Le grand livre de l'analyse transactionnelle

Name: Le grand livre de l'analyse transactionnelle
Price: 16.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9782212593082

Laurie Hawkes, France Brécard

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Et si vos relations devenaient plus claires et apaisées grâce à une méthode éprouvée ? Le grand livre de l’analyse transactionnelle vous révèle les clés pour décrypter vos échanges et vous libérer des scénarios répétitifs.

Si vous vous sentez parfois prisonnier de scénarios, de rôles, de schémas de comportements et de relations, l'analyse transactionnelle vous offre une grille de lecture éclairante sur les échanges au quotidien.
Cet ouvrage pratique et complet vous permettra à travers des exemples, des quiz et des exercices :
o De comprendre les concepts clés de l'AT : les signes de reconnaissance, les états du moi, les jeux psychologiques, les positions de vie...
o D'identifier vos besoins fondamentaux et les enjeux cachés derrière tout échange, appelé « transaction ».
o De prendre conscience des scénarios ou injonctions qui vous ont été imposés, et de vous en libérer.
o De vivre des relations authentiques et apaisées au sein de votre famille, de votre cercle d'amis, de votre réseau professionnel...

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shield_question Foire aux questions

Ce livre vous offre une grille de lecture unique pour comprendre les dynamiques relationnelles qui vous limitent. Grâce à des outils concrets (quiz, exercices, exemples), vous apprendrez à identifier et à modifier les schémas de comportement qui influencent vos relations au quotidien, que ce soit en famille, entre amis ou au travail.

L’ouvrage explore les concepts clés de l’analyse transactionnelle : les états du moi, les jeux psychologiques, les signes de reconnaissance, les positions de vie et les scénarios de vie. Il propose aussi des pistes pour mieux communiquer et établir des relations authentiques et apaisées.

Ce livre s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre ses relations et ses schémas de comportement. Il est particulièrement utile aux professionnels de la relation d’aide (thérapeutes, coachs, enseignants), mais aussi à toute personne en quête de développement personnel ou de solutions pour améliorer sa communication.

Vous pourrez interroger le smartbook sur des concepts précis comme « Qu’est-ce qu’un jeu psychologique ? », « Comment identifier mes états du moi ? », ou encore « Comment sortir d’un scénario répétitif ? ». Le chat intégré vous permettra aussi de demander des exercices personnalisés ou des exemples concrets pour appliquer l’analyse transactionnelle à votre situation.

person_edit À propos de des auteurs

Laurie Hawkes et France Brécard forment un duo de psychothérapeutes et formatrices certifiées en analyse transactionnelle, reconnues pour leur approche pédagogique et accessible. Ensemble, elles ont cofondé l’école d’analyse transactionnelle de Paris-Île-de-France, où elles enseignent et supervisent des professionnels. Leur collaboration allie rigueur théorique et pragmatisme, offrant des outils concrets pour transformer les relations. Leurs ouvrages, dont Le grand livre de l’analyse transactionnelle, sont devenus des références pour les professionnels et le grand public.

Laurie Hawkes

Laurie Hawkes est psychologue clinicienne et psychothérapeute certifiée en analyse transactionnelle. Française d’origine américaine, elle est cofondatrice de l’EAT-Psychothérapie-Paris-Île-de-France, où elle enseigne et pratique une psychothérapie relationnelle intégrant l’analyse transactionnelle et la gestalt. Elle est également auteure de plusieurs ouvrages sur le développement personnel et la communication, et intervient régulièrement en formation et supervision.

France Brécard

France Brécard est psychopraticienne certifiée en analyse transactionnelle, formatrice et superviseur. Elle a contribué à fonder l’école d’analyse transactionnelle de Paris-Île-de-France et accompagne des adultes, des enfants et des couples en cabinet. Spécialiste des dynamiques relationnelles, elle coécrit des livres pratiques pour rendre accessible l’analyse transactionnelle au plus grand nombre, et intervient dans des formations destinées aux professionnels.

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