Vous croulez sous vos listes de tâches au travail et à la maison ? La méthodeGTD (Getting Things Done, d’après le titre américain du livre) ou l’art del’e cacité sans le stress est une méthode qui permet d’accroître vos capacitésd’organisation, votre e cacité et votre créativité sans multiplier vos e orts.Déjà appliquée dans les plus grandes entreprises internationales, elle peuttransformer radicalement votre manière de vivre et de travailler. Son principe :votre e cacité est directement proportionnelle à votre capacité à vousdétendre. Si votre esprit est clair et vos idées organisées, vous pouvez améliorervos performances sans subir de stress.Ce livre vous apprend à :• réévaluer vos objectifs au fur et à mesure que les priorités changent• vous débarrasser du sentiment d’être débordé, anxieux, stressé, impuissant…• planifi er et matérialiser vos projets• accepter de ne pas pouvoir tout faire en même temps.
Durée : 10H50
