Premiers repas de 4 mois à 3 ans - Comment diversifier l'alimentation de bébé
Voici le guide parfait pour réussir la transition alimentaire de votre bébé et lui donner le meilleur des départs dans la vie. Vous allez bénéficier des conseils d’Angélique Houlbert, une nutritionniste de premier plan, à la pointe de la recherche. Vous pourrez ainsi servir à votre enfant des repas parfaitement équilibrés qui l’éduquent aux goûts et aux textures.
Issu d’une longue expérience avec les jeunes parents, ce livre vous guide, pas à pas, mois après mois, dans les étapes de la diversification, en minimisant les risques de refus, d’intolérance et d’allergie.
Recommandé par LaNutrition.fr, le 1er site d’information sur la nutrition, il vous offre :
- des menus types et des listes de courses pour chaque âge
- des dizaines de recettes pour cuisiner des petits pots variés et savoureux au quotidien
- des repères utiles sur les quantités et l’introduction des nouveaux aliments
- les règles à respecter pour optimiser le développement et prévenir
- les intolérances et le surpoids
Angélique Houlbert est diététicienne-nutritionniste, auteure des best-sellers La Meilleure Façon de Manger et Le Nouveau Régime IG. Elle anime la chronique nutrition et conso du Magazine de la santé sur France 5, et collabore au site LaNutrition.fr.
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Issu d’une longue expérience avec les jeunes parents, ce livre vous guide, pas à pas, mois après mois, dans les étapes de la diversification, en minimisant les risques de refus, d’intolérance et d’allergie.
Recommandé par LaNutrition.fr, le 1er site d’information sur la nutrition, il vous offre :
- des menus types et des listes de courses pour chaque âge
- des dizaines de recettes pour cuisiner des petits pots variés et savoureux au quotidien
- des repères utiles sur les quantités et l’introduction des nouveaux aliments
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Angélique Houlbert est diététicienne-nutritionniste, auteure des best-sellers La Meilleure Façon de Manger et Le Nouveau Régime IG. Elle anime la chronique nutrition et conso du Magazine de la santé sur France 5, et collabore au site LaNutrition.fr.
Angélique Houlbert
**Angélique Houlbert** est une **diététicienne-nutritionniste** reconnue, spécialiste de la micronutrition et de l’index glycémique. Chroniqueuse pour *NutriRadio* et *France 5*, elle est aussi auteure de plusieurs best-sellers sur l’alimentation santé. Son expertise, alliant rigueur scientifique et accessibilité, en fait une référence pour celles et ceux qui souhaitent optimiser leur santé par la nutrition. Elle intervient régulièrement dans les médias (*Santé magazine*, *Top Santé*, *Femme actuelle*) et forme des professionnels à l’analyse des produits alimentaires.
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