À travers douleurs à répétition, indigestions, vertiges et autres maux inexpliqués, le corps s’exprime et tire parfois la sonnette d’alarme pour nous pousser à rechercher l’harmonie. Il nous offre ainsi l’opportunité de devenir acteur de notre santé ! Apprenez à décrypter les signes précurseurs de vos maux grâce à ce livre mais surtout à appliquer à leur encontre une méthode d’auto-guérison ! Vous découvrirez comment utiliser les sensations subtiles et les symptômes les plus forts de votre corps pour vous laisser guider vers un mieux-être, garant de santé et de sérénité à long terme ! Geneviève Choussy a exercé la chirurgie dentaire en région parisienne avant de se former à la Psychosomatique Intégrative et à l’Hypnose médicale, disciplines universitaires validant la réalité des liens entre souffrances profondes et symptômes apparents. Elle se consacre désormais à la recherche en psychosomatique et à la formation de ses confrères.

Dans l'étude qui suit on a voulu présenter un bilan des problèmes humains mexicains qui méritent d'être traités dans un cadre régional. Un tel travail pourra sembler prématuré, puisque la connaissance des éléments régionaux de ce pays débute à peine. Deux raisons font cependant que ce travail peut être d'une utilité réelle. Tout d'abord on a ressenti le besoin de faire le point des connaissances déjà acquises, afin que les études qui se poursuivent à l'échelle monographique puissent être rapportées à un cadre d'ensemble, qu'on sache là où la comparaison est souhaitable et possible, ou au contraire prématurée. En somme aider à savoir à quelle échelle se place un phénomène qu'on étudie localement. Etudiant nous-même une portion de la région centrale mexicaine, nous avions besoin de savoir grossièrement ce que cette portion représentait par rapport au pays tout entier, ou par rapport à la région centrale. Plusieurs monographies de régions ou de villes sont actuellement disponibles ou en chantier. Pour ceux qui les liront on souhaite montrer comment elles s'inscrivent dans les ensembles du pays. Pour ceux qui y travaillent on espère apporter en particulier l'aide des inventaires bibliographiques qui suivent nos chapitres, même s'ils sont approximatifs et provisoires. C'est sur ces bibliographies que reposent les chapitres de ce travail, même si dans la plupart des cas une vue directe des régions aidait à poser certains problèmes ; beaucoup de nos descriptions sont étayées sur ces lectures de travaux surtout mexicains. On espère d'autre part avoir contribué à éclaircir la conception même des études régionales au Mexique. En effet le chercheur se trouve confronté avec deux sortes d'études surtout. Les études économiques d'un côté, fondées sur des chiffres précis mais difficiles à faire entrer dans les cadres des paysages naturels tels qu'on les voit. Les études des milieux naturels de l'autre, où l'on étudie le parti que l'homme tire directement du sol et du sous-sol, mais qui laissent échapper une part importante des activités humaines qui cependant méritent d'être étudiées dans un cadre régional. En effet l'exploitation des milieux naturels implique l'existence d'une population qui est consommatrice : production et consommation nécessitent que se nouent des relations de commerce, d'information, d'investissement qui se localisent en des endroits précis ; la ville est en général le lieu où se noue l'ensemble des forces proches ou lointaines qui composent cette vie de relation ; celle-ci cependant a aussi partie liée avec la campagne qui dépend certes étroitement du milieu naturel, mais moins directement qu'on ne le croit souvent quand on en contemple le paysage. Ainsi à côté du paysage visible, dont l'étude est essentielle à la compréhension de la vie régionale, d'autres aspects de l'activité des hommes doivent être envisagés par l'étude régionale.

Le sujet médical des relations corps-esprit enfin décrypté pour le grand public. C'est psychosomatique ! La sentence tombe et avec elle s'abat trop souvent sur nous une impression d'impuissance... Et si comprendre le dialogue entre notre corps et notre esprit nous permettait d'améliorer notre santé ? Palpitations, problèmes de peau, maladies auto-immunes, carries, migraines, épilepsie... autant de pathologies qui semblent tout droit "sorties de la tête du patient". Alors, que faire? Comment retrouver sa liberté et de se "rééduquer", par la parole mais aussi par des exercices ? La Psychosomatique pour les Nuls a pour but d'aider au diagnostic et à l'autodiagnostic mais aussi à la guérison. Cet ouvrage, destiné au grand public, est le fruit des années de recherches du Professeur Jean Benjamin Stora, englobant les approches précédentes et en les dépassant. Geneviève Desloges y aborde la psychosomatique médicale et psychanalytique, et s'adresse aux patients comme aux soignants en mal de diagnostic.