Etre présent à soi-même Bien vivre dans son corps ne va pas de soi. Les difficultés de la vie et les souffrances qui ont marqué notre histoire sont inscrites dans notre corps sous forme de tensions dont nous n'avons pas toujours conscience. Inutiles et excessives, elles nous empêchent d'être pleinement présents à nous-mêmes. En s'appuyant sur deux approches complémentaires, la psychanalyse et la méthode F. M. Alexander, ce livre invite le lecteur à mieux comprendre la relation à son corps et à sa vie. La méthode Alexander se fonde sur le mouvement intérieur, l'équilibre, la justesse de l'attitude et la liberté des gestes. De nombreux exercices aideront le lecteur à écouter ses ressentis et à se défaire de ses automatismes pour vivre en harmonie avec lui-même et les autres.

Pensée jungienne et énergie de la conscience En méditant l'ouvre de Carl Gustav Jung, Christine Hardy découvre soudain une prédiction cachée du plus grand psychologue du siècle passé : au début du XXIe siècle se déclencherait un saut prodigieux dans la conscience collective, tant mental que spirituel et même physique. Ceci culminant dans une véritable métamorphose de la Terre l'homme et la Terre harmonisés et enfin réconciliés ! A la fin de sa vie, Jung entrevit, avec le physicien et prix Nobel Wolfgang Pauli, qu'il existait un niveau de "réalité profonde" où conscience et matière ne faisaient plus qu'un . mais cette exploration, selon lui, serait menée par les chercheurs futurs. Se fondant sur vingt ans de recherches en sciences cognitives et en pensée systémique, Christine Hardy poursuit les découvertes de Jung et s'avance dans les domaines de la réalité profonde, où aucune théorie, cognitive ou physique, n'a osé pénétrer. Dans la théorie des champs sémantiques, toute matière et tout système, jardin ou musée, est une constellation de sens. Ainsi nous baignons dans un gigantesque champ de conscience planétaire en création permanente, au sein duquel l'humanité et la Terre co-évoluent. Nous sommes actuellement à un seuil où l'humanité entière va passer à un autre rythme, un autre plan de conscience : nous avons déjà enclenché le processus de métamorphose !

De tout temps, la connaissance de l'invisible a eu ses chercheurs et ses témoins. Mais depuis quelques années, l'observation des faits et les tentatives d'explication qu'elle suscite gagnent en crédibilité. Même si elle débouche sur l'inconcevable. Comment expliquer, par exemple, le récit du père Trilles, peu suspect de complaisance envers la magie, qui relatait en 1932 qu'un Pygmée lui avait fait apparaître l'auteur d'un vol sur un miroir magique ? Les faits rapportés par Christine Hardy sont tout aussi extraordinaires : Chez les Indiens d'Amérique du Nord, certains rituels permettent à l'esprit de se déplacer et de voir à des kilomètres. Au Dahomey, l'initié peut entrer en contact avec les esprits des défunts, guérir ou faire venir quelqu'un par télépathie. En Orient, le yogi projette l'image de son corps à une très grande distance. En Haïti, la transe vaudou permet de saisir à pleines mains des barres de fer incandescentes, de mâcher du verre, d'escalader des murs lisses ou de danser des nuits entières.