S´initier à la médecine japonaise : 10 enseignements pour repérer rapidement les déséquilibres et y remédier en appliquant la médecine kanpo

Name: S´initier à la médecine japonaise : 10 enseignements pour repérer rapidement les déséquilibres et y remédier en appliquant la médecine kanpo
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
Author: Nicolas Chauvat
ISBN: 9782889702251

Nicolas Chauvat

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Découvrez les secrets de la longévité japonaise grâce à la médecine kanpo, une approche ancestrale et moderne pour déceler et traiter naturellement les déséquilibres du corps.

Fondée sur plus de 1500 ans d’observations, la médecine japonaise kanpo associe sagesse ancestrale et science moderne.

Elle vous enseigne comment déceler les premiers signes de maladies bien avant qu’elles ne s’installent, afin de les traiter naturellement grâce à des changements simples dans votre mode de vie et à l’usage de plantes médicinales.
Ce livre vous dévoile 10 concepts majeurs pour comprendre et pratiquer cette approche unique de la santé. Vous y trouverez des outils concrets utilisés par les praticiens japonais en milieu hospitalier, que vous pourrez appliquer au quotidien pour préserver votre bien-être.

Au programme :
• des clés simples pour comprendre et appliquer la médecine kanpo ;
• un guide des signes à surveiller pour interpréter ce que votre corps vous dit ;
• des stratégies alimentaires sur mesure pour booster votre vitalité ;
• une sélection exclusive de plantes médicinales pour rééquilibrer votre énergie.

shield_question Frequently Asked Questions

Ce livre vous permet d’accéder à une médecine préventive et naturelle, inspirée de 1500 ans de pratique japonaise. Vous y apprendrez à repérer les premiers signes de déséquilibres et à y remédier grâce à des changements simples dans votre mode de vie, votre alimentation et l’utilisation de plantes médicinales. Une approche validée par les praticiens japonais en milieu hospitalier, adaptée à tous.

L’ouvrage explore les fondements de la médecine kanpo, l’interprétation des signaux du corps, les stratégies alimentaires personnalisées et l’utilisation de plantes médicinales. Il propose aussi des outils concrets pour appliquer ces principes au quotidien et préserver son bien-être.

Ce livre s’adresse à toute personne souhaitant adopter une approche naturelle et préventive de la santé. Que vous soyez novice ou déjà familier des médecines alternatives, les enseignements de la médecine kanpo vous offriront des clés pour mieux comprendre et prendre soin de votre corps.

Vous pourrez interroger le smartbook sur les principes de la médecine kanpo, les signes de déséquilibres à surveiller, les plantes médicinales adaptées à votre profil, ou encore des conseils alimentaires personnalisés. Une façon interactive d’approfondir votre compréhension et d’appliquer les enseignements au quotidien.

person_edit À propos de l'auteur

Nicolas Chauvat, diplômé de l’Institut d’études politiques d’Aix-en-Provence et formé en biochimie et immunologie à Harvard et Kyoto, est un expert des pratiques de santé et de longévité japonaises. Il partage son temps entre la France et l’Asie, où il mène des recherches sur les spiritualités et les traditions médicales locales. Auteur de plusieurs ouvrages sur la santé et l’alimentation, il allie rigueur scientifique et sagesse ancestrale pour proposer des solutions accessibles à tous.

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