Être un parent sécurisant : Le sommeil du tout-petit

Name: Être un parent sécurisant : Le sommeil du tout-petit
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock
Author: Mélanie Bilodeau
ISBN: 9782925213673

Mélanie Bilodeau

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Le sommeil des tout-petits devient enfin un défi serein grâce à ce guide pratique et rassurant. Découvrez comment transformer les nuits agitées en moments de complicité et de sécurité affective, sans culpabilité ni méthodes rigides.

Le sommeil représente l'un des plus grands défis de la vie quotidienne avec des tout-petits. Au fil de mes années de pratique, c'est probablement LE sujet dont j'ai le plus souvent entendu parler. En effet, les endormissements longs, les protestations à l'heure du dodo, les demandes incessantes au milieu de la nuit, les peurs, les pleurs et les crises des tout-petits (entre autres !) semblent occasionner énormément d'incertitude, de culpabilité et de découragement chez plusieurs parents.

Avec ce guide, j'aimerais vous aider à mieux comprendre les enjeux sur lesquels vous avez réellement du pouvoir à l'heure du dodo. Je vous propose également de déconstruire certains mythes encore largement véhiculés et, surtout, je vous offre des réponses concrètes à vos questions. Je souhaite ainsi vous aider à ajuster vos interventions, tout en respectant vos limites personnelles et en cultivant votre confiance. En somme, j'espère vous transmettre la conviction profonde que votre rôle consiste à nourrir le sentiment de sécurité affective de votre enfant. Comment y arriver ? En lui offrant un accompagnement sécurisant, bien sûr, et en laissant s'exprimer votre plus belle alliée : votre sensibilité parentale.

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shield_question Foire aux questions

Ce livre offre une approche humaine et déculpabilisante pour aborder le sommeil des 18 mois à 6 ans, en s’appuyant sur la parentalité sécurisante. Mélanie Bilodeau y déconstruit les mythes et propose des stratégies concrètes et adaptables, pour que chaque parent trouve sa propre voie, en confiance et sans pression.

L’autrice explore les difficultés courantes (endormissements, réveils nocturnes, peurs, crises) et explique comment favoriser un sommeil apaisé en renforçant la sécurité affective de l’enfant. Elle aborde aussi l’équilibre entre les besoins de l’enfant et les limites des parents, toujours avec bienveillance.

Ce guide est destiné aux parents de tout-petits (18 mois à 6 ans), mais aussi aux futurs parents, aux professionnels de la petite enfance et à toute personne cherchant une approche respectueuse et réaliste du sommeil, loin des méthodes standardisées.

Vous pourrez interroger le smartbook sur des situations précises (« Comment gérer les terreurs nocturnes ? »), des conseils personnalisés (« Que faire si mon enfant refuse de dormir seul ? »), ou des clarifications sur les concepts de parentalité sécurisante. Le chat intégré permet d’approfondir chaque thème selon vos besoins.

person_edit À propos de l'auteur

Mélanie Bilodeau est psychoéducatrice spécialisée en périnatalité et petite enfance, conférencière, chroniqueuse et autrice à succès. Elle est la fondatrice de la Clinique Mélanie Bilodeau Psychoéducation et la conceptrice du modèle de la parentalité sécurisante, une approche reconnue au Québec. Ses ouvrages, dont les best-sellers Soyez l’expert de votre bébé et Soyez l’expert de votre tout-petit, allient rigueur scientifique et accessibilité, pour accompagner les parents avec bienveillance et humour.

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