La sophrologie est une discipline qui vise l'épanouissement à travers une meilleure connaissance de soi et le développement de ses capacités d'adaptation et d'action. Ce guide conçu par un spécialiste présente la sophrologie, en s'appuyant sur des questionnements concrets. Il propose de nombreuses pratiques pour expérimenter au quotidien les bienfaits de cette démarche. Tous les symptômes courants tels que la fatigue, le stress, le manque de confiance en soi, les troubles du sommeil... sont accueillis comme autant d'occasions de vivre plus en accord avec soi. Que vous souhaitiez vous initier seul à la sophrologie ou pratiquer chez vous en complément de vos séances chez un sophrologue, ce livre vous donne toutes les clés pour gagner en autonomie en vous libérant des pressions extérieures. Fondements - Techniques - Application

Cet ouvrage d'une grande pédagogie exploite la puissance de la programmation informatique pour rendre les mathématiques digestes et amusantes. Avec l'aide du langage Python, vous découvrirez ainsi comment visualiser les solutions de différents problèmes, dans des domaines aussi variés que l'algèbre, la trigonométrie ou les matrices. Sous l'angle passionnant des mathématiques, vous manipulerez les principaux concepts de la programmation Python (boucles, variables, classes...) pour résoudre des équations, rechercher des racines carrées, dessiner et manipuler des formes, ou encore créer des ondes sinusoïdales. Illustré par de nombreux exemples et exercices dont les solutions sont disponibles en ligne, ce livre vous apprendra en outre à coder vos propres programmes et vous montrera à quel point les mathématiques peuvent être pétillantes ! Ce livre vous expliquera notamment à : o dessiner et transformer des graphiques 2D et 3D à l'aide de matrices o créer des motifs colorés comme les ensembles Mandelbrot et Julia avec des nombres complexes o utiliser la récursivité pour produire des fractales o générer des moutons virtuels qui se multiplient de manière autonome À QUI S'ADRESSE CE LIVRE ? o À tous les lycéens souhaitant progresser en maths et en Python o Aux enseignants, associations, parents

Qu'est-ce que tu fais de beau ? Aujourd'hui c'est décidé, je me mets à broder ! Tous les prétextes sont bons pour ressortir fils, aiguilles et tambours : habiller une trousse ou un cahier, faire voyager un sac à linge, sublimer une photo florale, donner du peps à un tote bag, découvrir le hoop-art... De la déco au bureau en passant par la garde-robe, voici 12 projets colorés pour broder une touche de poésie dans votre quotidien.

Face au nazisme, un pape dans la tourmente.Rome 1943. Tandis que la Seconde Guerre mondiale déchire l'Europe, Eugenio Pacelli, alias Pie XII, se retrouve au coeur d'un dilemme : comment sauver des vies sans provoquer des représailles plus terribles encore ? Alors que les nazis sèment la terreur dans la capitale italienne, le pape intervient lors de la rafle de Rome, cache des Juifs dans les couvents et affronte les limites de son pouvoir. Entre pressions diplomatiques, menaces de l'occupant et appels désespérés, Pie XII agit dans l'ombre tout en cherchant à préserver la cité éternelle. Proclamé « Défenseur de la cité » lors de la Libération, il sera pourtant rattrapé par la controverse autour de son silence lors de la plus grande tragédie du XXe siècle. Après la guerre, ce pape moderne n'hésitera pas, le premier, à utiliser les nouveaux médias que sont la radio et la télévision pour s'adresser au plus grand nombre de fidèles possible. À travers des témoignages et des révélations, les auteurs dévoilent une vérité complexe, celle d'un pontificat marqué par la guerre, la peur et le courage. Ce récit fort qui clôt la collection Un pape dans l'Histoire nous plonge dans les heures les plus sombres du XXe siècle et l'après-guerre, jusqu'à la mort de Pie XII en 1958 et la découverte des notes de son testament.

« Par la guerre, tout peut être perdu ! »Paris, 12 décembre 1963. Rachel, une jeune femme de 21 ans, assiste à une pièce de théâtre : « Le Vicaire ». Elle est juive et née en 1942. Sa mère et elle ont échappé à une rafle mais tous les autres membres de sa famille furent déportés et assassinés par les nazis. Or, la pièce présente un pape Pie XII complice implicite de l'horreur en n'opposant pas de résistance ni de condamnation claire alors qu'il avait, semble-t-il, connaissance de ce qu'il se passait. La représentation est interrompue par des extrémistes catholiques vociférant leur colère contre la pièce : « sacrilège », « caricature », « interdiction » et même un terrifiant « sales juifs » !... Rachel, bouleversée, fuit sur les pavés mouillés de la ville. Alors qu'elle chute, une femme plus âgée l'aide à se relever. Il s'agit de Miriam, une italienne, fille d'Israel Zolli, le grand rabbin de Rome qui s'est converti en 1945 au catholicisme et a pris Eugenio comme nom de baptême en hommage au pape. Toutes les deux, elles vont retracer le parcours d'Eugenio Pacelli, de son enfance érudite à Rome jusqu'au conclave de 1939 l'appelant à la plus haute fonction de l'église catholique. Mais Pie XII est très vite emporté dans la tourmente de la guerre qui s'annonce. Le 24 aout 1939, il s'adresse au monde par la radio : « Par le sang du Christ, il est encore temps ! Rien n'est perdu tant que la paix subsiste. Par la guerre, tout peut être perdu ! ». Ses paroles se mêlent au vacarme métallique des chenilles des chars d'Hitler qui franchissent la frontière polonaise.Après une enquête précise débouchant sur deux tomes, les auteurs ont choisi de se placer au plus près de l'homme, dans l'intimité d'Eugenio Pacelli, devenu pape malgré lui. Ainsi tentent-ils de déjouer les partis-pris idéologiques de tous bords qui se disputent encore une vérité difficile à établir au sujet d'une des polémiques les plus sensibles de notre histoire !

Paris, de nos jours. Une soirée de gala est organisée, réunissant tout le gratin de la finance. Parmi les invités, un certain Christopher Dantès qui a fait fortune mais dont personne ne connaît vraiment le passé. Et pour cause. On découvre alors comment, des années auparavant, un jeune trader brillant, Alexandre, s'est retrouvé impliqué dans un immense scandale, provoquant un mini krach boursier. Employé par la BGCI, Alexandre est en effet amené à couvrir les opérations hasardeuses d'un collègue et ami, Thierry Minez, perturbé par une vie agitée. Mais les pertes sont de plus en plus lourdes et compliquées à dissimuler à leur employeur et leurs clients, d'autant qu'un audit est demandé et qu'une journaliste met son nez dans leurs affaires. Pour ne rien gâter un crime est commis, entraînant la chute définitive d'Alexandre qui finira en prison.

Second volume très attendu de cette série qui met en scène la chute d'un trader, Alexandre, durant les années 80. Les charges qui pèsent contre lui s'accumulent et le procès le condamne à de longues années en prison. Pourtant les vrais coupables restent en liberté : le monde de la finance est plus impitoyable que jamais... Mais Alexandre prépare son évasion grâce à la complicité d'un génie de l'informatique...

Pierre Boisserie, Philippe Guillaume et Erik Juszezak mettent à nouveau leur héros à l'épreuve dans ce nouveau cycle où l'art contemporain a une place de choix ! Cet album inaugure un nouveau cycle de deux tomes qui se déroulent dans le milieu de l'art contemporain. Un marché qui brasse des sommes d'argent colossales et qui attire spéculateurs et faussaires... Un nouvel épisode qui se déroule en grande partie à New York, plaque tournante de l'art contemporain. Un nouveau diptyque dans le milieu de l'art contemporain : secrets, argent et trahisons sont les maîtres mots de cet album.

Conclusion de cette saison 2 de Dantès, où Pierre Boisserie, Philippe Guillaume et Erik Juszezak, mettent leur héros dans une situation des plus délicates. Menaces, morts et scandales sont les maîtres mots de cet album. Dans ce tome conclusif de la saison 2 de Dantès, notre héros, en enquêtant sur les activités suspectes d'une de ses sociétés, spécialisée dans le traitement des déchets toxiques en Afrique, met au jour une combine qui implique à la fois des responsables politiques et des hommes d'affaires véreux prêts à tout pour s'enrichir. Mais alors qu'il s'apprête à découvrir la vérité - et que le scandale menace -, Dantès est poignardé. Sa vie ne tient plus qu'à un fil... La fin du second cycle de Dantès, une BD aux allures de thriller pour dénoncer les grands scandales de notre société.

Après que son opération chirurgicale a réussi et qu'il a piégé les responsables de sa chute, dont l'énigmatique Saint-Hubert, Dantès commence à comprendre que la partie sera plus difficile que prévue.

Ce thriller financier entame le second cycle qui verra Alexandre, un trader accusé de détournements et de meurtre, se venger d'un plan machiavélique dont il est la victime bien malgré lui. Passionnant de bout en bout, une bande dessinée qui prend toute sa dimension après la crise économique et financière internationale ! La réalité dépasserait presque la fiction...

Le finale de la série ! Dantès est mêlé malgré lui à un trafic d'oeuvres d'art contemporain dans lequel son père, surgi de nulle part, est impliqué. Ce dernier se révèle être un escroc et un manipulateur qui a fourgué des copies à la place d'originaux à de riches collectionneurs américains. Envoyé à New York afin de résoudre cette histoire, Isaac découvre qu'une puissante triade chinoise trempe également dans cette affaire et que Dantès lui-même est en danger...

Avec ce tome 1 de la 2e saison de Dantès, Pierre Boisserie, Philippe Guillaume et Erik Juszezak font planer la menace d'un nouveau scandale au-dessus de leur héros ; il est cette fois question de déchets toxiques envoyés en Afrique... Dans le 1er tome de cette saison 2, Dantès reprend en main ses affaires après avoir été blanchi de toute implication dans le scandale financier de la banque BGCI. Les activités de l'une des entreprises qu'il dirige, spécialisée dans le traitement des déchets et du recyclage énergétique, attirent son attention. Il est d'autant plus inquiet que, étant président du groupe, il serait immédiatement accusé si une affaire éclatait. Un autre scandale en perspective ? Dantès tient à découvrir la vérité ; il se rend, en compagnie d'Isaac, en Côte d'Ivoire, où la filiale suspecte développe ses activités. 1er volet du deuxième cycle de Dantès, une BD aux allures de thriller pour dénoncer les grands scandales de notre société.

Dans ce 6e tome, Boisserie, Guillaume et Juszezak permettent à Alexandre, alias Dantès, d'assouvir enfin sa vengeance! Au coeur de la revanche d'Alexandre, ce 6e épisode de Dantès apporte enfin la réponse à bien des questions. Qui a kidnappé Lucie et Sarah, et pourquoi ? Est-ce que Salers va réussir son incroyable coup de bluff en devenant le nouveau président de la République ? Dantès pourra-t-il enfin faire tomber Saint-Hubert, l'ex-banquier qui a causé sa perte ? Quel est le véritable rôle d'Isaac dans ce complot ? La justice fera-t-elle payer Alexandre, à son tour ?... Un 6e album qui signe la fin de la première saison de Dantès, un époustouflant thriller financier et une bande dessinée au coeur de l'actualité.

Alexandre, trader déchu et victime d'une machination financière, a changé d'identité. Devenu le richissime Dantès, il poursuit son implacable vengeance, mais de nouveaux éléments vont mettre sa vie en danger. Non seulement des mafieux russes prêts à tout pour récupérer leur argent compromettent ses plans, mais sa véritable identité n'est plus un secret pour le machiavélique Saint-Hubert, l'homme fort de Bercy qui est à l'origine de sa chute. Une autre révélation rend les choses plus compliquées encore : Saint-Hubert serait en fait lié au leader d'un parti politique d'extrême droite, Nation française. La machination financière dont Alexandre a été le pantin avait-elle pour seul but de financer ce parti ? Chaque révélation dévoile un peu plus la complexité de ce redoutable complot, impliquant le monde financier et le gotha politique corrompu !

Thriller politiqueDans quelques heures, une attaque chimique sur le sol américain plongera le pays dans un cycle infernal. Annulation des élections présidentielles, révision de la Constitution, restriction des libertés. Un seul homme est capable de déjouer cet attentat et d'enrayer ce cauchemar : Jared Gail. Petit problème : Jared tient un pistolet braqué sur sa tempe et est sur le point de mettre fin à ses jours !

Thriller politiqueQui a tué Duane ? Cette question, Jared ne cesse de se la poser depuis qu'il est arrivé à Londres. Mais, cette fois, il est sur le point de découvrir la vérité et de révéler le nom de son assassin. La réponse n'est pas sans rapport avec la rivalité meurtrière qui oppose son nouvel employeur, Marlin Deckard, et le Russe Illia Patakarsky. Jared va découvrir que Duane a été supprimé pour avoir rencontré un certain Boris Derespa, puissant patron d'un groupe de médias, auquel le Kremlin a déclaré une guerre sans merci...

Après avoir traversé le pays à grand train pour échapper avec succès à leurs poursuivants, nos ladies embarquent sur un Casino flottant pour un huis-clos digne des plus grands casses ! Abigaile, Kathleen, Cassie et Daisy sont sur leur 31 avec un rôle à jouer. Seule Chumani reste à quai avec le bébé et en révèle davantage sur sa jeunesse. Alors faites vos jeux messieurs, les Ladies with guns n’ont rien à perdre !

Scarlett is weer teruggekeerd bij Jared. Nog altijd weet zij niet beter dan dat hij een soldaat is die haar in Irak heeft bevrijdt. Kort daarop wordt Jared opgewacht door Jermaine, die hem voor de laatste maal waarschuwt zich niet met Scarlett te bemoeien. Ook zij vermoedt niet dat Jared voor de CIA werkt. Omdat hij voelt dat Jermaine hem volgt, schakelt Jared zijn maatje Duane in om Scarlett te volgen...