Jacquetta de Luxembourg, Elizabeth Woodville, Margaret Beaufort : trois femmes courageuses et injustement oubliées, trois destins qui façonnèrent l'histoire de l'Angleterre.Après plusieurs années de recherches, Philippa Gregory esquisse la toute première biographie de Jacquetta de Luxembourg, duchesse royale, qui traversa deux règnes, survécut à deux guerres et exerça une influence considérable auprès des Lancastre et des York.David Baldwin et Michael Jones, deux éminents historiens spécialistes du xve siècle, nous dressent, quant à eux, les portraits d'Elizabeth Woodville et de Margaret Beaufort, deux femmes au destin extraordinaire qui changèrent le cours de la guerre des Deux-Roses, célèbre conflit qui inspirera des siècles plus tard George R.R. Martin dans l'écriture de Game of Thrones.Chacune à leur manière, ces femmes seront à l'origine de la fascinante lignée des Tudors. « Une captivante introduction à la vie de trois femmes qui, par leur courage, ont façonné l'histoire de l'Angleterre. » Publishers Weekly« Ce livre dresse un tableau fascinant de la guerre des Deux-Roses, mais il est également une lucarne ouverte sur la pratique artistique de l'autrice à succès qu'est Philippa Gregory. » Los Angeles TimesPhilippa Gregory est l'autrice de nombreux succès de librairie, et plusieurs de ses romans historiques ont été adaptés à la télévision. Historienne reconnue de la condition des femmes, elle est diplômée de l'université du Sussex et a soutenu sa thèse de doctorat à l'université d'Édimbourg. Elle est docteur honoris causa de l'université de Teeside, et chargée de recherches auprès des universités du Sussex et de Cardiff. Retrouvez-la sur son site : philippagregory.com.Né en 1946 et mort en 2016, David Baldwin était un historien spécialisé dans l'histoire du bas Moyen Âge, en particulier celle de la guerre des Deux-Roses. Il était maître de conférences aux universités de Leicester et de Nottingham. Il a été élu membre de la Royal Historical Society en 2012.Né en 1940, Michael Jones a enseigné l'histoire à l'université de South West England, à l'université de Glasgow et au Winchester College. Il est membre de la Royal Historical Society. Il se consacre désormais à plein temps à l'écriture et intervient comme présentateur dans différents médias. Il est l'auteur de sept livres, dont une biographie particulièrement remarquée de Margaret Beaufort qui a été sélectionnée pour le Whitfield Price.

This book reveals a little-known scientific truth: your chronic pain is not an inevitable sentence caused by aging bones. It is a distress signal from a tissue that traditional medicine has ignored for decades: your fascia. Imagine a full-body wetsuit woven beneath your skin, wrapping around every muscle, bone, and organ. When healthy, it is fluid and hydrated. But under the weight of stress, past injuries, and a sedentary lifestyle, it dries out. It turns into an internal straitjacket, crushing your joints and trapping your nerves. That glue is what hurts-not your age. In this book, you'll learn how to: oReduce pain, stiffness, and tension by releasing fascial restrictions oImprove mobility, posture, and flexibility oStay active with safer strategies for keeping active through pain oUse fascia techniques for shoulder, neck, back, and jaw tension oBuild pain free fitness habits for better recovery and performance oSupport emotional release and better managing energy oCreate a simple fascia routine for long-term healing and vitality You might worry that self-care is complicated or that you'll make things worse. This book removes the mystery by using gentle, conservative techniques that treat discomfort as helpful information rather than a threat. You don't need to be an elite athlete or have an anatomy degree to follow this clear, action-oriented program. Would you like to start moving with self-trust and less fear? Secure your copy today and build your own protocol for supporting a looser, lighter, and more comfortable life.

Le clin d'oeil d'un homme qui est allé au bout de ses rêves et qui, devenu un artiste accompli, revient sur sa carrière avec une lumineuse nostalgie. Au milieu des années 1980, le succès de la chanson " Je te donne " révèle, outre celui de Jean-Jacques Goldman, le talent prometteur d'un jeune guitariste : Michael Jones. Dix ans plus tard, le Franco-Gallois est devenu l'un des artistes favoris de la scène française. Il participe aux plus belles aventures musicales, dont celle du légendaire trio Fredericks Goldman Jones, livrant des titres incontournables - " À nos actes manqués ", " Né en 17 à Leidenstadt " - qui font souffler un vent de nouveauté sur les chaînes de radio. Aujourd'hui, alors qu'il continue de jouer, chanter, partager, Michael Jones prend pour la première fois la plume et nous offre un récit spontané et plein d'humour qui dévoile les détours et péripéties insoupçonnés d'un parcours pas comme les autres. De son attachement au pays de Galles, où les enfants déchiffrent leurs premières partitions à l'école en même temps qu'ils apprennent à lire, à ses diverses collaborations - Johnny Hallyday, Florent Pagny, Joe Cocker... - en passant par Les Enfoirés, dont il est l'un des piliers, le guitariste et chanteur aux lunettes teintées raconte quatre décennies de souvenirs en musique.