Le réflexe médicament, c'est fini !
Déprogrammez-vous et devenez acteur de votre santé !
Nos boîtes à pharmacie regorgent de médicaments. Les Français sont parmi les plus gros consommateurs en Europe, notamment dans deux catégories : antibiotiques et anxiolytiques. Indispensables en cas d’urgence, nous avons tendance à en abuser.
Une routine dont il faut se sortir, sans culpabilité ni stress, et en procédant par étapes.
1) Vous déprogrammer du réflexe médicament.
2) Voyager dans le système digestif, clé de notre santé.
3) Savoir comment réagir en cas de crise et au cas par cas selon les maux.
4) Travailler le terrain. Explications en bienveillance, tests, exercices... suivez le guide !
Isabelle Doumenc, journaliste et naturopathe, a réalisé pendant 20 ans des reportages pour la télévision sur des problématiques de société et d’environnement. Au cours de ses enquêtes, elle a découvert le métier de naturopathe. En parallèle à son activité de naturopathe en région parisienne, elle met en pratique ses deux métiers à travers des conférences et l’écriture de livres dans le domaine de la santé.
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Nos boîtes à pharmacie regorgent de médicaments. Les Français sont parmi les plus gros consommateurs en Europe, notamment dans deux catégories : antibiotiques et anxiolytiques. Indispensables en cas d’urgence, nous avons tendance à en abuser.
Une routine dont il faut se sortir, sans culpabilité ni stress, et en procédant par étapes.
1) Vous déprogrammer du réflexe médicament.
2) Voyager dans le système digestif, clé de notre santé.
3) Savoir comment réagir en cas de crise et au cas par cas selon les maux.
4) Travailler le terrain. Explications en bienveillance, tests, exercices... suivez le guide !
Isabelle Doumenc, journaliste et naturopathe, a réalisé pendant 20 ans des reportages pour la télévision sur des problématiques de société et d’environnement. Au cours de ses enquêtes, elle a découvert le métier de naturopathe. En parallèle à son activité de naturopathe en région parisienne, elle met en pratique ses deux métiers à travers des conférences et l’écriture de livres dans le domaine de la santé.
Isabelle Doumenc
**Isabelle Doumenc** est journaliste et naturopathe, spécialisée dans les questions de santé et d’environnement. Forte de 20 ans d’expérience en reportages télévisés, elle a découvert la naturopathie au fil de ses enquêtes et l’a intégrée à sa pratique professionnelle. Aujourd’hui, elle allie ses deux expertises pour écrire des ouvrages accessibles et organiser des conférences sur la santé naturelle. Son approche, à la fois informative et pratique, vise à rendre chacun acteur de son bien-être.
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