Ecrire son journal

Name: Ecrire son journal
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9782212033106

Collectif, Marion Rollin

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Transformez votre quotidien en aventure littéraire grâce à Écrire son journal : 80 propositions d’écriture pour capturer l’instant, explorer vos émotions et donner vie à vos pensées.

Ecrire un journal, c'est écrire sur soi de façon régulière mais avec une pensée discontinue, il s'agit d'une écriture de l'instant, rapportée par fragments, jour après jour.

Pour vous accompagner dans cet exercice personnel, Ecrire son journal vous propose de développer un nouvel angle de vue duquel regarder et écrire sur votre quotidien : pour écrire ces choses, ces gens, ces décors, ces ambiances qui vous entourent, mais également votre monde intérieur, vos rêves les plus enfouis ou encore les sentiments qui vous traversent, et parfois, vous bouleversent.

La réalisation de cet ouvrage est animée par la conviction que se questionner sur le papier et observer sa météo intime c'est développer sa pensée individuelle. Cela permet d'avancer dans la construction de son intelligence pour mieux cerner ce qui porte chacun de nous dans sa vie.

Tentez l'aventure de l'écriture réflexive, vous en sortirez éclairé sinon transformé !

"Ecrire sur soir c'est prendre le temps de s'isoler et de laisser émerger ce qui vient. Armé d'une feuille et d'un crayon, c'est reformuler ce que nous avons vécu, senti, avant de le coucher sur le papier. C'est une manière de le digérer. De se réapproprier sa vie de manière distanciée."
Interview de Marion Rollin, psychologies.com

Marion Rollin passe les dix premières années de sa vie professionnelle dans le secteur de la communication et des media puis décide d'orienter davantage son travail vers l'écriture en tant qu'outil de développement personnel favorisant la réflexion sur son histoire de vie. Aujourd'hui, elle anime des ateliers d'écriture, notamment sur le roman familial, et pratique en séances individuelles la psychogénéalogie. Plus d'infos sur www.marionrollin.fr

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Code produit : 9782212033106

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shield_question Foire aux questions

Écrire son journal offre 80 propositions d’écriture variées pour éviter la routine et stimuler votre créativité au quotidien. Ce livre vous guide pas à pas pour transformer vos pensées, émotions et souvenirs en textes authentiques et personnels. Que vous soyez débutant ou habitué à l’exercice, il vous aide à donner du sens à votre écriture intime.

L’ouvrage aborde des thèmes comme l’observation de soi, la description de son environnement, l’exploration de ses rêves et émotions, ou encore la réappropriation de son histoire personnelle. Il propose aussi des exercices inspirés de formes littéraires variées, du haïku à la narration, pour enrichir votre pratique.

Ce livre s’adresse à toute personne souhaitant développer une pratique régulière d’écriture intime, que ce soit pour mieux se connaître, surmonter des blocages, ou simplement cultiver un espace de liberté créative. Il est particulièrement adapté aux amateurs d’ateliers d’écriture et de développement personnel.

Vous pourrez interroger ce smartbook sur des conseils pour démarrer votre journal, des idées d’exercices d’écriture adaptés à votre humeur, ou des pistes pour approfondir un thème précis (mémoire, émotions, projets). Posez-lui aussi des questions sur la structure, le style, ou la manière de surmonter la page blanche.

person_edit À propos de l'auteur

Marion Rollin, après une carrière dans la communication et les médias, se consacre à l’écriture comme outil de développement personnel. Elle anime des ateliers d’écriture, notamment sur le roman familial, et pratique la psychogénéalogie en séances individuelles. Son approche allie créativité et introspection, pour aider chacun à explorer son histoire et ses émotions à travers l’écriture. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages dédiés à l’écriture de soi, publiés aux éditions Eyrolles.

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