Le Petit Guide des plantes qui soignent : Préparation, Bienfaits, Remèdes

Name: Le Petit Guide des plantes qui soignent : Préparation, Bienfaits, Remèdes
Price: 5.99 EUR
Availability: InStock
Author: Mary Voarino
ISBN: 9782383557944

Mary Voarino

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Découvrez comment les plantes médicinales peuvent transformer votre quotidien avec Le Petit Guide des plantes qui soignent de Mary Voarino.

Un petit guide pour parcourir les plantes qui soignent à travers le prisme de la récupération et du soin.
Chaque plante à son utilité pour les problèmes liés à notre corps. Apprenez à utiliser les plantes à bon escient pour les maux de la tête, du corps, des extrémités, des capillaires, etc.

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shield_question Foire aux questions

Ce livre est une mine d’or pour qui souhaite se soigner naturellement. Mary Voarino, naturopathe certifiée, y partage des remèdes simples et efficaces à base de plantes, accessibles à tous. Vous y trouverez des solutions pour les troubles digestifs, ORL, dermatologiques et bien plus, avec des conseils clairs et des recettes faciles à réaliser chez soi.

L’ouvrage couvre l’essentiel de la phytothérapie : identification des plantes, leurs bienfaits thérapeutiques, les méthodes de préparation (tisane, macération, etc.) et leurs utilisations pour soulager divers maux. Il propose aussi des fiches pratiques pour chaque plante, ainsi que des précautions d’emploi pour une utilisation sûre.

Ce guide s’adresse à tous ceux qui veulent découvrir ou approfondir leurs connaissances en herboristerie et en soins naturels. Que vous soyez débutant ou déjà initié, vous y trouverez des informations utiles pour utiliser les plantes au quotidien, pour vous ou votre famille.

Grâce à la fonctionnalité de chat intégrée, vous pourrez poser des questions précises sur les plantes présentées, leurs bienfaits, les recettes de préparation, les dosages, ou encore des conseils pour traiter un mal spécifique. Le smartbook peut aussi vous guider vers les meilleures plantes en fonction de vos besoins.

person_edit À propos de l'auteur

Mary Voarino est naturopathe certifiée par la Société des Professionnels en Naturopathie (SPN) et spécialiste en aromathérapie et phytothérapie. Passionnée par les plantes médicinales depuis son enfance, elle s’est formée aux médecines douces pour soulager le stress, les douleurs et améliorer la qualité de sommeil de ses patients. Auteure de plusieurs guides pratiques, elle partage son expertise à travers des ouvrages accessibles et des conseils concrets pour une santé naturelle au quotidien. Elle vit à Nice, où elle gère également une boutique en ligne d’herboristerie.

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