Assurer après un burn-out

Name: Assurer après un burn-out
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9782729620592

Catherine Borie, Karine Di fusco

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Burn-out... Ça vous est arrivé, à vous aussi.
Aujourd'hui, c'est du passé : vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ?
Fondé sur le fonctionnement naturel du corps et du cerveau, ce livre vous conduit de façon claire et résolument pratico-pratique vers ce qu'il est essentiel de faire maintenant : adopter le style de vie qui vous permettra de vous reconstruire, retrouver la forme et assurer en prenant soin de vous.
Commencez à la page qui vous tente, là où vous sentez qu'il y a plus d'urgence pour vous : ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien.

Catherine Borie

**Catherine Borie** est naturopathe, conférencière et formatrice, diplômée du CENATHO et membre de l’OMNES. Ancienne responsable commerciale, elle s’est spécialisée dans la gestion du stress et de l’énergie au travail, ainsi que dans l’accompagnement des personnes en reconstruction post-burn-out. Elle intervient aussi bien en cabinet qu’en entreprise pour aider chacun à (re)devenir acteur de sa santé et de son bien-être.

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