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Marie-Beatrice Jehl

Marie-Beatrice Jehl

1 livre
Couverture ebook de Bien vivre sa ménopause avec le yoga, de Dinah Rodrigues, Marie-Beatrice Jehl
Medicis | 5 juin 2024

Ce guide pratique permet aux femmes de vivre avec sérénité leur ménopause. Afin de mieux vivre cette période de changement, l'auteure présente de nombreuses postures et asanas, faciles à pratiquer chez soi, destinées à équilibrer la balance énergétique et hormonale de la femme perturbée par la ménopause. Pratiqués régulièrement, ces exercices apportent des résultats visibles tant sur le plan physique qu'émotionnel.

Ebook
Prix régulier : 15,99 €
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