Citron et autres agrumes

Name: Citron et autres agrumes
Price: 3.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9782212028690

Christine Virbel Alonso, Izzi Lokku

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Et si le secret d'une vie plus saine et plus naturelle se cachait dans votre cuisine ? Citron et autres agrumes révèle les multiples usages méconnus de ces fruits pour votre santé, votre beauté et même votre maison.

Le citron, l'orange, le pamplemousse et les autres agrumes ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

Pour votre santé : purifier le foie, trouver le sommeil, solidifier os et dents, renforcer votre système immunitaire, lutter contre l'hypertension, l'infertilité...

Pour votre beauté : assouplir votre peau, mincir, embellir vos cheveux, fortifier vos ongles...

A la maison : dégraisser, détacher, désinfecter, lutter contre les mites...

Dans votre jardin : chasser les fourmis, récurer la pierre blanche...

Cet ouvrage combine astuces, recettes, conseils et modes d'emploi testés et validés.

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shield_question Foire aux questions

Ce livre vous offre un guide pratique et complet pour exploiter les vertus des agrumes au quotidien. Vous y trouverez des recettes, des astuces et des conseils testés pour améliorer votre santé, embellir votre peau ou entretenir votre maison de manière naturelle et économique. C’est une mine d’informations accessibles, idéale pour adopter des gestes simples et écologiques.

L’ouvrage aborde trois grands axes : la santé (renforcement immunitaire, sommeil, digestion), la beauté (soins de la peau, des cheveux, des ongles) et l’entretien de la maison (détachage, désinfection, lutte contre les nuisibles). Il propose aussi des recettes et des modes d’emploi clairs pour chaque usage.

Ce livre s’adresse à tous ceux qui cherchent à adopter un mode de vie plus naturel et autonome. Que vous soyez novice ou déjà initié aux remèdes maison, vous y trouverez des solutions adaptées à vos besoins. Il est particulièrement utile pour les familles, les amateurs de DIY et les personnes soucieuses de leur santé et de l’environnement.

Grâce à la fonctionnalité de chat, vous pourrez demander des précisions sur les recettes, les dosages, les usages spécifiques (ex : comment utiliser le citron pour détacher du linge ?), ou encore des conseils pour adapter les astuces à votre situation personnelle. Le smartbook répond aussi aux questions sur les bienfaits nutritionnels ou les précautions d’emploi.

person_edit À propos de l'auteur

Christine Virbel Alonso est une autrice et journaliste spécialisée en environnement et en écologie. Diplômée en commerce international, communication et audit environnemental, elle est membre de l’Association des Journalistes-écrivains pour la Nature et l’Écologie (JNE) et experte reconnue pour ses guides pratiques alliant santé, bien-être et respect de la nature. Elle a notamment publié Le Savon de Marseille et autres savons naturels et Laits animaux et végétaux, toujours aux éditions Eyrolles. Son approche allie rigueur scientifique et accessibilité pour un public large.

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