Sommeil
Pour bien grandir et être en forme, les enfants ont un besoin d'avoir un sommeil de qualité et suffisamment long. Mais qu'est-ce un bon sommeil pour un enfant ? Toutes les solutions pour faire face aux difficultés : cauchemars, problèmes d'endormissement, réveils nocturnes, énurésie, et que le marchand de sable soit toujours au RV !
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Sandrine Catalan-Massé
**Sandrine Catalan-Massé** est une romancière et journaliste française spécialisée en **psychologie et santé**. Après avoir été rédactrice en chef du magazine *Miss Star Club*, elle a choisi de s’installer dans le sud de la France pour se consacrer à l’écriture. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages pratiques sur la parentalité et de romans, dont *Dépêche-toi, ta vie n’attend plus que toi !* (2018). Son écriture, marquée par une grande **sensibilité** et un **sens aigu de l’observation**, explore souvent les thèmes de la **résilience**, de la **famille** et de la **transmission**.
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