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Nos rayons et sélections

Jean-Charles Sommerard

Jean-Charles Sommerard

15 livres
Couverture ebook de Julip, de Jim Harrison
12-21 | 2 juin 2021

" L'oeuvre de Jim Harrison danse, galope, tangue vers le large, embrasse l'infini d'un continent sans limites. Julip rassemble trois récits. Avec Chien Brun, d'abord, qui continue à crapahuter vers d'introuvables chimères en nous servant une nouvelle rasade de confessions impudiques, avec Philip Caulkins, un prof de 50 ans qui a le tort d'aimer Ezra Pound et qui sera chassé de son université. La troisième nouvelle raconte la pitoyable odyssée d'une délurée de 20 ans, Julip, qui trimbale son "joli morceau de cul" de bars en motels, cette Zazie aux semelles de vent ne semble pas avoir d'autres pénates que son vieux break Subaru.Né sous le signe du coyote, Jim Harrison ne s'apprivoise pas. Par ces temps de sieste prolongée, il nous remet debout et nous offre bien plus qu'une tranche d'exotisme : une cure de sauvagerie."André Clavel, L'Express

Ebook
Prix régulier : 10,99 €
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Couverture ebook de Je gère stress et émotions avec les huiles essentielles, de Jean-charles Sommerard
Solar | 19 octobre 2016

Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection Mes essentielles, dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence) et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), découvrez toutes les vertus apaisantes des huiles essentielles pour retrouver équilibre et sérénité.

Ebook
Prix régulier : 8,99 €
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Couverture ebook de Je booste mon énergie avec les huiles essentielles, de Jean-charles Sommerard
Solar | 3 mai 2016

Bien-être, santé, beauté, cuisine.... Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence), et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), Mes essentielles est la collection indispensable pour découvrir le monde des huiles essentielles à travers leurs vertus et leurs usages.Je booste mon énergie avec les huiles essentielles propose la trousse HE indispensable pour fortifier le corps et l'esprit saison par saison ! - Un choix de 16 HE " Boost " : citron, carotte, épinette noire, genévrier, basilic, lemongrass, menthe poivrée, tea tree, laurier noble, myrte vert, poivre noir, sarriette des montagnes, gingembre, pin sylvestre, ravintsara, thym à linalol. - Saison par saison : o une présentation des HE de la saison o l'avis du pharmacien : la caution et les recommandations de Michel Faucon pour une utilisation " santé " de l'HE et booster son immunité en toute sécurité o le programme du naturopathe, Daniel Kieffer : conseils et objectifs pour développer une hygiène de vie par des méthodes naturelles et suivant le cycle des saisons o pour chaque HE : une fiche de présentation, une fiche technique des recettes bien-être, cosméto, olfaction, diffusion, parfum et cuisine : pour profiter de toutes les vertus " boost " de chaque HE o Le programme d'une journée type, pour utiliser du réveil au coucher toutes les vertus énergisantes des HE

Ebook
Prix régulier : 8,49 €
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Couverture ebook de Eaux florales mode d'emploi, de Jean-Charles Sommerard, Aude Maillard
Marabout | 8 avril 2014

Ce livre propose aux lecteurs un guide des eaux florales et hydrolats pour deux périodes précieuses : la grossesse et l'arrivée du bébé. Moins ardentes et actives que les huiles essentielles, ces eaux florales, douces et moins concentrées, sont alors parfaites ! Elles sont la solution idéale pour que maman et bébé profitent pleinement de leurs bienfaits, tout en douceur et fraîcheur. Aux indispensables informations générales s'ajoutent ensuite des conseils pratiques : solutions bien-être et santé, recettes de toilette et aussi boissons fraîcheurs ou plats aromatisés, jusqu'à l'utilisation psycho-émotionnelle des fragrances des eaux florales et hydrolats... Le livre se termine par deux index croisés : quelle eau florale pour quelle affection.

Ebook
Prix régulier : 5,99 €
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Couverture ebook de Fini les maux de l'hiver avec les huiles essentielles, de Jean-charles Sommerard
Solar | 25 octobre 2017

Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection Mes essentielles, dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence) et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), découvrez toutes les vertus des huiles essentielles pour renforcer votre système immunitaire et traiter les principaux maux de l'hiver.

Ebook
Prix régulier : 7,99 €
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Couverture ebook de Je traite les petits maux de mon enfant avec les huiles essentielles, de Jean-charles Sommerard
Solar | 11 octobre 2017

Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection Mes essentielles, dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence) et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), découvrez tous les bienfaits que peuvent vous apporter les huiles essentielles pour booster votre capital jeunesse au naturel.

Ebook
Prix régulier : 7,99 €
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Couverture ebook de Mes recettes anti-âge avec les Huiles Essentielles, de Jean-charles Sommerard
Solar | 11 octobre 2017

Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection Mes essentielles, dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence) et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), découvrez tous les bienfaits que peuvent vous apporter les huiles essentielles pour préserver votre capital jeunesse.

Ebook
Prix régulier : 7,99 €
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Couverture ebook de Mes recettes & boissons bien-être avec les huiles essentielles, de Jean-Charles Sommerard
Solar | 15 février 2017

Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection Mes essentielles, dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence) et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), découvrez tous les bienfaits que peuvent vous apporter les huiles essentielles pour composer une alimentation saine et savoureuse.

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Prix régulier : 7,99 €
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Couverture ebook de Mes secrets de beauté avec les huiles essentielles, de Jean-charles Sommerard
Solar | 19 octobre 2016

Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection , dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence), et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), découvrez pour votre beauté toutes les vertus des huiles essentielles pour confectionner des produits cosmétiques 100 % naturels et bien-être.

Ebook
Prix régulier : 8,99 €
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Couverture ebook de Ma détox minceur avec les huiles essentielles, de Jean-Charles Sommerard
Solar | 3 mai 2016

Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection Mes essentielles, dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence), et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), découvrez toutes les vertus détox et minceur des huiles essentielles.Ma détox minceur avec les huiles essentielles propose un programme en deux temps pour booster son organisme et sa silhouette au naturel ! o Premier temps : le programme Détox - Des conseils et recettes de boissons drainantes et petits plats booster pour enclencher et soutenir le processus naturel d'élimination - Ma journée aroma-détox : du lever au coucher, un programme complet pour une détox express o Second temps : le programme Minceur - Définition des profils morphos - Programme en 5 étapes : Olfaction : pour calmer et apaiser les fringales Bain : pour activer les fonctions circulatoires Boissons : gourmandes, 0% sucres, 0% de matières grasses Massage : pour retrouver une silhouette légère et tonique, et lutter contre la rétention d'eau et la peau d'orange Cuisine : des recettes saines et naturelles pour garder l'équilibre avec plaisir - Ma journée aroma-minceur : du lever au coucher, un programme complet pour une minceur durable o L'avis du pharmacien : la caution et les recommandations de Michel Faucon pour une utilisation " santé " de l'HE, booster son organisme et mincir en toute sécurité o Les 15 HE star : une fiche technique par huile essentielle, qui résume les vertus spécifiques de ces pros de la détox minceur !

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Prix régulier : 8,49 €
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Couverture ebook de Ma maison saine avec les huiles essentielles, de Jean-Charles Sommerard
Solar | 3 mai 2016

Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Au sein de la collection Mes essentielles, dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence), et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), découvrez pour votre maison toutes les vertus nettoyantes, purifiantes et assainissantes des huiles essentielles.Parce qu'il est le reflet de notre personnalité et de notre vie, notre intérieur mérite d'être chouchouté. Ma maison saine avec les huiles essentielles propose un programme complet, pièce par pièce, pour nettoyer, assainir et parfumer son intérieur, au naturel. o Mes basiques faits maison pour une maison saine - Les 6 essentiels du nettoyage au naturel et comment les utiliser au quotidien : argile blanche, vinaigre blanc, bicarbonate de soude, cristaux de soude, savon noir et savon de Marseille - Fabriquer mes produits ménagers de base : liquide vaisselle, nettoyant multisurface, détergent, lave-vitres et détartrant sanitaire - Entretenir mon linge : lessiver, adoucir et repasser o Ma maison saine, pièce par pièce - Cuisine, salon, chambre, salle de bains, bureau, jardin et plantes d'intérieur : à chaque pièce ses recettes de produits nettoyants, désodorisants et parfums d'ambiance ! o L'avis du pharmacien : la caution et les recommandations de Michel Faucon pour une utilisation " santé " de l'HE et booster son immunité en toute sécurité o Les 12 HE star : une fiche technique par huile essentielle, qui résume les vertus spécifiques de ces pros de l'entretien de la maison !

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Prix régulier : 8,49 €
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Couverture ebook de Mes 12 huiles essentielles, de Jean-charles Sommerard
Solar | 3 mai 2016

Bien-être, santé, beauté, cuisine.... Les huiles essentielles sont d'incroyables alliées naturelles au quotidien ! Dirigée par Jean-Charles Sommerard (aromatologue passionné et fondateur de Sevessence), et en collaboration avec Michel Faucon (docteur en pharmacie et aromatologue), Mes essentielles est la collection indispensable pour découvrir le monde des huiles essentielles à travers leurs vertus et leurs usages.Mes 12 huiles essentielles propose la trousse des 12 HE indispensables pour toute la famille et tous les besoins ! - Les 12 huiles essentielles " touches-à-tout " : basilic, bois de cade, citron, cyprès vert, genévrier, lavande vraie, marjolaine à coquilles, menthe poivrée, pin sylvestre, romarin à cynéole, sauge sclarée et thym à linalol. - Pour chaque HE : o Une fiche de présentation o Une fiche technique o L'avis du pharmacien : la caution et les recommandations de Michel Faucon pour une utilisation " santé " de l'HE en toute sécurité o Des recettes bien-être, cosméto, olfaction, diffusion, parfum et cuisine : pour profiter de toutes les vertus de chaque HE

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Couverture ebook de Les huiles essentielles des Paresseuses, de R Mary, Jean-charles Sommerard
Marabout | 26 août 2014

Mais au fait, c'est quoi une huile essentielle ? Et surtout, qu'est-ce qu'une paresseuse digne de ce nom peut bien en faire ? Dans ce petite guide enlevé et drôle, Jean-Charles Sommerard parle des huiles essentielles à travers 5 Actes, comme au théatre ! De la meilleure façon des les utiliser en soins de beauté, à leur propriétés culinaires en passant par leurs secrets aphrodisiaques, voici un portrait complet des huiles essentielles, pour les paresseuses qui veulent se faire plaisir au coeur et au corps !

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Prix régulier : 4,49 €
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Couverture ebook de Eaux florales, un nouvel art de vivre - Boissons, cocktails, tisanes, cuisine, beauté, bien-être..., de Jean-charles Sommerard
Presses du Châtelet | 30 novembre 2012

L'eau florale, c'est ce qui reste dans l'alambic après la distillation de l'huile essentielle de la plante. Cette " eau " (appelée aussi " hydrolat ") est chargée de principes actifs légers qui lui confèrent un parfum raffiné et nombre de vertus. Cadeau de la nature, l'eau florale est accessible à tous.On connaît l'eau de rose que nos grand-mères utilisaient pour apaiser les rougeurs de la peau ou parfumer les gâteaux ; l'eau de fleur d'oranger, traditionnellement employée pour aider les enfants à trouver le sommeil ou pour donner de la saveur aux boissons fraîches. Il existe bien d'autres eaux florales : basilic, sureau, menthe... Chacune possède son parfum et ses applications.Aux informations générales (historique, origine, mode de production, conservation, vertus...) s'ajoutent ici des conseils pratiques : recettes de cuisine et de boissons (cocktails avec ou sans alcool), conseils de bien-être et de beauté... Et même des recommandations en vue d'une utilisation psycho-émotionnelle.L'auteur a mis au point une approche très originale (les Floradrink's) qui permet d'allier les vertus des eaux florales et leur grande variété gustative.

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Prix régulier : 14,99 €
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Couverture ebook de Mon atelier d'aromathérapie, de Jean-Charles Sommerard
Marabout | 16 octobre 2012

Faites connaissance avec une gamme d'indispensables des huiles essentielles et apprenez à créer vos propres synergies et mélanges selon votre profil physique et émotionnel. Ce livre s'inspire des ateliers d'aromathérapie que l'auteur à créé ; il privilégie la dynamique pédagogique, l'aspect anecdotique ainsi que le vivant. Il sera utile pour ceux et celles qui souhaitent découvrir les huiles essentielles, apprendre à les connaître, se fabriquer des souvenirs avec elles et créer librement leur aromathérapie. Pour cela, l'auteur a concocté une soixantaine de recettes faciles de bien-être, avec des mélanges d'huiles, et de cuisine pour apprendre à les utiliser en toute sécurité.

Ebook
Prix régulier : 7,99 €
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