Le coaching individuel, source de réussite
Et si la clé de vos objectifs se cachait en vous ? Le coaching individuel, source de réussite de Judith Sitruk vous guide pas à pas pour identifier vos ressources personnelles et transformer vos envies en actions concrètes.
La vie de tous les jours est un immense tourbillon ! Il est parfois difficile de savoir où l'on souhaite aller, comment atteindre ses objectifs ou bien encore comment réaliser ses envies, réussir sa vie en harmonie. Le coaching personnel constitue une réponse et peut vous aider en permettant de mobiliser et d'utiliser vos ressources personnelles, souvent inconnues ou parfois inaccessibles.
Mais que recouvre cette discipline ? Que peut-elle vous apporter ?
Ce livre vous apportera les réponses aux questions les plus couramment posées et vous donnera l'opportunité de plonger au coeur de quelques cas réels et concrets.
Vous serez témoin du travail minutieux et attentif d'un coach, découvrant quelques méthodes et quelques cheminements utilisés pour faire progresser les personnes accompagnées.
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Mais que recouvre cette discipline ? Que peut-elle vous apporter ?
Ce livre vous apportera les réponses aux questions les plus couramment posées et vous donnera l'opportunité de plonger au coeur de quelques cas réels et concrets.
Vous serez témoin du travail minutieux et attentif d'un coach, découvrant quelques méthodes et quelques cheminements utilisés pour faire progresser les personnes accompagnées.
shield_question Foire aux questions
Ce livre offre une approche concrète et accessible du coaching personnel, idéale pour celles et ceux qui souhaitent clarifier leurs objectifs et mobiliser leurs ressources intérieures. Judith Sitruk, coach certifiée et expérimentée, y partage des méthodes éprouvées, des cas pratiques et des exercices simples pour passer à l’action. C’est un outil précieux pour quiconque cherche à progresser, tant sur le plan personnel que professionnel.
L’ouvrage explore la définition et les enjeux du coaching individuel, la manière de fixer et d’atteindre ses objectifs, ainsi que la découverte de ses propres ressources. Il propose aussi des études de cas concrets et des exercices pratiques pour verbaliser ses aspirations et initier des actions. Le livre aborde également la relation entre coach et coaché, et l’importance de la responsabilisation dans le processus.
Ce livre s’adresse à toute personne en quête de sens, de réussite ou d’épanouissement, qu’elle soit en reconversion professionnelle, en recherche d’emploi, ou simplement désireuse de mieux se connaître. Il est également utile aux managers, aux étudiants et à toute personne souhaitant développer son autonomie et sa confiance en soi grâce au coaching.
Vous pourrez interroger le smartbook sur les méthodes de coaching présentées, demander des précisions sur les études de cas, ou encore obtenir des conseils personnalisés pour appliquer les exercices à votre situation. Par exemple : « Comment adapter l’exercice de verbalisation d’objectifs à mon projet professionnel ? » ou « Quels sont les pièges à éviter lors d’un accompagnement en coaching ? »
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