Les nouvelles dépendances affectives

Name: Les nouvelles dépendances affectives
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
Author: Sylvie Tenenbaum
ISBN: 9791028532000

Sylvie Tenenbaum

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Et si votre besoin de reconnaissance sur les réseaux sociaux cachait une dépendance affective plus profonde ?

« Ma vie est une catastrophe, je suis seule. »
Tête basse, les patients « avouent » leurs tourments liés à la solitude comme une honte. Quant aux jeunes, ils vivent mal de n’être pas toujours conformes aux canons prônés par les réseaux sociaux et s’isolent. Dépendants de leur besoin de reconnaissance et de valorisation par leurs pairs, ces nouvelles proies (parfois aussi plus âgées) sont les victimes fragiles des écrans qui creusent leur manque d’estime de soi. Ils rejoignent le long cortège des dépendants affectifs si maltraités dans des relations toxiques.
Les clés indispensables pour se libérer des nouvelles prisons affectives
Nous assistons à la naissance d’une nouvelle génération de dépendants affectifs, prisonniers d’une dictature inédite du regard des autres. Dans ce livre riche d’exemples et de témoignages, Sylvie Tenenbaum dépeint les dépendances affectives d’aujourd’hui.
Elle en décrit les mécanismes pour mieux les identifier et propose des pistes pour se dégager de l’emprise des manipulateurs et des tourmenteurs.
Vivre enfin libre, tout en étant relié aux autres.
Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute depuis 40 ans, certifiée en PNL, analyse transactionnelle, thérapie existentielle et transgénérationnelle et hypnose éricksonienne. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages à succès tels que Vaincre la dépendance affective aux éditions Albin Michel, ou encore Se libérer de l’emprise émotionnelle et Guérir de la blessure d’abandon aux éditions Leduc.

shield_question Frequently Asked Questions

Ce livre offre une analyse inédite des dépendances affectives contemporaines, notamment celles liées aux réseaux sociaux et à la quête de validation. Sylvie Tenenbaum, forte de 40 ans d’expérience, propose des outils concrets pour identifier ces mécanismes et s’en libérer, à travers des témoignages et des exemples actuels.

L’auteure explore la dictature du regard des autres, l’impact des écrans sur l’estime de soi, les relations toxiques et les nouvelles formes de dépendance affective. Elle aborde aussi les moyens de se dégager de l’emprise des manipulateurs et de vivre librement, tout en restant connecté aux autres.

Ce livre s’adresse à toute personne se sentant prisonnière du besoin de reconnaissance, qu’elle soit jeune ou plus âgée, et à ceux qui souffrent de relations toxiques ou d’un manque d’estime de soi. Il est aussi utile aux proches et aux professionnels souhaitant mieux comprendre ces enjeux.

Vous pourrez interroger le smartbook sur les signes d’une dépendance affective, les stratégies pour se libérer d’une relation toxique, ou encore sur des exercices pratiques pour renforcer votre estime de soi. Posez-lui aussi des questions sur des situations personnelles pour des conseils adaptés.

person_edit À propos de l'auteur

Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute depuis 40 ans, certifiée en PNL, analyse transactionnelle, thérapie existentielle, transgénérationnelle et hypnose éricksonienne. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages à succès, dont Vaincre la dépendance affective (Albin Michel) et Se libérer de l’emprise émotionnelle (Leduc). Spécialiste reconnue des dépendances affectives, elle propose dans Les nouvelles dépendances affectives une analyse actualisée des mécanismes de dépendance à l’ère du numérique et des réseaux sociaux.

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