Les graines de bonheur (Toolbook 13/15 "Clés pour s'élever")

Name: Les graines de bonheur (Toolbook 13/15 "Clés pour s'élever")
Price: 2.99 EUR
Availability: InStock
Author: Jean-Michel Compere
ISBN: 9782875692351

Jean-Michel Compere

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Et si le bonheur se cultivait comme un jardin ? Les graines de bonheur propose une méthode concrète, inspirée des neurosciences et des sciences du comportement, pour semer, entretenir et récolter sa propre plénitude au quotidien.

Le bonheur existe !

Le bonheur se découvre, se cultive et se récolte mais il ne s'achète pas. Nous recevons toutes et tous une parcelle de terre et des graines de bonheur à la naissance. Il nous appartient de travailler, d'entretenir et d'exploiter au mieux ce domaine de culture.

Ce livre électronique est certainement un des plus riches de la collection des « Clés pour s'élever ». Il offre une vision nouvelle du bonheur, des approches et des trucs pour le cultiver au mieux. L'étoile du bonheur constitue l'outil principal. Elle permet de réaliser les choix et les actions appropriés pour connaître le plus souvent possible ce profond sentiment de plénitude.

shield_question Frequently Asked Questions

Ce livre offre une approche originale et pratique du bonheur, en le comparant à une culture que chacun peut développer. Il s’appuie sur des principes simples et des découvertes récentes en neurosciences et en sciences cognitives, ce qui en fait un guide accessible et efficace pour transformer sa vision du bonheur et agir concrètement.

L’ouvrage explore la notion de bonheur comme un processus actif, en proposant des outils pour le cultiver au quotidien. Il aborde notamment l’étoile du bonheur, la prise de conscience, la gestion des émotions, et l’importance des choix personnels pour atteindre un sentiment de plénitude.

Ce livre s’adresse à toute personne en quête de sens et d’épanouissement, qu’elle soit débutante ou déjà familiarisée avec le développement personnel. Son approche concrète et ses outils pratiques en font un guide utile pour tous ceux qui souhaitent prendre en main leur bonheur.

Vous pourrez interroger le smartbook sur des conseils personnalisés pour cultiver votre bonheur, des explications sur l’étoile du bonheur, des exemples concrets d’application des principes, ou encore des clarifications sur les concepts clés abordés dans l’ouvrage.

person_edit À propos de l'auteur

Jean-Michel Compère, pharmacien d’industrie de formation, s’est rapidement tourné vers le conseil en management et le développement personnel. Il est l’auteur de la collection Toolbook « Clés pour s’élever », qui propose des outils concrets inspirés des neurosciences et des sciences du comportement pour aider chacun à se construire et à s’épanouir. Ses ouvrages, publiés aux éditions Quasys, s’adressent à un large public en quête de sens et de méthodes pratiques pour améliorer sa qualité de vie.

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