Julia Spiers
Julia Spiers
Viens mon enfant, viens dans mes bras te blottir, car j'ai un secret à te dire. Mon secret, il est précieux et le voici : il y a une personne, une seule et unique, avec qui tu passeras toute ta vie. Et cette personne, c'est toi. Alors je te donne pour mission de toujours t'aimer comme il se doit.
Viens mon enfant, viens dans mes bras te blottir, car j'ai un secret à te dire. Mon secret, il est précieux et le voici : il y a une personne, une seule et unique, avec qui tu passeras toute ta vie. Et cette personne, c'est toi. Alors je te donne pour mission de toujours t'aimer comme il se doit.
Ma Maminette sent bon la menthe fraîche et les fruits d'été. Ma Maminette, c'est ma grand-mère. Et c'est la meilleure des cuisinières ! Mais ma Maminette a un secret Ses tomates sont toujours bien trop juteuses et ses petits pois trop sucrés... Tant de saveurs, c'est un mystère ! Un mystère que je me dois d'éclaircir, Moi, Noé, qui aime tant cuisiner... et bien manger !
Ma Maminette sent bon la menthe fraîche et les fruits d'été. Ma Maminette, c'est ma grand-mère. Et c'est la meilleure des cuisinières ! Mais ma Maminette a un secret Ses tomates sont toujours bien trop juteuses et ses petits pois trop sucrés... Tant de saveurs, c'est un mystère ! Un mystère que je me dois d'éclaircir, Moi, Noé, qui aime tant cuisiner... et bien manger !
Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement ! Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts. Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement corporels, relaxation, usage des plantes...