperges..., lait à la fraise, compte de rhubarbe...), été (baby ratatouille, petites rillettes de thon..., sorbet au jus de fruits...), automne (purée forestière, potage de potimarron ..., pomme au four ... ) et hiver (crème de lentilles, muffin à la betterave ..., neige sur pain d'épices...) -par âge : à partir de 4 mois et jusqu'à 3 ans, pour tenir compte des besoins spécifiques de chaque âge (quantité, type d'aliments, texture). En complément des recettes, des informations sur les qualités nutritives de tel ou tel aliment, des suggestions de variantes de la recette principale et des astuces pour gagner du temps.   Une année de recettes simples, saines et équilibrées pour initier les tout-petits au goût des bonnes choses. 

D'un séjour au Pays Basque à un déménagement, d'un nouveau groupe d'amis à l'autre, l'année 1996 s'égrène jusqu'à la parution tant attendue du premier tome de Journal. Un bonheur qui s'accompagne de malentendus appelant de nombreuses mises au point. Malgré les doutes et la solitude toujours présente, Fabrice respire et aspire plus que jamais à raconter sa vie pour faire de la bande dessinée."

Avec un ami,  Fabrice  commence à peindre pour une église locale. Il tombe amoureux  d'un jeune conscrit. Celui-ci devient son modèle dans un amour à sens unique. Rencontres d'un soir dans le parc local, relations codifiées des bars gays et précarité sociale se nourrissent les unes les autres pour empêcher toute possibilité d'épanouissement.

Ras-le-bol d'aller travailler en traînant les pieds  ? Assez du train-train quotidien ? Ou tout simplement une envie furieuse de bonheur?   Réveillez-vous et vivez vos envies  !   Il n'est jamais trop tard pour changer et cela ne dépend que de vous  ! Alors prenez-vous en main et suivez le programme  :   Faites le bilan de votre vie actuelle  : les points négatifs, mais aussi les positifs, vos frustrations, vos envies, vos besoins, ce qui vous fait vibrer...   Identifiez les verrous qui vous bloquent  : manque de confiance en soi, procrastination, peurs (de la réussite, de l'échec...).   Apprenez à vous aimer : changez votre regard sur vous-même, arrêtez de vous juger, vous êtes unique et méritez le bonheur  !   Fixez vos objectifs et donnez-vous les moyens de les réaliser  : osez sortir de votre zone de confort et soyez positif  : de belles choses vous attendent ! Pour vous aider à réussir ce challenge en 4 semaines : - des questionnaires à remplir pour mieux se connaître et identifier ses besoins, - des conseils pratiques et concrets pour s'entraîner quotidiennement, - des bilans hebdomadaires pour faire le point régulièrement et noter ses progrès.   Reconnectez-vous au bonheur  !   Anna Austruy, auteur à succès et coach formée par les plus grands noms du développement personnel, a mis toute son énergie et ses ondes positives dans ce guide. Rédigé dans un langage volontairement accessible, il s'adresse à un large public, celui des mécontents chroniques  ! Si, une autre vie (heureuse) est possible  !  

« L'enfant est le propre acteur de ses apprentissages », c'est ainsi qu'on peut résumer la pédagogie initiée par Maria Montessori au début du XXe siècle. Cette pédagogie, centrée sur l'autonomie progressive de l'enfant et qui respecte son développement, est plus que jamais d'actualité.   Cet ouvrage très accessible propose des activités faciles à réaliser à la maison avec son enfant mais aussi tout l'appareil pédagogique pour les appliquer dans de bonnes conditions.   Après avoir rappelé les fondamentaux de cette pédagogie, fondée sur le respect du développement de l'enfant les phases sensibles et l'importance donnée à son éveil social, G. Diederichs donne aux parents des conseils pratiques pour intégrer cette pédagogie à leur quotidien. Il propose des exercices de respiration adaptés à l'enfant qui l'aideront à se concentrer et si besoin, à se relaxer, préambule nécessaire à tout apprentissage. Il met enfin à la disposition des parents une centaine d'activités basées sur l'expérimentation, faisant appel aux 5 sens de l'enfant et développant  sa créativité.  

Rhumes, otites, poussées dentaires, bosses, démangeaisons... Difficile pour les bébés et les jeunes enfants d'échapper à ces petits maux, bénins pour la plupart mais très gênants. Cet ouvrage pratique et rigoureux s'adresse aux parents, de plus en plus nombreux, qui souhaitent recourir aux médecines douces en complément de la médecine conventionnelle pour soulager leur enfant.   Il propose, pour chacun de ces troubles, divers remèdes sans danger pour les bébés, sous condition, bien sûr, de respecter l'âge préconisé, la dose et la durée du traitement.   >Les maladies les plus courantes regroupées en thématiques : Allergies et intolérances alimentaires, Maladies infantiles, Maux de l'hiver, Oreilles, Peau et cuir chevelu, Sphère buccale, Troubles digestifs et hoquet, Troubles du sommeil et nervosité, Vaccination, Yeux.   >Une description très précise des symptômes pour aider au diagnostic et trouver le remède le plus adapté : homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie,  aromathérapie... sans oublier des conseils d'hygiène de vie (alimentation, soins de la peau, hygiène dentaire).   >Des prescriptions détaillées avec des exemples de posologie, la durée de traitement et des précautions d'emploi.