Eric Caballero
Eric Caballero
Éric Caballero a conçu un livre novateur dont l'originalité est de partir de l'analyse du jeu pour aller vers la conception de l'entraînement technico-tactique. Tous les principes de jeu, offensifs et défensifs, sont détaillés en quatre chapitres : -> les phases de transition offensives ; -> les phases de transition défensives ; -> les phases de défense ; -> les phases d'attaque. L'auteur propose 80 séances thématiques, développées sous forme de fiches résolument pratiques, pour travailler les différents principes de jeu. L'éducateur bénéficie en tout de 400 séquences variées pour concevoir ses entraînements. Dans chacune de ces fiches, conçues pour une mise en application aisée sur le terrain, sont présentés un échauffement, un jeu spécifique en lien avec le thème de la séance, un exercice technique individuel, des situations de jeu dans un collectif réduit et un jeu d'application sous forme de match. Des schémas explicites permettent une compréhension aisée des différentes consignes. Ce livre s'adresse à tous les éducateurs, des U14 aux seniors, désireux de faire progresser leurs joueurs et de développer des principes de jeu au sein de leurs équipes.
Éric Caballero a conçu un livre novateur dont l'originalité est de partir de l'analyse des besoins pour aller vers la conception de l'entraînement physique. Sa méthode allie l'utilisation des trois grands principes de préparation athlétique : le dissocié (sans ballon), l'associé (sans, puis avec ballon) et l'intégré (dans le jeu). Ce livre permet de développer efficacement les cinq grandes qualités physiques du footballeur : l'endurance, la vitesse, la force, la coordination et la souplesse. L'auteur propose une partie théorique et une partie pratique avec 316 exercices et jeux accompagnés de consignes claires et illustrés de schémas explicites pour une mise en application aisée sur le terrain. Cet ouvrage s'adresse aussi bien : -> aux éducateurs de petites catégories qui pourront ainsi adapter leurs séances au potentiel et aux caractéristiques des jeunes joueurs ; -> aux entraîneurs plus confirmés en charge de jeunes ou de seniors, qui souhaitent varier leurs séances et optimiser les performances de leurs joueurs.