S'épanouir et trouver sa place au travail

Name: S'épanouir et trouver sa place au travail
Price: 7.99 EUR
Availability: InStock
Author: Toshinori Iwai
ISBN: 9782326062351

Toshinori Iwai

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Yukari, 28 ans, manager en crise, découvre grâce à Alfred Adler comment transformer ses blocages en forces.

Les « soft skills » à la portée de tous ! Sentiment d'infériorité, reproduction de schémas...et si la psychologie adlérienne volait à vote secours? Yukari, 28 ans, manager dans une chaîne de boulangeries, voit sa carrière plafonner. Son premier ennemi ? Elle-même, ses frustrations et ses relations conflictuelles. Alors qu'elle est sur le point de se saborder, le fantôme d'Alfred Adler, psychologue de renom, apparaît. En se comprenant mieux, elle renoue progressivement avec la confiance partagée. De quoi changer sa vie et celle de ses équipes, en douceur et avec humour. Comme Yukari, identifiez vos points de blocage et levez-les un à un, grâce:
-aux fondamentaux de la psychologie adlérienne:
-aux techniques d'accueil des émotions et d'auto-détermination
-aux méthodes 'encouragement de soi et des autres.

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shield_question Foire aux questions

Ce livre propose une approche concrète et accessible pour surmonter les difficultés professionnelles, inspirée de la psychologie adlérienne. À travers l’histoire de Yukari, vous découvrirez comment identifier vos propres freins et les dépasser, en apprenant à mieux vous comprendre et à renforcer la confiance en vous et en vos équipes. L’ouvrage allie théorie et pratique, avec des outils directement applicables au quotidien.

Le livre explore des thèmes centraux comme l’estime de soi, la gestion des émotions, l’auto-détermination, et l’encouragement de soi et des autres. Il s’appuie sur les principes de la psychologie adlérienne pour aborder la résolution des conflits, la communication bienveillante, et la construction de relations professionnelles épanouissantes.

Ce livre s’adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être au travail : managers, employés, indépendants, ou étudiants en quête de sens. Il est particulièrement utile pour ceux qui ressentent un manque de confiance, des difficultés relationnelles, ou une sensation de stagnation professionnelle.

Avec la fonctionnalité de chat, vous pourrez interroger le livre sur des points précis : « Comment appliquer la psychologie adlérienne dans mon quotidien ? », « Quels exercices pour mieux gérer mes émotions au travail ? », ou encore « Comment encourager mes collègues sans tomber dans la flatterie ? ». Le smartbook répondra de manière personnalisée à vos besoins.

person_edit À propos de l'auteur

Toshinori Iwai est thérapeute, chercheur et entrepreneur, spécialiste de la théorie d’Alfred Adler. Il a fondé et dirige la Human Guild, où il accompagne des organismes de formation, universités et écoles dans l’application des principes adlériens. Auteur et conférencier, il écrit régulièrement dans des revues internationales à comité de lecture, et s’engage à rendre accessibles les outils de la psychologie pour le grand public et les professionnels.

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