Batch de bouffe

Name: Batch de bouffe
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock
Author: Pratico Edition Pratico Edition
ISBN: 9782898560682

Pratico Edition Pratico Edition

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Cuisiner de grosses quantités de nourriture en prévision des jours pressés, c'est pratique, mais surtout, très satisfaisant ! En prime, il est tellement gratifiant de servir à sa famille un délicieux repas maison qu'il suffit de sortir du congélo plutôt que de se tourner vers des options prêtes à manger qui, souvent, sont moins nutritives. Dans cet ouvrage, nous avons rassemblé nos meilleures recettes à cuisiner en batchs pour nous donner un coup de pouce au quotidien : plats mijotés, boulettes et galettes, soupes et potages, plats de pâtes ou de riz, bases pour accélérer la préparation des repas, collations, déjeuners... Tout y est ! Et ces mets cuisinés à l'avance ne servent pas qu'à dépanner : ils ont été choisis parce qu'ils supportent bien la congélation et parce qu'ils sont savoureux, même réchauffés.

En complément des recettes, on vous donne nos meilleurs conseils pour cuisiner et congeler vos batchs de bouffe ! En d'autres mots : planifiez mieux, cuisinez plus... et respirez enfin !

Pratico Edition Pratico Edition

Auteur contemporain publié aux éditions Aurea dans la collection *Avec Caty*, **Pratico Edition Pratico Edition** se spécialise dans les ouvrages pratiques dédiés au bien-être, à la santé et au développement personnel. Son approche, à la fois accessible et motivante, s’appuie sur des témoignages réels et des conseils d’experts pour accompagner les lecteurs vers une vie plus équilibrée. Le livre *10 lb en 1 mois* illustre parfaitement cette volonté de partager des solutions concrètes et réalistes, inspirées d’expériences vécues.