Au gré de cet ouvrage original et savoureux, Faly Stachak nous fait partager sa passion des mots et invite chacun, débutants ou confirmés, à l'un des plus beaux voyages : celui du plaisir trouvé ou retrouvé d'écrire. Plus de 450 propositions et techniques d'écriture créative vous aident à sauter le pas et à prendre confiance. Etonnantes et insolites, elles ne sont pas figées et seront autant de pistes à explorer, à vivre et à renouveler selon la créativité et la plume de chacun. Vous aussi, partez à la rencontre de votre imaginaire, apprivoisez les mots qui vous habitent, améliorez vos écrits, affirmez votre style, structurez votre pensée et découvrez l'écrivain que vous n'osiez devenir ! 2e édition revue et augmentée

Comment accepter ce qui ne dépend pas de nous ? "Ne renonce jamais, lâche prise, et la voie s'éclaire", telle est l'idée simple et puissante de ce livre. Car nous avons souvent du mal à vivre le moment présent, occupés que nous sommes à vouloir contrôler ce qui nous arrive. Original et pragmatique, ce guide vous invite à libérer votre créativité pour ne plus subir les circonstances et rester acteur de votre vie, au travail, dans votre couple, avec vos enfants... Exemples et exercices à l'appui, vous découvrirez outils et techniques pour aborder sereinement toutes les situations, accueillir le changement avec agilité et vous réapproprier le quotidien. Définitions - Exemples - Cahier d'exercices

Devenez complètement gaga du balsa ! Réalisez des créations originales grâce à ce bois facile à travailler et au rendu très design. Mesurez, coupez, percez, collez, imbriquez... Apprivoisez le balsa pour une déco fait main toute en douceur.

100 fiches pour concevoir, animer et évaluer vos formations 14 fiches sur l'environnement du formateur 1 nouvelle fiche sur la mémorisation 4 modes de navigation dans l'ouvrage De multiples renvois aux fiches entre elles Cet ouvrage est devenu une référence pour les professionnels de la formation qui ont assuré son succès depuis 1976. Ce véritable compagnon du formateur est une nouvelle fois actualisé et augmenté. Il vous permettra de découvrir et d'affirmer une pratique spécifique et vous accompagnera pas à pas dans la réussite de vos objectifs : Vous initier à la pédagogie des adultes. Construire votre formation. Prendre le temps de concevoir un programme. Analyser votre pratique de formateur... "Cet ouvrage est de grande actualité. II nous aide à penser les débats du présent immédiat. [...] Le texte de Dominique Beau s'impose. Il est devenu incontournable. Mémoire d'un métier que la réforme met à la question, il est aussi un support pour des débats sur les devenirs possibles de la formation professionnelle dans notre pays" Extrait de la préface d'Yvon Minvielle.

Perdre du poids, gommer un petit ventre, retrouver une taille de guêpe en quelques jours... Voilà toutes les promesses que prônent les régimes classiques trop restrictifs ! Tenables sur une courte durée, ces régimes sont insoutenables sur une longue distance. Ils fatiguent le corps et provoquent le fameux effet "boomerang". Alors comment faire la paix avec son corps ? Retrouver le goût de vivre en s'assumant ? C'est précisément ce que prône la naturopathie ! Facile à mettre en place, la naturopathie implique un changement de vie en douceur, plus proche de la nature humaine. Après avoir déterminé lequel des six profils naturopathiques vous correspond, vous découvrirez tous les conseils alimentaires, des menus complet et variés, les plantes et élixirs floraux, et les soins adaptés à chaque personnalité et situation pour perdre vos kilos de façon douce et durable.

Cultiver sa puissance féminine pour déclencher un nouveau souffle ! Nous avons en chacun de nous, homme comme femme, une part féminine et une part masculine. Cet équilibre est essentiel pour notre bien-être et pour nos relations aux autres. Pour que notre société - basée principalement sur le pouvoir dit masculin - retrouve une harmonie, il est temps de réveiller notre puissance féminine. Apprenez à vous reconnecter et à déployer votre puissance enfouie en vous grâce aux neuf énergies féminines : douceur, lenteur, réceptivité, intuition, souplesse, lien, perméabilité aux émotions, sensualité et amour. Étape par étape, ce guide livre des témoignages inspirants et propose des exercices concrets pour renforcer chaque énergie. Laissez-vous porter par cet ouvrage et reprenez une trajectoire stable vers une vie épanouie !

Comprendre le fonctionnement de l'ordonnanceur et du noyau Pour concevoir un système équilibré, stable et réactif aux événements externes, il est indispensable de bien comprendre le rôle et l'organisation de ses divers composants. C'est l'un des premiers buts de ce livre, qui détaille et commente les interactions, les activations et les commutations des tâches. De très nombreux exemples illustrant le propos permettront au lecteur de réaliser ses propres expériences sur son poste Linux. Bâtir un système temps réel sous contraintes temporelles fortes Pour construire une application temps réel sous Linux, l'architecte logiciel doit choisir entre différentes solutions, un choix crucial qui influera sensiblement les limites de fonctionnement de son application. Dans cet ouvrage, l'auteur étudie les environnements libres pouvant répondre à des contraintes temporelles plus ou moins fortes et propose des outils pour valider le comportement des tâches face à des charges logicielles ou interruptives importantes. Augmentée et mise à jour, notamment avec la nouvelle version de Xenomai, la troisième édition a pour support d'expérimentation le nano-ordinateur Raspberry Pi 3. À qui s'adresse cet ouvrage ? Aux développeurs, architectes logiciels et ingénieurs devant mettre en oeuvre des applications temps réel sous Linux Aux décideurs et industriels souhaitant installer un système temps réel sous Linux Aux étudiants en informatique Sur le site www.blaess.fr/christophe Téléchargez le code source des exemples Consultez les corrigés des exercices et de nombreux documents complémentaires Dialoguez avec l'auteur

Vous aimeriez devenir sophrologue et trouver un métier qui a du sens ? Vous êtes déjà installé et cherchez à mieux vivre de votre travail ? Voici LE livre qui vous évitera de perdre du temps (et de l'argent) et vous permettra de vous installer durablement dans les meilleures conditions. Ayant elle-même vécu une reconversion professionnelle, Veronica Brown partage dans ce livre son expérience de formatrice et vous dévoile toutes les facettes d'un métier en plein essor pour que votre vie rêvée de sophrologue ne se transforme pas en cauchemar. Vous découvrirez dans ce guide très complet : Des tests pour faire le point sur vos motivations réelles et vérifier que ce métier est vraiment fait pour vous. Un carnet d'adresses complet pour vous y retrouver parmi les formations et les aides. Des conseils juridiques et financiers pour vous installer, vous faire connaître et réussir à vivre de ce métier. Des témoignages de sophrologues qui se sont lancés.

Melchior, aristocrate schizophrène, Spot, voyou notoire, et Doudou, prétentieuse élégante, se partagent une maison, un jardin, une impasse à Shanghai. La cohabitation n'est pas de tout repos, mais les saisons passent, rythmées par les mêmes constantes : l'heure des croquinettes, l'observation des bipèdes de compagnie aux moeurs déconcertantes, les siestes sur le sol chaud de la terrasse, la chasse à la blatte ou aux kikis. Un jour, pourtant, rien ne va plus sous les bambalous... Melchior, Spot et Doudou sont des chats. Leurs aventures félines se déploient en chroniques drôles, poétiques, souvent fantasques, ignorantes du drame qui se joue pour leurs domestiques humains. Le charme de ce roman inclassable tient à la grâce et à la dérision dont se parent nos vies, contemplées avec des yeux de chats.

Nous affranchir des rôles joués dans l'enfance Les relations entre frères et soeurs sont complexes, passionnées, de notre enfance à l'âge adulte. Qu'elles soient vécues sur le mode de la complicité, de la rivalité, voire d'un antagonisme déclaré, elles influencent nos relations avec les autres tout au long de notre vie. Car la place déterminée par le rang de naissance, les rôles assignés par nos parents, la façon dont nous avons accueilli le petit frère ou la petite soeur nous ont marqués et ont des répercussions sur nos liens présents. Le sentiment de ne pas être entendu au sein d'un groupe par exemple, une difficulté à s'engager dans une relation de couple ou bien se conduire toujours comme l'aîné avec notre conjoint ou un collègue peuvent trouver leur origine dans cette expérience fraternelle. En mettant en lumière cette empreinte, l'auteure nous engage à comprendre certains de nos choix de vie - qu'ils soient amoureux, amicaux, professionnels - et à nous libérer des rôles de l'enfance.

"Longtemps, je me suis crue immortelle. Je l'étais comme le sont ceux conscients de mourir un jour. Un jour lointain, fantasmatique, noyé dans le brouillard du temps et la brume opaque des idées." Marie Sey est une femme pleine de vie ; elle est mère, enseignante passionnée. Un jour, son index cesse de lui obéir, symptôme à première vue anodin mais qui fera basculer tout son univers. Des salles d'attente froides de l'hôpital aux cabinets de divers spécialistes, elle finit par apprendre le diagnostic fatal : elle est atteinte de la maladie de Charcot, qui a commencé à atrophier ses muscles et la rendra petit à petit prisonnière de son propre corps. Jusqu'à son dernier souffle, poussée dans ses derniers retranchements, elle résiste de toute la force de son esprit pour continuer à écrire : elle vivra jusqu'à en mourir. Avec une sensibilité et une âpreté exacerbées par l'altération progressive de son corps, elle nous offre ce texte autobiographique bouleversant, parsemé d'observations et de réflexions percutantes sur les relations soignant-soigné et leur impact émotionnel. Bien au-delà du domaine médical, Marie Sey se livre et nous plonge également dans la fulgurance d'une magnifique et ultime histoire d'amour, les dernières émotions de sa féminité. Malgré la mort qui approche, la passion flamboie alors, elle illumine la vie. Paru tout d'abord en auto-édition sous le titre Le malaise d'Hippocrate, ce livre a reçu le prix Handi-Livres 2017 de la meilleure biographie. Avec une préface d'Axel Kahn

Notre alimentation quotidienne regorge de gras, de sucre et de sel, parfois cachés. Il devient alors difficile de s'y retrouver pour bien manger sans dépasser le dosage recommandé. Comment se faire plaisir tout en préservant son capital santé? Retrouvez dans cet ouvrage indispensable : Les repères nutritionnels adaptés à chaque tranche d'âge. Le bon dosage en un coup d'oeil pour chaque famille d'aliments. Les réponses à toutes vos questions. Les conseils et astuces de la spécialiste. Fini la culpabilité ! Se repérer pour bien manger n'a jamais été aussi simple ! À vous le bon dosage... de bonheur et de gourmandise !

L'intérêt pour le microcrédit et la microfinance ne faiblit pas depuis le sommet de Washington en 1996, depuis que l'ONU a déclaré 2005 l'année internationale du microcrédit, depuis que Muhammad Yunus a reçu le prix Nobel de la paix en novembre 2006. Les débats sont même plus nourris que jamais, avec la croissance accélérée que connaissent certaines institutions et les difficultés qui parfois en résultent. On oublie trop souvent que le secteur de la microfinance en est à ses débuts, c'est pour cela qu'il soulève tant de problèmes et suscite tant d'analyses. On se penche souvent sur l'impact social de la microfinance qui ne semble pas se concilier facilement avec les performances financières des institutions concernées. C'est cette dimension-là que privilégie cet ouvrage qui considère également la nouvelle activité que constituent les transferts de fonds ainsi que les relations qui deviennent parfois très étroites entre ces institutions et les banques. Les dimensions culturelle et sociale de la microfinance ne sont pas oubliées pour autant. Cet ouvrage, qui reprend certaines des communications présentées aux Journées scientifiques de Brazzaville en juin 2011, nous emmène au Bénin, au Mali, au Congo (celui de Brazzaville et celui de Kinshasa) ainsi qu'au Cameroun.

Découvrez Pico Bogue - Tome 17 - Questions existentielles, où l’humour tendre et l’esprit espiègle de Pico rencontrent les interrogations profondes de sa petite sœur Ana Ana. Un album drôle et touchant, parfait pour toute la famille !

Plongez dans l'univers tendre et drôle d'Ana Ana avec ce 26e tome où l'automne devient terrain de jeu pour Ana Ana et ses doudous.

Découvrez Pico Bogue - Tome 16 - Haïku, une ode poétique et drôle où le célèbre petit garçon explore l’art japonais du haïku. Un album lumineux, entre humour et philosophie, pour s’émerveiller des petits riens du quotidien !

Découvrez Ana Ana - Tome 25 - Le Grand pique-nique, une aventure tendre et drôle où Ana Ana et ses doudous vivent une journée pleine de surprises à la plage. Un album jeunesse idéal pour rire et réfléchir sur l'amitié et la différence !

Tous les enfants adorent les licornes. Et voilà que Ana Ana rêve elle aussi d'une peluche licorne ! Les doudous sont inquiets d’être remplacés par un nouvel animal plus mignon qu’eux, et de finir oubliés dans un placard. Mais Touffe de Poil, qui n’est jamais à court d’idées, a trouvé la solution : se déguiser lui-même en unicorne pour faire croire à Ana Ana que son rêve a été exaucé.

Découvrez les aventures hilarantes d'Ana Ana et de son doudou Touffe de poils à la plage ! Entre sable brûlant, vagues froides et insectes envahissants.

Plongez dans My Dilemma is You - tome 1, la romance jeune adulte addictive qui a conquis 15 millions de lecteurs sur Wattpad ! Entre déménagement, rivalités et triangle amoureux, Christina devra faire le bon choix.

Découvrez Ana Ana - Tome 2 - Déluge de chocolat, une aventure gourmande et hilarante où Ana Ana et ses doudous tentent de cuisiner un gâteau au chocolat.

Découvrez les astuces malicieuses d’Ana Ana pour partager son lit avec six doudous aussi attachants qu’encombrants ! Une histoire tendre et drôle, idéale pour les enfants qui adorent les rituels du coucher.

Les doudous décident d'organiser un anniversaire surprise pour Ana Ana. Goupille et Baleineau préparent le gâteau, Pingpong crée des chapeaux, Grizzou réalise un dessin pour l'offrir à Ana Ana. Tout semble bien parti, mais une tâche semble donner plus de fil à retordre à nos petits amis : le gonflage des ballons ! Alors que Zigzag n'a pas assez de souffle, Touffe de poils, lui, en a trop ! Le travail d'équipe, l'écoute et la patience seront les clés pour réussir cette surprise dans les temps.

Plongez dans le Londres victorien de 1871 avec Les émeraudes de sang, une enquête palpitante où l'inspecteur Ben Ross et son épouse Lizzie traquent un voleur de bijoux et un meurtrier.

Découvrez Ana Ana - Tome 3 - Une virée à la mer, une aventure tendre et drôle où la petite sœur de Pico Bogue emmène ses peluches à la plage. Un album jeunesse idéal pour partager la magie des premières vagues et des jeux sur le sable !

Découvrez Pico Bogue - Tome 13 - Sur le chemin, une BD drôle et tendre où Pico et ses amis explorent avec malice et philosophie la question de la violence. Un album intergénérationnel qui fait rire et réfléchir !

Alors que Touffe de Poil lit dans le salon un livre sur les animaux, il s'interroge. Tous ses amis doudous sont des animaux. « Et moi, quel animal suis-je ? », se demande alors Touffe de Poil... Les auteurs abordent une thématique forte de l'enfance (et pas que...) : l'identité. S'accepter et reconnaître que la différence est une richesse, c'est l'apprentissage d'une vie parfois !

Aujourd'hui, Ana Ana est grippée. Et si ses doudous se mettent en tête de lui porter secours, c'est avec une grande maladresse qu'ils interviennent ! Quand docteur Touffe de poils arrive avec ses instruments médicaux, Ana Ana a de quoi se faire du souci...

Découvrez les aventures hilarantes d'Ana Ana, petite sœur espiègle de Pico Bogue, et de ses doudous complices dans Super-héros en herbe. Un album jeunesse drôle et tendre, idéal pour les 3-6 ans et leurs parents !

En se baignant dans la mer, Goupille a reçu une grosse vague sur la tête. Mais de fil en aiguille, ou plutôt de doudou en doudou, cette anecdote va se transformer... Une nouvelle aventure d'Ana Ana et ses doudous qui met une fois encore l'imaginaire et la poésie à l'honneur pour le plaisir de tous !

Ana Ana ne manque jamais d'idée quant il s'agit de s'amuser ! Aujourd'hui, elle vient d'inventer un nouveau jeu pour elle et ses doudous : ne plus parler avec des mots... mais avec des dessins ! Ce n'est pas facile de s'exprimer au quotidien sans qu'aucun son ne sorte de sa bouche ! Il faut faire preuve de beaucoup d'imagination pour se faire comprendre... Et cela va donner des situations bien rigolotes, pas vrai Touffe de Poils ?!

Plongez dans la magie de Noël avec Ana Ana - Tome 22 - Joyeux Noël ! Ana Ana et ses doudous s’activent pour préparer le réveillon, mais quand le sapin s’écroule, c’est la panique.