Karim Pont, professeur de tennis et auteur du livre « Tennis, 112 jeux d’entraînement pour tous », nous présente un ouvrage résolument pragmatique, fruit de son expérience auprès des meilleurs jeunes joueurs fédéraux. Un support qui allie théorie et pratique pour des entraînements toujours plus efficaces et motivants.
Tennis - 112 jeux d'entrainement pour tous
Transformez vos entraînements de tennis avec 112 jeux variés et ludiques, conçus par un expert pour tous les niveaux.
Mon expérience en tant que joueur, entraîneur, formateur fédéral, responsable d'école, m'a permis de cerner les envies des joueurs, du débutant au joueur confirmé. Leur donner un panel de jeux respectant les objectifs voulus (coups, technique, tactique) est primordial pour optimiser leur jeu et leur permettre de dynamiser et d'enthousiasmer leurs leçons à long terme afin de progresser. Ce livre représente un condensé professionnel des situations de jeux favorisant le développement tennistique de tous les joueurs. Introduit par la préface de Thierry Van Cleemput, ex-coach-entraîneur de David Goffin, il propose des fiches de jeux élaborées qui offrent au lecteur la possibilité de choisir une situation en fonction d un degré d intensité. La description du jeu (timing, schéma, organisation, niveau, éléments techniques visés) donne aux joueurs un rendement optimal dans la leçon. Tout a été pensé pour un entraînement de qualité.
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Ce livre est une boîte à outils indispensable pour dynamiser vos séances de tennis. Que vous soyez joueur, entraîneur ou passionné, vous y trouverez 112 jeux variés et adaptés à tous les niveaux, conçus pour améliorer la technique, la tactique, le physique et le mental. Les fiches détaillées, illustrées et classées par intensité, permettent de structurer des entraînements ludiques et efficaces, évitant ainsi la routine et la lassitude.
L’ouvrage couvre quatre dimensions clés du tennis : la technique (coups de base, placements), la tactique (stratégies de jeu, adaptation à l’adversaire), le physique (endurance, explosivité) et le mental (concentration, gestion du stress). Chaque jeu est présenté avec ses objectifs, son organisation, sa durée et ses variantes, pour un apprentissage complet et progressif.
Ce livre s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux joueurs confirmés, ainsi qu’aux entraîneurs et éducateurs sportifs. Les jeux proposés sont adaptables selon l’âge, le niveau et le nombre de participants (de 2 à 12 joueurs). C’est un support idéal pour les clubs, les écoles de tennis ou les particuliers souhaitant varier leurs entraînements.
Grâce à la fonctionnalité de chat intégrée, vous pourrez interroger directement le livre sur des conseils techniques (« Comment améliorer mon revers ? »), des stratégies tactiques (« Quels jeux pour travailler le service-volée ? »), des adaptations pour différents niveaux (« Quels exercices pour des enfants de 10 ans ? »), ou encore des explications sur les schémas et l’organisation des jeux.
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