April file le parfait amour avec Sophia depuis le lycée. Ensemble, elles ont eu Aaron, leur plus grand bonheur. Le décès soudain de son père va la conduire dans le déni et le mutisme. April ne sait pas comment gérer sa peine. Un long processus de guérison va alors commencer, mais elle va devoir surmonter bien plus d'épreuves que prévu. Comment s'y prendra-t-elle ? Son couple va-t-il résister aux épreuves à venir ? La douleur va-t-elle être insurmontable ? Un carnet sera-t-il suffisant pour épancher ses états d'âme ?

Depuis le lycée, Claire a ses deux meilleurs amis sur lesquels elle peut toujours compter, Émilie et Jack. Ils se réunissent tous les vendredis afin de se retrouver et de lâcher prise le temps d'une soirée. C'est lors de l'une d'entre elles que Claire va rencontrer Kara, la soeur de Jack. Elles apprendront à se connaître et se soutiendront dans les épreuves que chacune traversera. L'arrivée de Kara va-t-elle briser le trio en s'immisçant dans leur vie ? Kara parviendra-t-elle à se libérer de ses troubles post-traumatiques ? Claire réussira-t-elle à retrouver ses parents et ainsi combler ce manque ? Pourront-elles s'aider mutuellement ?