Caroline Poissonnier brise le tabou de la santé mentale du dirigeant. Après avoir frôlé un burn out, elle publie Leader Kiff, pour réconcilier ambition et équilibre. C’est aussi le nom du mouvement qu’elle a lancé pour aider les dirigeants à mieux kiffer leur job.
LeaderKiff
Et si le vrai leadership commençait par prendre soin de soi ? LeaderKiff brise le tabou de la santé mentale des dirigeants et propose une méthode concrète pour allier ambition et équilibre.
La santé mentale des leaders demeure un tabou. Dans l'imaginaire collectif, un leader, qu'il soit chef d'entreprise, manager, médecin, élu, sportif ou artiste, se doit de paraître invulnérable. Reconnaître la fatigue, le doute ou le découragement est encore trop souvent assimilé à une faiblesse. Pourtant, derrière les succès les plus éclatants, se cachent souvent des histoires de solitude et d'épuisement. C'est à partir de sa propre expérience que Caroline Poissonnier, dirigeante du Groupe Baudelet, a choisi de briser ce silence et de proposer une méthode pour réconcilier performance et plaisir dans les responsabilités.
En mêlant des témoignages de leaders inspirants tels que Thierry Marx ou Rodolphe Delord, des références scientifiques et des outils pratiques, LeaderKiff offre des clés concrètes aux leaders pour apprendre à prendre soin d'eux, aussi bien sur le plan mental que sur le plan physique. Plutôt que de glorifier l'invincibilité, il s'agit d'allier hautes ambitions et bien-être.
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En mêlant des témoignages de leaders inspirants tels que Thierry Marx ou Rodolphe Delord, des références scientifiques et des outils pratiques, LeaderKiff offre des clés concrètes aux leaders pour apprendre à prendre soin d'eux, aussi bien sur le plan mental que sur le plan physique. Plutôt que de glorifier l'invincibilité, il s'agit d'allier hautes ambitions et bien-être.
shield_question Frequently Asked Questions
LeaderKiff aborde un sujet encore trop souvent ignoré : la santé mentale des leaders. Caroline Poissonnier, dirigeante expérimentée, y partage son parcours personnel et des outils pratiques pour éviter le burn-out et réconcilier performance et bien-être. Ce livre est une ressource précieuse pour tout leader souhaitant durer sans sacrifier sa santé.
Le livre explore la solitude des dirigeants, la gestion du stress, l’équilibre vie pro-vie perso, et la prévention de l’épuisement professionnel. Il mêle témoignages inspirants (comme ceux de Thierry Marx ou Rodolphe Delord), références scientifiques et exercices concrets pour cultiver la résilience et le plaisir au travail.
LeaderKiff s’adresse aux dirigeants d’entreprise, managers, responsables RH, professions libérales, mais aussi à toute personne en position de leadership. Il est particulièrement utile pour ceux qui ressentent une pression constante et cherchent à concilier ambition et épanouissement personnel.
Grâce à la fonctionnalité de chat, vous pourrez interroger le livre sur des thèmes comme : « Comment identifier les signes d’un burn-out ? », « Quels exercices pour mieux gérer mon stress au quotidien ? », ou encore « Comment appliquer la méthode LeaderKiff dans mon entreprise ? ».
newsmode Revue de presse
Caroline Poissonnier, co-dirigeante du Groupe Baudelet, lance #Leaderkiff, tout premier mouvement dédié à la santé mentale des leaders. Son objectif : aider les dirigeants à prendre soin d’eux pour performer dans la durée.
LeaderKiff, c’est sensibiliser, fédérer et accompagner les leaders à réconcilier ambition et équilibre. Caroline Poissonnier y partage son parcours et les résultats de sa méthode, pour que la santé mentale des dirigeants ne reste plus un tabou.
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