Petit livre de - L'EFT, 2e éd
Jean-Michel Gurret (direction éditoriale), Jean-Michel Gurret (auteur), Carine Barco (auteur), Maria Annell (auteur), Anne-Marie Bompart (auteur), Noëlle Cassan (auteur), Yvette Urguette (auteur), Catherine Di Cristof (auteur)
Cette pratique psycho-énergétique, dont le nom signifie Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle), repose sur la théorie suivante : les émotions bloquées dans nos corps proviennent d'un problème dans la circulation de notre " énergie vitale ".
À mi-chemin entre l'acupuncture et les thérapies cognitivo-comportementales, l'EFT permet de traiter aussi bien les douleurs physiques chroniques que les phobies, le stress, l'anxiété, et bien d'autres difficultés de la vie quotidienne.
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À mi-chemin entre l'acupuncture et les thérapies cognitivo-comportementales, l'EFT permet de traiter aussi bien les douleurs physiques chroniques que les phobies, le stress, l'anxiété, et bien d'autres difficultés de la vie quotidienne.
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