Dans cette nouvelle édition de « Par amour du stress », Sonia Lupien continue de démontrer que, contrairement à ce que bien des gens pensent, le stress n'est pas une maladie. Au contraire, il est essentiel à la survie. Toutefois, il faut savoir le contrôler si on veut l'empêcher de faire du tort. Dans le style imagé et humoristique qu'on lui connaît, elle nous résume les fondements à la base de la science du stress, ajoute plusieurs chapitres qui résument les découvertes des dix dernières années et propose maintenant une méthode claire pour chasser le mammouth, sans y laisser sa peau!

Un ouvrage dédié aux aménagements paysagers zen à l'intention des passionnés - professionnels et particuliers. Vous y trouverez de très nombreux conseils et le descriptif exhaustif de 30 projets abondamment illustrés de diverses surfaces et applications : une source d'idée pour la conceptualisation de vos projets. L'auteure. Marie-France Mainil, fille de pépiniériste, rejoint l'entreprise familiale également active dans le paysagisme. Une évidence l'ayant frappée : concevoir des espaces verts était ce qui la passionnait au plus haut point. Cela fait maintenant plus de 15 ans que les créations se succèdent, presque une centaine à ce jour. Au cours de ses recherches personnelles en termes d'expression métaphorique, la pratique de Marie-France Mainil s'est profondément enrichie lorsqu'elle a commencé à se plonger dans l'art des maîtres jardiniers du Japon. Après s'être immergée dans ces univers aussi complexes qu'inspirants, elle en a élaboré une approche métissée, où le travail de l'espace doit beaucoup aux jardins que l'on dit « zen ». Ses jardins sont beaux, certes, mais en général ils ne sont pas là seulement pour décorer, ils servent à suggérer, s'élever, larguer les amarres. Le format epub de ce titre est au format maquette fixed : vérifiez la compatibilité de vos appareils de lecture.

Laurent, quadragénaire marié et papa d'un jeune garçon aime la simplicité de son quotidien. Il va cependant être obligé d'aller au-delà des apparences. Désemparé, il doit lutter pour se détacher de l'avis de ses amis, plus ou moins fiables, pour apprendre à s'écouter et prendre ses décisions seul : sa vie amoureuse en dépend. Un roman feel-good, actuel, court et très rythmé, qui vous fera voyager entre l'évidence des sensations et le chaos des émotions, avec des personnages qui vous rappelleront immanquablement certaines de vos connaissances. Commentaires des lecteurs : "Dans ce livre, des personnages attachants et un rythme très prenant : vous ne pourrez plus le lâcher ! Virginie De Lutis nous montre que la simplicité de l'amour est en fait complètement contredite par la complexité des rapports amoureux . Un roman très moderne." « J'ai beaucoup aimé les protagonistes, on les sent très vivants et on s'y attache de plus en plus tout le long du livre. J'ai aimé aussi le rythme des phrases et des chapitres qui s'écoule avec aisance. .. Merci pour ce bon moment passé avec de nouveaux copains. » L'auteur Formée à la Narration graphique, à l'École de Recherche graphique (Bruxelles), Virginie De Lutis a commencé sa vie professionnelle au sein de Escales des Lettres, association littéraire dirigée par Francis Dannemark. Ses textes sont publiés dans des anthologies éditées par les Éditions Le Castor Astral. (Escales littéraires d'automne, Poète toi-même, Couleurs femmes) Son parcours professionnel l'a amenée à exercer des activités variées, dont entre autres l'assistance à la gérance de la fameuse Brasserie Verschueren (Saint-Gilles, Bruxelles) : cette expérience humaine et de quartier a nourri son premier roman, Le silence nécessaire - Comment foirer sa vie amoureuse grâce aux bons conseils de ses proches. Elle vit depuis un an avec sa famille à Marche-en-Famenne, où elle continue d'écrire des paroles de chansons et de collaborer à la création de spectacles et de livres pour le jeune public (Les Déménageurs, Léon accordéon, Adeline Plume et son orchestre). Aimant toujours nourrir son quotidien d'expériences humaines, de mots et d'images, elle exerce parallèlement les métiers de graphiste, rédactrice, de life coach, et d'auteur.