La transcendance permet d'accéder à un état de conscience supérieur, à un espace de félicité, de plus grande compréhension, d'amour et de reliance profonde, à une dimension dans laquelle, enfin, nous trouvons un sens à notre vie. Tous les chercheurs spirituels sont en quête de ces expériences. Le Dr Rupert Sheldrake, scientifique et explorateur spirituel, s'intéresse à sept pratiques spirituelles qui transforment l'individu et ont des effets scientifiquement mesurables. Ce livre est la suite de Science et pratiques spirituelles, dans lequel il a abordé sept pratiques spirituelles très différentes (la gratitude, la méditation, le contact avec la nature, le contact avec les plantes, le chant sacré, les rituels et les pèlerinages). Dans ce nouveau livre, il aborde sept pratiques supplémentaires.Il associe les dernières recherches scientifiques à sa connaissance approfondie des traditions mystiques du monde entier pour montrer de quelle manière nous pouvons accéder à des dimensions de conscience spirituelles à travers l'utilisation de substances psychédéliques telles que l'ayahuasca et la prise de cannabis. Il montre également en quoi des activités du quotidien telles que le sport et le contact avec les animaux peuvent avoir une dimension mystique. Il aborde également des pratiques religieuses traditionnelles telles que le jeûne, la prière et la célébration de fêtes religieuses. Pourquoi ces pratiques sont-elles efficaces ? Leurs effets sont-elles des vues de l'esprit et sont-elles essentiellement illusoires ? Ou peut-on vraiment établir un contact avec des formes de conscience qui nous dépassent ? Nous sommes en plein renouveau spirituel. Ce livre est un guide essentiel.

Renouer avec l'expérience directe du réel Aujourd'hui, les effets des pratiques spirituelles font plus que jamais l'objet d'études scientifiques et nombre d'entre elles ont montré que ces pratiques religieuses et spirituelles, en règle générale, rendent les gens plus heureux et améliorent leur santé. Dans ce livre avant-gardiste, Rupert Sheldrake explique que la science identifie sept pratiques communes à de nombreuses religions et qui font partie de l'héritage humain classique : la méditation, la gratitude, le rapport avec la nature, le lien avec les plantes, les rituels, le chant spirituel, ainsi que les pèlerinages sur des lieux sacrés. L'auteur résume les dernières recherches scientifiques concernant ce qu'il se passe lorsqu'on s'adonne à ces pratiques et propose au lecteur des moyens d'explorer ces domaines par lui-même. Cet ouvrage éclairera les croyants sur les origines et l'évolution de leur tradition religieuse, leur donnant un nouveau regard sur son impact. Et il montrera aux personnes non pratiquantes ou non croyantes que les pratiques spirituelles fondamentales sont bénéfiques à tous. Cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui soupçonnent que dans la course à une laïcité radicale, nous avons perdu une chose précieuse. En nous ouvrant à la dimension spirituelle, nous trouverons la force de mener une vie plus épanouissante.