Les secrets de la vie heureuse
Et si la vie heureuse avait déjà été tracée par ceux qui nous ont précédés? Dans ce livre, Christine Michaud nous convie à un voyage intérieur où la psychologie positive rencontre la sagesse des philosophes, des poètes et des maîtres de vie. À travers 25 concepts et 25 portraits inspirants de figures marquantes comme Simone de Beauvoir, Claude Monet et Henri David Thoreau, elle dresse une cartographie lumineuse du mieux-être: des clés concrètes pour avancer vers une vie plus épanouie et alignée avec ce que l'on est vraiment. Forte de 25 ans de recherches et d'expériences humaines, Christine nous offre un ouvrage profond et accessible, où chaque page apaise le coeur.
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Christine Michaud
Originaire du Québec, **Christine Michaud** est diplômée en droit et détient un certificat en psychologie positive obtenu aux États-Unis, auprès de Tal Ben-Shahar, surnommé le « grand professeur du bonheur » à Harvard. Depuis plus de vingt ans, elle se consacre à l’étude et à la transmission des clés du mieux-être, à travers des conférences, des chroniques télévisées et des ouvrages à succès. Auteure de plusieurs best-sellers, elle anime aussi une émission hebdomadaire sur le bonheur au Québec.
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