Et si votre bonheur ne dépendait ni du hasard ni des circonstances, mais de votre regard sur la vie ?  Karine Arsene vous invite à visiter vos 10 états de vie, une philosophie millénaire revisitée par une approche psychospirituelle. Du désespoir à la plénitude, de la colère à la compassion, découvrez comment chaque émotion, même la plus sombre, contient une lumière insoupçonnée. À travers des contes inspirants et des exercices pratiques validés par les neurosciences, Karine Arsene vous accompagne vers une vérité universelle : votre monde intérieur façonne ce que vous êtes. Aucun état n'est permanent, aucune blessure n'est une fatalité. Accessible et profondément humain, cet ouvrage vous offre toutes les clés indispensables pour transformer votre vie et accueillir vos imperfections avec bienveillance pour un bonheur durable. Karine Arsene est journaliste, spécialiste de la spiritualité et du bien-être.

Le témoignage inspirant de Karine Arsène qui nous invite, à travers son cheminement spirtiuel, à trouver notre bonheur, en Poche.

Derrière le sourire et les lumières des plateaux de télévision, l'animatrice et journaliste Karine Arsène, se livre dans un récit lui aussi lumineux qui révèle cependant un parcours émaillé de nombreuses épreuves l'amenant à approfondir le sens de la vie et sa définition du bonheur. Truffé de contes, de couleurs et de paraboles philosophiques, Karine Arsène nous invite à plonger dans les profondeurs de la sagesse orientale, afin que chacun puisse y déceler des clés précieuses, révéler son potentiel infini et ouvrir le champ des possibles. Car " lorsque le coeur change, l'environnement change ". Loin d'un discours prosélyte ou dévot, c'est une foi laïque et universelle dont il est ici question. Bien qu'elle s'en défende, Karine Arsène partage à travers ce périple de puissantes leçons de vie pour avancer vers la voie dorée, là où règne la magie de l'univers et la véritable abondance. Une véritable inspiration pour toutes et tous.