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Nos rayons et sélections

Nathalie Jomard

Nathalie Jomard

16 livres
Couverture ebook de Le petit grumeau illustré - tome 2 chroniques de la lose parentale, de Nathalie Jomard
Michel Lafon | 30 octobre 2018

Le Grumeau a grandi. Il marche, parle (enfin il essaie) et donne même son avis sur le monde qui l'entoure. Quel pauvre innocent êtes-vous pour croire que le pire est derrière vous ? La marmaille à cet âge est plus déchaînée que jamais. Des crottes de nez cachées sous la table, et des ruses les plus perverses pour obtenir le jouet convoité aux gaffes les plus embarrassantes... Préparez-vous, avec les anecdotes tordantes d'un Grumeau en pleine croissance, à affronter cette cruelle vérité qui sort de la bouche de vos enfants. Dans ce nouvel opus, Nathalie Jomard nous livre ses tribulations de maman confirmée et avertie. Inutile d'espérer un repos bien mérité : il est temps de réaliser une fois pour toutes que oui, un Grumeau, ça change la vie !

Ebook
Prix régulier : 11,99 €
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Couverture ebook de Le cahier d'éducation bienveillante, de Benjamin Muller, Nathalie Jomard
First | 22 mai 2019

Le cahier ludique et décomplexé pour découvrir le phénomène parental qui fait des merveilles : l'éducation bienveillante. Pour des parents heureux et des enfants épanouis ! Par Benjamin Muller de la Maison des maternelles. Grâce à ce cahier d'activités, initiez-vous à l'éducation bienveillante pour une parentalité épanouie. Parfois, il suffit d'un déclic, d'un ras-le-bol, de la dispute de trop et... hop ! On décide d'essayer cette méthode éducative positive qui a fait ses preuves auprès des parents et de la science. Et bien vite, on ne peut plus s'en passer ! À bas les clichés du parent trop laxiste, le parent bienveillant est (avant tout) plus à l'écoute de lui et de son enfant, mais il accepte d'être parfois fâché, parfois maladroit. (Oui, il reste humain !) Et Benjamin Muller prend le parti ultra-déculpabilisant de synthétiser toutes ses expériences et de vous livrer ses conseils les plus indispensables ! Découvrez 40 activités pour se mettre à l'éducation bienveillante à votre rythme : exercices de projection positive, quiz sur la confiance en soi, tableau des routines à réaliser avec votre enfant... Une mine d'outils pour avancer pas à pas sur le chemin de la bienveillance.

Ebook
Prix régulier : 6,99 €
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Couverture ebook de Le petit grumeau illustré - tome 3 Métro, grumeaux, dodo, de Nathalie Jomard
Michel Lafon | 30 octobre 2018

Vous voulez savoir comment on survit aux nuits sans sommeil, aux premières couches, aux cris et aux pugilats fraternels quotidiens ? Vous vous demandez si la vie de couple est soluble dans le chaos de la tornade oedipienne qui étreint votre précieuse progéniture ? Vous aimeriez bien savoir s'il ne serait pas temps d'aller les coucher (même s'il n'est que 16 h 30) ? Vous vous interrogez sur l'opportunité de vous enfermer 10 minutes dans les W-C afin d'échapper l'espace de quelques précieux instants aux incessantes doléances du petit dernier qui rêve de vous faire admirer son tout dernier caca poporéglementaire ? Alors sirotez ce livre, et vous saurez, enfin !

Ebook
Prix régulier : 11,99 €
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Couverture ebook de Parents organisés, de Frédérique Corre Montagu, Nathalie Jomard
First | 22 mai 2019

Les vrais bons conseils du quotidien pour s'organiser en famille !Être parent est sans doute la plus belle chose au monde, mais ce n'est pas de tout repos ! En plus de prendre soin de vous (ce qui n'est déjà pas une mince affaire), vous devez veiller au bien-être d'un ou plusieurs petit(s) bout(s) et au bonheur de votre famille. Ce livre (votre nouveau kit de survie) contient conseils et astuces pour vous organiser facilement et ne plus jamais être débordé : Trier, ranger, jeter : vos nouveaux réflexes Les ingrédients indispensables de votre cuisine Préparer son enfant pour l'école (sans se négliger) Cuisiner équilibré pour tout ce petit monde Apprendre à déléguer les tâches domestiques et à en faire un jeu ! La trousse de secours pour les petits et les gros bobos Conseils testés dans la vraie vie par des parents surmenés et heureux !

Ebook
Prix régulier : 7,99 €
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Couverture ebook de Ma gym spéciale grossesse, de Nathalie Jomard, Brigitte Parnet-evain
First | 17 avril 2019

50 exercices pour être au top de votre forme pendant ces 9 mois ! Fatigue, maux de dos, arthrose, problèmes de périnée, stress... Pendant les 9 mois de votre grossesse, votre bonheur n'est pas toujours accompagné d'une sensation de bien-être... La méthode proposée par Brigitte Parnet-Evain est un programme dédié à la forme pré & postnatale vous aidant à mieux vivre votre maternité, vous procurant bien-être, tonicité et équilibre. Les exercices proposés sont destinés à soulager vos douleurs pendant la grossesse, et à vous donner de bonnes habitudes pour la suite. Selon votre condition physique (sportive ou non), vos maux (dorsalgies, arthrose, raideurs..), vos envies (stretching, exercices toniques ou relaxation) et le temps dont vous disposez, vous choisirez votre programme doux ou tonique. Des exercices et postures à faire entre 1 à 4 fois par semaine à la maison ou au bureau. Un programme unique d'exercices et de postures illustrés et sécurisés, pour être en forme pendant votre grossesse... et même après !

Ebook
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Couverture ebook de Une éducation bienveillante... et efficace !, 2ème édition, de Laurence Dudek, Nathalie Jomard
First | 27 janvier 2021

Toutes les clés pour une vie de famille épanouie !En tant que parent, vous vous sentez parfois démuni face aux comportements de votre enfant. Entre " laxisme " et " autorité ", pas facile de trouver le juste équilibre. Pourtant, en éduquant votre enfant de manière bienveillante et sécurisante, vous pouvez dire adieu aux crises et aux conflits. C'est la promesse de L'Education Efficace. Comment y parvenir ? En appliquant les 10 clés de la méthode développée par Laurence Dudek, qui permet aux adultes de concilier leur désir de " bien éduquer " et la bienveillance nécessaire au bien-être et à la singularité de l'enfant, sans renoncer ni à l'un ni à l'autre, et en tenant compte du contexte personnel et familial. Grâce à de nombreux exemples et cas concrets, cet ouvrage fait le tour des grandes problématiques en matière d'éducation et vous accompagne vers une vie de famille sereine et accomplie.

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Couverture ebook de Le guide de l'allaitement, de Marjolaine Solaro
First | 26 février 2020

Découvrez tous les conseils et les astuces pour un aillement heureux et serein !Allaiter, biberonner, faire dormir le bébé sur le dos, sur le ventre, tétine, pas de tétine... Au secours ! Chacun a son idée, les remarques foisonnent, tranchées, parfois culpabilisantes. Ne donnons pas prise aux "on dit que", aux "faut pas" ou aux jugements irrévocables... Comme ce serait dommage que ces pressions à répétitions pèsent sur le bonheur parfait des jeunes mamans ! Ce livre a pour vocation d'accompagner les jeunes mamans vers l'acte bien naturel de l'allaitement, pour qu'il soit simple, source de joie et de bien-être, aussi bien pour le nourrisson que pour la jeune mère. A force d'astuces, de points de vue avisés de spécialistes, vous aurez toutes les clés en main pour un allaitement réussi et apaisé pour une relation privilégiée avec votre bébé.

Ebook
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Couverture ebook de Toi + moi + tous les autres - tome 3, de Jaoui Sylvaine, Sylvaine Jaoui, Nathalie Jomard
Albin Michel | 31 décembre 2017

Après plusieurs semaines de passion, Thelma sent bien que son histoire avec Léo touche à sa fin. Et l'arrivée du beau Valentin ne va pas arranger les choses... Est-elle vraiment prête à tomber de nouveau amoureuse ? Pendant qu'elle tente d'y voir plus clair, toute la troupe des TMT s'active au Repère 17 pour mettre en oeuvre les grands projets d'Angelmann. Le directeur veut favoriser les moments de partage avec les habitants du quartier en organisant des dîners à thèmes. Première escale, le Maroc ! Une idée de génie qui enthousiasme les voisins mais plombe sérieusement le budget du centre... Au point de remettre en question l'existence du Repère ? à partir de 11 ans.

Ebook
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Couverture ebook de Finie la jalousie entre frères et soeur !, de Roxane Fontaine, Nathalie Jomard
First | 4 janvier 2017

Pour que fratrie rime enfin avec harmonie ! La famille s'est agrandie ? Bonne nouvelle ! En tant que parents, vous en êtes certains, votre coeur est suffisamment grand pour aimer plusieurs enfants. Mais si vos enfants en doutent, un nouveau challenge s'annonce pour vous ! L'arrivée d'un nouvel enfant bouleverse souvent l'équilibre d'une famille. Avec plusieurs enfants apparaissent aussi les rivalités, la jalousie, les disputes, les crises, les pleurs, les tensions... et c'est toute la maison qui en subit les conséquences. Prenez les choses en main ! Dans cet ouvrage, vous apprendrez à gérer la fratrie pour que chacun trouve sa place. Étape par étape, selon chaque situation et chaque âge, l'auteur vous propose d'identifier et de résoudre les difficultés que vous risquez de rencontrer. En bonus : des idées zen pour gérer les situations avec inventivité ! Pour que fratrie rime enfin avec harmonie !

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Couverture ebook de Journal intime d'une mère indigne, de Jessica Cymerman, Nathalie Jomard
First | 19 octobre 2016

Un autre ton pour parler de la maternité : halte aux clichés, halte à la guimauve ! Vous allez adorer cette mère imparfaite un brin égoïste... mais tellement drôle ! "J'ai mis mon réveil à 5h30 ce matin parce que j'ai lu que le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt. Je me suis levée pour méditer mais je me sentais tellement seule dans mon salon (même le chien dormait) que j'ai finalement réveillé les enfants à 5h33. Je leur ai fait croire qu'il était 7h30, l'heure d'aller à l'école. Ils m'ont crue :-) " "Ce soir, j'ai donné des pâtes à manger aux enfants. Ça fait 4 soirs d'affilée!" Grâce à ce livre, vous verrez une nouvelle facette des mères d'aujourd'hui !

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Couverture ebook de Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus - Tome 2 - Sous la couette, de Paul Dewandre, Jif, Nathalie Jomard
Jungle | 2 juillet 2013

Toujours supervisé par Paul Dewandre lui-même, ce deuxième opus met en scènes ses conseils toujours humoristiques sur la thématique très coquine, comme son nom l'indique, « sous la couette ». Des gags en une planche revisitant les conflits et les mésententes sexuels du couple. Sorte de guide qui explique comment faire plaisir à son conjoint, chose peu évidente quand on sait que l'homme et la femme n'ont absolument pas les mêmes désires...

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Couverture ebook de Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus - Tome 1, de Paul Dewandre, Nathalie Jomard
Jungle | 20 septembre 2011

Comme chaque été, Olivia passe ses vacances dans le village de ses grands-parents à sortir avec ses amis et à s'ennuyer ferme. Tout semble indiquer une année identique aux autres. Mais cet été, Olivia sent bien que rien n'est pareil... D'abord, une équipe de télévision populaire s'est installée dans le village à la recherche d'événements surnaturels, ce qui enthousiasme Olivia, mais aussi, entre ses amis de toujours, les choses ont changé et notamment Dani, qui semble la regarder un peu différemment... Une ode aux amours et aux amitiés adolescentes sur fond d'alerte aux aliens. Comme chaque été, Olivia passe ses vacances dans le village de ses grands-parents à sortir avec ses amis et à s'ennuyer ferme. Tout semble indiquer une année identique aux autres. Mais cet été, Olivia sent bien que rien n'est pareil... D'abord, une équipe de télévision populaire s'est installée dans le village à la recherche d'événements surnaturels, ce qui enthousiasme Olivia, mais aussi, entre ses amis de toujours, les choses ont changé et notamment Dani, qui semble la regarder un peu différemment... Une ode aux amours et aux amitiés adolescentes sur fond d'alerte aux aliens.

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Couverture ebook de Le petit grumeau illustré - tome 1 Chroniques d'une apprentie maman, de Nathalie Jomard
Michel Lafon | 30 octobre 2018

Les tribulations quotidiennes d'une maman et de son grumeau en plusieurs étapes :La pré-grumeautique (ou grossesse) : Angoisses et questionnements, préparation à l'accouchement, le corps qui se transforme, les humeurs changeantes... et le moment fatidique !Un grumeau, ça change la vie ! Vie de couple, biberons, petits pots et couches sales... Les nouveaux sujets de conversation pipi-caca, les amis qui vous évitent... Mais aussi le grumeau-chaos, ou comment dompter la marmaille déchaînée ; et la grumeau-sociologie, ou l'art d'ignorer royalement les bons conseils, etc.

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Couverture ebook de Toi + moi + tous les autres - tome 2, de Jaoui/Jomard, Sylvaine Jaoui, Nathalie Jomard
Albin Michel | 30 novembre 2017

La vie joyeuse, animée et créative continue au Repère 17 : Josh jongle, Esteban chante, Sixtine danse, Léo peint, Lucie sculpte... Seule Thelma semble n'avoir aucun talent particulier. Pourtant, durant l'atelier dessin, le personnage né sous son crayon va se mettre à raconter des histoires. Se pourrait-il que Thelma soit une écrivaine qui s'ignore ? Côté coeur, Thelma et Léo filent le parfait amour, Lucie est raide dingue amoureuse de son sculpteur, quant à Esteban, il semble sensible au charme de Fanny... de Fanny, vraiment ? C'est dans cette ambiance survoltée, qu'Angelmann va leur proposer un projet : un week-end portes ouvertes pour financer une escapade tous ensemble dans une grande ville européenne... à partir de 13 ans

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Couverture ebook de Petit cahier d'exercices pour mieux s'organiser et vivre sans stress, de Christel Petitcollin, Nathalie Jomard
Éditions Jouvence | 12 septembre 2017

La vie serait tellement agréable si tout se déroulait sans heurts, d’une manière fluide et régulière. On imagine chaque chose à sa place, chaque papier trié, classé, rangé aussitôt arrivé. Une maison propre et ordonnée, des piles de linge bien alignées, des chambres d’enfant bien rangées. Parfois, nous avons un sursaut : on trie, on jette, on range et on nettoie. On se jure qu’à partir de demain, on aura une auto-discipline de fer dans tous les domaines : tout aura sa juste place dans notre quotidien ! Au final, pour la plupart d’entre nous, nos tentatives de rangement, d’organisation et de discipline et ne durent pas. Cela mine notre estime de nous, génère du découragement et aggrave la situation. On stresse, on s’éparpille et on culpabilise. Qu’on se le dise, vivre une vie sereine et faire les choses calmement, posément, en temps et en heure est un objectif tout à fait réalisable, même au sein d’un quotidien sur « les chapeaux-de-roues ». Le but de ce petit cahier d’exercices est de vous apprendre à mettre en place une organisation personnelle efficiente et qui vous ressemble, à définir précisément des objectifs réalisables, à visualiser pour garder la motivation, à mettre en place des plans d’organisation cohérents, rationnels et personnalisés, et d’opter pour une philosophie du désencombrement afin d’assurer les tâches quotidiennes sans stress, sans plus jamais se laisser déborder ! Et bien-sûr dans la bonne humeur, à l’image de la collection Petit cahier d’exercices ! C’est à vous de jouer !

Ebook
Prix régulier : 5,99 €
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Couverture ebook de Journal intime d'une femme enceinte, de Colombe Linotte, Nathalie Jomard
First | 23 mai 2017

9 mois en compagnie d'une future mère à l'humour décapant. Fous rires garantis !

Ebook
Prix régulier : 7,99 €
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