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Couverture ebook de Ma gym avec une chaise, de Bernadette de Gasquet
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Date de parution 9 avril 2013
Éditeur Marabout
Collection Essai
Caractéristiques techniques
Langue Français
ISBN 13 9782501091466
Format Epub
Protection DRM LCP
  • Impression Oui
  • Copier-coller Oui
  • Partage Oui
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Ma gym avec une chaise

Bernadette de Gasquet
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Retrouvez la forme où que vous soyez, quand vous voulez ! Qui mieux que Bernadette de Gasquet peut concevoir un programme polyvalent à réaliser en toute sécurité pour retrouver un corps harmonieusement sculpté ? Abdos, fessiers, hanches et cuisses, nuque et épaules : tous les exercices proposés sont séquencés pour travailler la partie du corps souhaitée ou ses grandes fonctions, le tout en photos.
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Date de parution 9 avril 2013
Éditeur Marabout
Collection Essai
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ISBN 13 9782501091466
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