« À quand remontent les premières descriptions de la conscience ? » Le Dr Jean-Philipppe Souquière, spécialiste de médecine interne, met en exergue l'immensité de la conscience qui relève autant de la neuroscience que de la philosophie, domaines dont les arguments ne sont pas toujours en adéquation les uns avec les autres. Le titre, en deux parties, symbolise la vaste et fondamentale exploration de l'auteur au coeur de la notion... La conscience n'est-elle pas l'essence de notre être qui guide nos pas sur le chemin de la vie ? Ne nous conduit-elle pas aussi, à l'évidence, vers l'amour ? Conscience et amour, amour et conscience : concepts divers et riches qui se rencontrent dans des propriétés communes. Doit-on limiter la conscience au cerveau ou peut-on envisager de la rattacher à « l'intelligence du coeur », élément hors du temps et de l'espace ?

Penser sa Retraite/ Panser son être, propose une expérience de 21 jours pour se « reprogrammer » afin de réussir la transition entre l'activité et la retraite. Chaque journée comprend un sujet de réflexion, étayé par des découvertes scientifiques récentes et réconfortantes ainsi qu'une pratique reposant sur des principes de sophrologie et d'affirmations positives. L'objectif consiste à aider le lecteur à lâcher prise sur ses peines et ses blessures anciennes afin de vivre dans l'instant présent une retraite enrichissante et dynamique. Les notions scientifiques sont expliquées simplement, parfois avec humour afin de ne pas rebuter le lecteur. Par extension cet ouvrage s'adresse à tous.