Stress, anxiété, burn-out : et si notre époque mettait notre santé mentale en péril ? Philippe Chartier décrypte les mécanismes de ces maux invisibles et propose des pistes concrètes pour les affronter.

Microbes, vaccins, santé : ce guide accessible démystifie les mécanismes des infections et éclaire les débats actuels sur la vaccination. Un outil indispensable pour comprendre et agir au quotidien.

Tests, questionnaires, outils de mesure... L'évaluation est aujourd'hui incontournable en psychologie. Elle vise principalement deux objectifs : fournir au psychologue des informations objectives sur les caractéristiques des personnes (capacités cognitives, personnalité, intérêts professionnels...) et permettre au consultant une réflexion sur soi (aide au développement personnel). De l'analyse de la demande à la restitution des résultats, ce livre aborde les différentes étapes de l'évaluation et permet d'explorer les rapports que le psychologue clinicien entretient avec la norme et les données scientifiques. De nombreuses questions éthiques et déontologiques entourent donc cette pratique centrale dans l'exercice professionnel du psychologue. En 10 fiches synthétiques et toujours accessibles, cet ouvrage permet de faire le point. Chaque fiche est composée d'un résumé et de mots-clés, d'une partie générale et d'illustrations (cliniques, exemples). Les différentes fiches mettent en lumière la variété et la richesse des travaux et des pratiques du psychologue dans ce champ. Un livre-outil destiné aux étudiants en psychologie, aux psychologues et à tous les cliniciens.

Comment choisir ses études, trouver la « bonne » voie, réorienter sa carrière ? Toutes ces questions, chacun.e les a rencontrées à certains moments dans sa vie. La psychologie de l'orientation s'intéresse à ces problématiques. Depuis les premiers travaux du début du XXe siècle - portant essentiellement sur la recherche d'une adéquation individu/emploi et des pratiques de diagnostic - jusqu'aux modèles plus récents du début du XXIe siècle, comme celui du « life design » ou encore ceux en quête du sens de la vie et du sens du travail, accordant une place à la subjectivité des personnes et aux pratiques d'accompagnement tout au long de la vie, c'est un ensemble d'auteurs, de concepts mais aussi de méthodologies qui s'est développé. Cet ouvrage présente de manière synthétique un panorama général de la discipline (théories, concepts, auteurs...) illustré par des exemples de pratiques professionnelles.

Le guide essentiel pour vivre mieux et plus longtemps ! Bien vieillir, c'est faire un choix, c'est donc savoir éliminer les situationsnon judicieuses et retenir celles qui vous seront favorables. Car levieillissement s'anticipe, et tous les excès ou les manquements ne sont passans conséquences.Ce livre vous apporte les meilleures solutions pour aider votre organismeà continuer à sécréter les bonnes molécules de vie et à conserver uneenveloppe physique harmonieuse et fonctionnelle.La médecine naturelle, l'hygiène alimentaire, les supplémentations,le sommeil, la réduction du stress, les activités physique, cérébrale ouartistique, la sexualité ou encore la yoga thérapie font partie des solutionsproposées dans cet ouvrage pour accueillir l'âge d'or avec optimisme.L'auteur aborde également les techniques les plus récentes, telles quel'intelligence artificielle, l'épigénétique et l'exosquelette, qui constituentdes moyens modernes et efficaces pour pallier les effets du temps.Conseils précieux et informations scientifiques s'alternent dans ce manuelpratique - destiné tant aux moins qu'aux plus de 50 ans -, dont l'objectifest de faire rimer vieillissement et plaisir de vivre !