Le Grand Livre des automassages chinois pour se soigner

Name: Le Grand Livre des automassages chinois pour se soigner
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
Author: Laurent Turlin
ISBN: 9791028506766

Laurent Turlin

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Troubles digestifs, nervosité, insomnie... Le massage des points d'acupuncture pour soulager + de 70 pathologies
Et si vous utilisiez vos mains pour vous soigner et apaiser les douleurs de votre corps et de votre esprit ? Laurent Turlin, praticien en médecine chinoise, vous dévoile les bases de la physiologie énergétique orientale.
Dans ce livre, découvrez :
- Comment et pourquoi utiliser les points énergétiques, ainsi que la méthode à appliquer.
- Les points d'acupuncture, leurs propriétés ainsi que leur localisation anatomique, les éventuelles contre-indications et les principes de précaution à respecter.
- Stress, fatigue, insomnie, inconforts digestifs, affections ORL, maux de tête, douleurs dorsales ou articulaires : plus de 70 pathologies et les auto-traitements spécifiques accessibles à tous.
- Huiles essentielles, alimentation, plantes, moxibustion : les outils en plus.
À chacun son automassage : femmes enceintes, seniors...