Mon cahier Rêves
Pour décoder ses rêves, devenir l'héroïne de son monde intérieur et révéler tous ses talents cachés !Les rêves sont magiques ! Ces étranges scénarios ont aussi le pouvoir de nous transmettre des informations capitales sur nous-même. Coachs, guides, enseignants..., ils répondent à nos questions, nous révèlent, cherchent à nous aider à chaque étape de notre vie. La clé ? ConnaîAu programme :Tous les rituels pour accueillir vos rêves : relaxation et méditations guidées pour se mettre en condition, tips feelgood pour bien dormir, création d'un journal onirique...Un pas-à-pas pour s'initier au langage des rêves (#labase) : les 12 grandes familles de rêves, le décryptage des onze scénarios oniriques les plus fréquents, l'interprétation flash...La méthode IREV pour décrypter en détail le sens et les symboles, et les exos pour devenir une queen de l'analyse des rêves.Un programme de développement personnel pour révéler ses talents cachés et déployer son potentiel : interroger ses rêves, dialoguer avec son gardien des rêves, faire des rêves lucides...
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