La Thérapie Fondée sur la Compassion (TFC) est une approche psychothérapeutique intégrative transnographique. Elle est multimodale et s'appuie sur les TCC en offrant une place prépondérante à la pleine conscience et à la compassion. La TFC est particulièrement efficace dans le traitement de l'anxiété et de la dépression chez l'adulte, mais également chez l'enfant. Dans un monde toujours plus exigeant et compétitif, la pratique de la pleine conscience et de la compassion diminue le niveau d'exigences et d'autocritique et aide les enfants et adolescents à poser un regard plus doux sur eux-mêmes. Ce manuel accompagnera les professionnels au coeur de cette nouvelle approche. Ils y trouveront : toutes les bases théoriques ; des séances détaillées et illustrées de cas cliniques ; tout ce qu'il faut pour mettre en pratique et expérimenter la TFC avec des enfants ou adolescents et leurs parents, grâce à de nouvelles stratégies visant le bien-être (calme, gestion des émotions...). En apprenant à cultiver la compassion, l'enfant et son parent se sentiront mieux et plus aptes pour affronter les tempêtes de la vie. Les + en ligne : Cahiers d'exercices pour l'enfant et l'adolescent Guide pour le parent Audios et vidéos

Ce livre défend une évidence simple mais fondamentale : nous ne sommes pas séparés du vivant. La santé psychique ne peut plus être pensée en vase clos, hors-sol, coupée des forêts, des jardins, des animaux et de la terre. À travers l'écothérapie, les auteurs, aux parcours très différents, explorent comment la nature devient un partenaire du soin. Ils abordent : la sylvothérapie, l'hortithérapie, l'orothérapie, la walking thérapie, et bien d'autres ; une réflexion mêlant les connaissances scientifiques actuelles et l'expérience de terrain ; les liens avec la TCC, thérapie ACT, pleine conscience, thérapie systémique, Analyse Psycho-Organique, neuropsychologie... Ce manuel s'adresse aux professionnels de la psychothérapie, aux acteurs et actrices du soin psychique et à toutes les personnes qui pressentent que le lien à la nature n'est pas un supplément de bien-être... mais une dimension essentielle de l'équilibre humain. Les + en ligne : Un cahier d'exercices 6 audios d'interviews des auteurs La checklist d'une séance d'écothérapie