Mes salades minute détox
Audrey Blind (préface)
En moins de 10 minutes chrono, 100 recettes de salades express et minceur
Vous êtes soucieux de rééquilibrer votre alimentation, de retrouver tonus et légèreté sans passer des heures dans votre cuisine, et surtout sans frustration ? Vous allez adorer les salades détox !
Dans cet ouvrage, découvrez :
- Équipement, conseils de préparation... Tout ce qu'il faut savoir avant de s'y mettre.
- Les meilleurs ingrédients à utiliser, des plus classiques aux plus insolites : fenouil, radis noir, chou kale...
- 100 recettes de salades détox : Chou kale aux légumes d'hiver, Ananas et concombre au citron vert, Crevettes à la pomme et aux légumes croquants, Fruits au son de blé...
ORIGINALES, INVENTIVES, ET SURTOUT ULTRA-RAPIDES !
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Vous êtes soucieux de rééquilibrer votre alimentation, de retrouver tonus et légèreté sans passer des heures dans votre cuisine, et surtout sans frustration ? Vous allez adorer les salades détox !
Dans cet ouvrage, découvrez :
- Équipement, conseils de préparation... Tout ce qu'il faut savoir avant de s'y mettre.
- Les meilleurs ingrédients à utiliser, des plus classiques aux plus insolites : fenouil, radis noir, chou kale...
- 100 recettes de salades détox : Chou kale aux légumes d'hiver, Ananas et concombre au citron vert, Crevettes à la pomme et aux légumes croquants, Fruits au son de blé...
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