Merci la peur
Depuis notre enfance, nous entendons : "n'aie pas peur". Dommage...
Comment reconnaître et comprendre nos peurs afin de les transformer en alliées ? Fort de son expérience en optimisation de la performance, Éric Blondeau défriche le territoire complexe de cette émotion, depuis la peur de décevoir jusqu'à celle qui nous a construit, en passant par la peur précieuse qu'il faut cultiver, les peurs masquées ou la peur de l'avenir, celle de dire non, du changement, de l'abandon...
À la fois guide, manifeste et mode d'emploi, ce livre nous apprend à tirer profit de ce ressenti trop longtemps négatif.
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Comment reconnaître et comprendre nos peurs afin de les transformer en alliées ? Fort de son expérience en optimisation de la performance, Éric Blondeau défriche le territoire complexe de cette émotion, depuis la peur de décevoir jusqu'à celle qui nous a construit, en passant par la peur précieuse qu'il faut cultiver, les peurs masquées ou la peur de l'avenir, celle de dire non, du changement, de l'abandon...
À la fois guide, manifeste et mode d'emploi, ce livre nous apprend à tirer profit de ce ressenti trop longtemps négatif.
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